У меня в жизни постоянно происходит какой-то стресс и неприятные ситуации, из-за которых я злюсь и расстраиваюсь. Я человек вспыльчивый, мне сложно бывает отойти даже от "мелочи". Например, пришла в парк, чудесная погода, завтракаю булочкой и кофе. Тут появляется человек с каким-то пылесосом наоборот и начинает сдувать опавшие листья с дороги. Мимо меня проходит и дует так, что на меня эти листья летят от него. Я думаю, что за неуважение к посетителям парка, прямо на них листья сдувать? Вообще, не знаю, только на меня он так или на всех, не смотрела. Настроение испортилось. Потому что все время сталкиваюсь с этим сталкиваюсь - окружающим плевать, какие неудобства они мне доставят, как нагрубят. Вчера тоже была в этом парке. Подошли два человека, один на костылях. Спрашивают, не против ли я, если они присядут. Я ответила, что они могут сесть на другую лавочку, их много. На что он ответил, что тут вообще-то инвалид и идти им некуда... Уселись. Мне пришлось искать другое место. От них плохо пахло. Были ещё лавочки, но не такие удобные, как моя. И вот так все время.... Я всегда вежлива с людьми, мне грубят. Кондукторша может остановиться от меня слишком далеко и даже руку не протянуть, чтобы я оплатила картой, а потом наорать, что я недостаточно далеко к ней тянулась. Администраторша частоты клиники тянет "деевушшкааа, я же вам скааазааалааа". Это когда они задерживают мои анализы из-за их ошибки и не могут объяснить нормально, когда они будут готовы. Они мне "скааазааалааа" за мои же деньги... Просто нет спасения от этого. Каждый день в напряжении, откуда опять негатив будет на знаю.
Вы не одна такая. Ваши нервы очень чувствительны.Старайтесь сразу не думать о неприятности и гормоны быстрее успакоятся.
Гость
[3376099525]
#153
Бред сивой Кабыльи
Есть удивительный закон Вселенной - чем ты делишься с миром, то тебе и возвращается. Иногда стоит вспомнить, что Вы - не Солнышко, вокруг которого вращается весь мир. Попробуйте не зацикливаться на собственном комфорте. Что стоило перейти на другую скамеечку, когда увидели уборщика, что сложного уступить место инвалиду, а не гнать на другую скамейку?! Вы хотите только брать. Но оно так не работает. Я уже давно не девочка, но по моему жизненному опыту - помоги другому, и добро обязательно вернётся. И у меня это всегда происходит очень быстро. Например, уступила девочке место в транспорте, а вечером в магазине (очень устала, зашла буквально за молоком) мужчины пропустили меня к кассе вперёд себя. Я могу Вам и другие примеры привести, но у каждого из них будет общая черта: сначала что-то отдай, и только потом получишь свою "плюшку". Будьте щедры, и Вселенная ответит взаимностью.
Ой, пошла ты на.*** с такими советами, даже объяснять уже ничего не хочется. Святые дворники и инвалиды, одна я вселенское зло.
Гость
[3376099525]
#154
Бред сивой Кабыльи
Есть удивительный закон Вселенной - чем ты делишься с миром, то тебе и возвращается. Иногда стоит вспомнить, что Вы - не Солнышко, вокруг которого вращается весь мир. Попробуйте не зацикливаться на собственном комфорте. Что стоило перейти на другую скамеечку, когда увидели уборщика, что сложного уступить место инвалиду, а не гнать на другую скамейку?! Вы хотите только брать. Но оно так не работает. Я уже давно не девочка, но по моему жизненному опыту - помоги другому, и добро обязательно вернётся. И у меня это всегда происходит очень быстро. Например, уступила девочке место в транспорте, а вечером в магазине (очень устала, зашла буквально за молоком) мужчины пропустили меня к кассе вперёд себя. Я могу Вам и другие примеры привести, но у каждого из них будет общая черта: сначала что-то отдай, и только потом получишь свою "плюшку". Будьте щедры, и Вселенная ответит взаимностью.
Я тоже уступаю, помогаю и т.д. И вине встречаются хорошие люди. Но г.но мне тоже встречается, к сожалению. Никуда оно не делось от моей доброты.
