Тревожное состояние не могу найти себе место

Сейчас абсолютно все живут в таком страхе. Беспилотники долетали и до Сибири, поэтому тут просто нужно успокоиться или обратиться к психологу. Я тоже спала и мне снилось, что война началась, но потом просто перестала читать новости и думать об этом

Я нѣ показатѣль ибо я жару тяжѣло пѣрѣношу. Пѣйтѣ пустырник и валѣрьянку для покоя и молитѣсь тому в кого вѣритѣ.

Молюсь. А валерьянка не помогает. И с каждым днём тревога нарастает. Чутьё какое или что не знаю. Хочется убежать отсюда.

Если нет спокойствия, то лучше правда уехать , по крайней мере подстрахуете себя, еа юге правда опасно сейчас

"Дети здесь привыкли" - это не аргумент, когда речь идет об их безопасности. Если чувствуете, что оставаться там опасно, не ищите себе оправданий, а делайте реальные шаги, и побыстрей.

Беспокойство может причинить вред человеку. Оно может привести к подавленности, лишить человека сил и желание действовать. В одной мудрой книге написано: "Беспокойство подавляет сердце человека". Мне лично помогает сильно не беспокоиться молитва к Богу. Апостол Пётр говорил христианам: "Переложите на него (Бога) все свои беспокойства, потому что он заботится о вас". Вы тоже можете в молитве своими словами рассказать о том, что вас тревожит. Задайтесь правильными вопросами. Куда вы поедете? Есть ли у вас средства ? Кто вас там ждёт?...Правильное понимание обязательно придёт. Решать только вам. Просите мудрости, спокойствия, умения радоваться тому, что есть.

Спасибо.

Решать только вам. А вот убрать чувство тревоги, нервного состояния можно при помощи релаксозана. Это натуральное растительное успокаивающее, в составе: мелисса, мята и валериана.