Странное ощущение

Где-то примерно раз-два в году, в разное время у меня появляется странное ощущение. Длится около недели, потом "рассасывается". Сейчас я нахожусь в подобном 5-ый день. За жизнь раз 10 было. Такое чувство, что я покидаю обычный мир и отправляюсь в параллельный. Всё кажется каким-то неестественным, непривычным, чужим. При этом пустым и поддельным. Люди тоже будто не свои, инопланетяне под маскировкой. Себя я ощущаю как не в своей тарелке, душа мечется,в родных стенах тесно, живу вроде дома, а будто в гостях. Хочется убежать, но и в других местах я оказываюсь как не в родных. Эмоции, помимо раздражения в этот момент отрубаются, иногда вылазит жуткая тоска и стыд. Обычно я просыпаю эти дни, либо мощно отвлекаю себя в играх, которые тоже, хоть не сильно, но искажаются. На 6-7 день просыпаюсь как ни в чём не бывало. Я, словно освобождённая, радостно бегу жить. Что это со мной??????