Гость
[3376099525]
#155
Гость
Ну и имели бы дело с полицией..! А мужу её, кстати, заехали бы, или только тем, кто слабее, грозитесь..?🙆🤦ФУ просто...🤦
Естественно, на мужиков такое *** не наезжает
Гость
[3376099525]
#156
о
Попробуйте и узнаете ))
Бред пишешь
Гость
[3376099525]
#157
Всем, кого пробило на слезу от умиления в дворнику. Сегодня я снова шла по парку. Навстречу дворник с пылесосом, я специально ОТОШЛА, освободила ему полностью тротуар. И что он делает? Он поворачивает пылесос четко в мою сторону и начинает дуть в меня уличной пылью и листьями. Конечно, я разозлилась. Говорю: "Что ты делаешь? Зачем ты сюда дуешь, тротуар свободный!" Он стал мне хамить, мол, помолчи, иди отсюда и т.д. Полный неадекват. Я ему говорю, что если будет так разговаривать, вылью на него кофе. Он не понимает. Я вылила на него кофе из стаканчика. Он орал, что сейчас меня долго и вы...ет. Вот такой персонаж. Я отошла поближе к скоплению мужчин, потом ушла.
Гость
[1288114537]
#158
Можно просто задать себе вопросы, почему вы так болезненно реагируете на внешние факторы. Напишите себе вопросы и ответы по каждой ситуации. К примеру: - Почему я негативно реагирую на то, что женщина в больнице плохо со мной разговаривала? - Меня задело, что ко мне не проявили уважение. - Почему меня задевает, что ко мне проявили неуважение? - Это влияет на мою самооценку. - Почему это влияет на мою самооценку? - Потому что создается впечатление что все ко мне так относятся / Это понижает мою уверенность в себе/ Мне кажется что я никому не нравлюсь. - Почему у меня такое впечатление? / Почему мне важно нравиться чужим людям? - Потому что у меня есть эго/ Я за счет этого поднимаю самооценку. - Почему мне нужно/важно поднимать самооценку за счет других людей? - Потому что за счет собственных действий я не могу ее поднять. - Почему я не могу поднять свою самооценку за счет собственных действий? .. и т.д. В итоге, вы можете прийти совершенно к другому результату, чем то что у вас в голове изначально. Только направляйте свои вопросы на диалог с собой и свои внутренние переживания, не перекладывайте свое раздражение на действие других людей. Они живут так, как считают нужным. Они вам высказали грубость и тут же забыли. Дайте им право на это и просто учитесь не реагировать на это. Мир вы не измените. Учитесь решать свои внутренние конфликты с собой.
Гость
[1641278834]
#159
Гость
Потому что со стороны о чужих бедах рассуждать всегда легко. Вот сейчас опять мужик пытался на мою лавку сесть, и я ему запретила. Он извинился и ушел, а мне теперь совестно. Что за жизнь. И не сгонишь не хорошо, и сгонишь нехорошо. Я вообще наверное не люблю людей. Но от этого человека тоже потом пахло. Что меня напрягает в ваших словах. Вы говорите, будто я могу как-то так изменится, что мне перестанут грубить и проч. Я спрашиваю, как измениться? Я умею за себя постоять. Но я не робот, иногда на это сил нет. Силы я себе не добавлю никак.
Ваша нервная система быстро и сильно возбуждается, медленно утихает. Поэтому долго дискомфорт после стресса, а стресс от любой мелочи. Старайтесь любым способом успокаиваться, отвлекаться, не вспоминать, говорите себе это неважно, не фиксируйте внимание на стрессовом событии.
Бред сивой Кабыльи
[1821436160]
#160
Гость
Я тоже уступаю, помогаю и т.д. И вине встречаются хорошие люди. Но г.но мне тоже встречается, к сожалению. Никуда оно не делось от моей доброты.
Вы меня только что на ××× послали, это ли не доброта?!))) ну что сказать... Ждите ответку.
Гость
[3376099525]
#161
Гость
Можно просто задать себе вопросы, почему вы так болезненно реагируете на внешние факторы. Напишите себе вопросы и ответы по каждой ситуации. К примеру: - Почему я негативно реагирую на то, что женщина в больнице плохо со мной разговаривала? - Меня задело, что ко мне не проявили уважение. - Почему меня задевает, что ко мне проявили неуважение? - Это влияет на мою самооценку. - Почему это влияет на мою самооценку? - Потому что создается впечатление что все ко мне так относятся / Это понижает мою уверенность в себе/ Мне кажется что я никому не нравлюсь. - Почему у меня такое впечатление? / Почему мне важно нравиться чужим людям? - Потому что у меня есть эго/ Я за счет этого поднимаю самооценку. - Почему мне нужно/важно поднимать самооценку за счет других людей? - Потому что за счет собственных действий я не могу ее поднять. - Почему я не могу поднять свою самооценку за счет собственных действий? .. и т.д. В итоге, вы можете прийти совершенно к другому результату, чем то что у вас в голове изначально. Только направляйте свои вопросы на диалог с собой и свои внутренние переживания, не перекладывайте свое раздражение на действие других людей. Они живут так, как считают нужным. Они вам высказали грубость и тут же забыли. Дайте им право на это и просто учитесь не реагировать на это. Мир вы не измените. Учитесь решать свои внутренние конфликты с собой.
