Не могу избавиться от стыда

Когда училась в 5 классе, я постоянно буллила и обижала одну девочку из нашего класса. Она ни с кем не общалась, была изгоем и очень странной. Я постоянно ее задирала, смеялась и обзывала, говорила что она воняет. Мы вместе с моей одноклассницей над ней ржали за спиной. Позже мне стало очень стыдно, я извинилась летом и подружилась с ней, пригласила на день рождения. С тех пор мы хорошо общались и даже вместе сидели за партой аж до 9 класса. Сейчас мне 22, но периодически вспоминаю эти события и так становится стыдно((( прям до слез((( почему я такое себе позволяла и была такой злой. Как мне простить себя и избавиться от стыда??