Хочу сказать одно, но говорю вообще о другом

такая же фигня. Иной раз думаю, что я лицемерка. А другой раз кажется, что это с этикетом связано.
Спасибо за тему) Не всегда обо всём решаешься писать

Твой мозг всегда работает в защите.
Ложь использует как щит от врагов.
Ты так наверное с детства привыкла. Наверное тебя много обидали в детстве родные и другие люди, и твой мозг выработал тактику защиты.
Хочешь это исправить ?
Постарайся перед тем, как захочешь ответить кому-то на его вопрос, сделать паузу в 2-3 секунды. Просто молчи эти 2-3 секунды.
А потом вспомни все варианты ответов на заданный тебе вопрос, выбери как Терминатор)) из перечня ответов самый честный и прямой ответ и озвучь его.
Удачи тебе, красавица ! :)

мне кажется, что это скорее всего связано с нежеланием конфликтовать, поэтому и говорятся обтекаемые фразы, как бы чего не вышло. Но как выше мужик написал, действительно лучше говорить правду. Конфликты не так уж опасны, а постоянное притворство крадёт время жизни.
Например, молчала годами в ответ на всякий треш, а в итоге всё равно прервала отношения. И зачем было молчать, спрашивается? Что это дало?

Подсознательно Вы понимаете, что если будете грузить окружающих негативом, то очень скоро останетесь одна, вот рефлекс Вас от этого и оберегает.