Помню, у какого-то французского классика была такая сцена в романе. Может быть, у Ги же Мопассана. Там дворянину нагрубил извозчик и сбежал. Но однажды он снова встречает этого извозчика и избивает его кнутом. Прямо сказать, эта сцена доставила мне моральное удовлетворение.
Гость
[3376099525]
#162
Бред сивой Кабыльи
Вы меня только что на ××× послали, это ли не доброта?!))) ну что сказать... Ждите ответку.
Это единственное, что в вашу голову уместилось из написанного?
листья отлетают на всех, или ему надо было подождать с работой пока вы позавтракаете? скамейка тоже не ваша собственная, а людям на костылях и правда тяжело идти. вы мозгоклюйка просто)
пл-моему
Гость
[1544081892]
#164
Гость
Можно просто задать себе вопросы, почему вы так болезненно реагируете на внешние факторы. Напишите себе вопросы и ответы по каждой ситуации. К примеру: - Почему я негативно реагирую на то, что женщина в больнице плохо со мной разговаривала? - Меня задело, что ко мне не проявили уважение. - Почему меня задевает, что ко мне проявили неуважение? - Это влияет на мою самооценку. - Почему это влияет на мою самооценку? - Потому что создается впечатление что все ко мне так относятся / Это понижает мою уверенность в себе/ Мне кажется что я никому не нравлюсь. - Почему у меня такое впечатление? / Почему мне важно нравиться чужим людям? - Потому что у меня есть эго/ Я за счет этого поднимаю самооценку. - Почему мне нужно/важно поднимать самооценку за счет других людей? - Потому что за счет собственных действий я не могу ее поднять. - Почему я не могу поднять свою самооценку за счет собственных действий? .. и т.д. В итоге, вы можете прийти совершенно к другому результату, чем то что у вас в голове изначально. Только направляйте свои вопросы на диалог с собой и свои внутренние переживания, не перекладывайте свое раздражение на действие других людей. Они живут так, как считают нужным. Они вам высказали грубость и тут же забыли. Дайте им право на это и просто учитесь не реагировать на это. Мир вы не измените. Учитесь решать свои внутренние конфликты с собой.
с вопросами - крутая тема. Мне пригодится)
Гость
[4016217904]
#165
Так зачем быть в напряжении из-за негатива и зачем на нем фокусироваться? У вас в жизни не хватает позитива, поэтому вы заостряетесь на негативе? у вас фоновая депрессия? Как у вас с работой, друзьями, отношениями? Вы получаете от жизни удовольствие каждый день? Пример с лавочкой вообще смешен. Ну подсели к тебе неадекваты, вы молодая, здоровая, встала прошлась до следующей скамейки. Представьте как бывает тяжело инвалидам на коляске, пандусов может не быть, элементарно в туалет не сходить, потому что не везде есть инвалидные туалеты, лесницы это непреодолимое препятствие, а лифты не везде есть. А вы молодая здоровая, ноете, что вам пришлось пересесть. Всем приходится, но не все на этом зацикливаются. Попробуйте расслабиться, ваш негатив легко считывается на подсознательном уровне, и часть хамства вам прилетает из-за этого.
Гость
[1288114537]
#166
Гость
Помню, у какого-то французского классика была такая сцена в романе. Может быть, у Ги же Мопассана. Там дворянину нагрубил извозчик и сбежал. Но однажды он снова встречает этого извозчика и избивает его кнутом. Прямо сказать, эта сцена доставила мне моральное удовлетворение.
Понятно. Тема разводилово. Расходимся.
Светлячок
[78198451]
#167
Бред сивой Кабыльи
Вы меня только что на ××× послали, это ли не доброта?!))) ну что сказать... Ждите ответку.
" Я вылила на него кофе из стаканчика. Он орал, что сейчас меня долго и вы...ет. " Так вот же, уже прилетело ... Сама она об этом пишет в #157 🤣 Зато посоревновалась кто из них двоих неадекватней. А надо бы сделать было что --- написать в какую-нибудь мэрию-пэрию, мос.ру, или где ты там живёшь, жалобу, ещё и с фото-видеофиксацией происходящего, коварно подловив его на его хамстве. Тогда бы была сознательная гражданка, а так просто истеричка.
Гость
[2975985155]
#168
Гость
Можно просто задать себе вопросы, почему вы так болезненно реагируете на внешние факторы. Напишите себе вопросы и ответы по каждой ситуации. К примеру: - Почему я негативно реагирую на то, что женщина в больнице плохо со мной разговаривала? - Меня задело, что ко мне не проявили уважение. - Почему меня задевает, что ко мне проявили неуважение? - Это влияет на мою самооценку. - Почему это влияет на мою самооценку? - Потому что создается впечатление что все ко мне так относятся / Это понижает мою уверенность в себе/ Мне кажется что я никому не нравлюсь. - Почему у меня такое впечатление? / Почему мне важно нравиться чужим людям? - Потому что у меня есть эго/ Я за счет этого поднимаю самооценку. - Почему мне нужно/важно поднимать самооценку за счет других людей? - Потому что за счет собственных действий я не могу ее поднять. - Почему я не могу поднять свою самооценку за счет собственных действий? .. и т.д. В итоге, вы можете прийти совершенно к другому результату, чем то что у вас в голове изначально. Только направляйте свои вопросы на диалог с собой и свои внутренние переживания, не перекладывайте свое раздражение на действие других людей. Они живут так, как считают нужным. Они вам высказали грубость и тут же забыли. Дайте им право на это и просто учитесь не реагировать на это. Мир вы не измените. Учитесь решать свои внутренние конфликты с собой.
Что за лицемерные ответы? Вы вообще читали историю автора или тупо пытаетесь поумничать многие?
Гость
[1641278834]
#169
Гость
Так зачем быть в напряжении из-за негатива и зачем на нем фокусироваться? У вас в жизни не хватает позитива, поэтому вы заостряетесь на негативе? у вас фоновая депрессия? Как у вас с работой, друзьями, отношениями? Вы получаете от жизни удовольствие каждый день? Пример с лавочкой вообще смешен. Ну подсели к тебе неадекваты, вы молодая, здоровая, встала прошлась до следующей скамейки. Представьте как бывает тяжело инвалидам на коляске, пандусов может не быть, элементарно в туалет не сходить, потому что не везде есть инвалидные туалеты, лесницы это непреодолимое препятствие, а лифты не везде есть. А вы молодая здоровая, ноете, что вам пришлось пересесть. Всем приходится, но не все на этом зацикливаются. Попробуйте расслабиться, ваш негатив легко считывается на подсознательном уровне, и часть хамства вам прилетает из-за этого.
А вот не фокусироваться сложно ,это как при аллергии не реагировать на аллерген.
Гость
[3376099525]
#170
Гость
Так зачем быть в напряжении из-за негатива и зачем на нем фокусироваться? У вас в жизни не хватает позитива, поэтому вы заостряетесь на негативе? у вас фоновая депрессия? Как у вас с работой, друзьями, отношениями? Вы получаете от жизни удовольствие каждый день? Пример с лавочкой вообще смешен. Ну подсели к тебе неадекваты, вы молодая, здоровая, встала прошлась до следующей скамейки. Представьте как бывает тяжело инвалидам на коляске, пандусов может не быть, элементарно в туалет не сходить, потому что не везде есть инвалидные туалеты, лесницы это непреодолимое препятствие, а лифты не везде есть. А вы молодая здоровая, ноете, что вам пришлось пересесть. Всем приходится, но не все на этом зацикливаются. Попробуйте расслабиться, ваш негатив легко считывается на подсознательном уровне, и часть хамства вам прилетает из-за этого.
Сегодня читала интересный пост на Пикабу про медитацию. Там о том, что в современном мире человеку предлагают полностью сконцентрироваться на себе, "начать с себя", игнорируя внешние обстоятельства. Но это нездоровая ху.йня и пользы в долгосрочной перспективе она не принесет.
Гость
[3376099525]
#171
Светлячок
" Я вылила на него кофе из стаканчика. Он орал, что сейчас меня долго и вы...ет. " Так вот же, уже прилетело ... Сама она об этом пишет в #157 🤣 Зато посоревновалась кто из них двоих неадекватней. А надо бы сделать было что --- написать в какую-нибудь мэрию-пэрию, мос.ру, или где ты там живёшь, жалобу, ещё и с фото-видеофиксацией происходящего, коварно подловив его на его хамстве. Тогда бы была сознательная гражданка, а так просто истеричка.
Я думаю, что если в вас нет ничего от "истерички", то как женщина вы не полноценны. Истеричками называют неудобных, которые не дают на себе ездить.
Гость
[3376099525]
#172
Гость
Что за лицемерные ответы? Вы вообще читали историю автора или тупо пытаетесь поумничать многие?
Им нечем умничать
Светлячок
[78198451]
#173
Гость
Я думаю, что если в вас нет ничего от "истерички", то как женщина вы не полноценны. Истеричками называют неудобных, которые не дают на себе ездить.
Ого ! Вот так откровения о себе. Я думала,что в Вас было попрано человеческое достоинство, что и привело к схватке с дворником, а оказывается сама неизЪяснимая женственность Вас толкнула спровоцировать дворника на его грязно мужицкие предложения. Какой позор ! Даже такие ездоки Вами рассматриваются ?? 🤣
Ого ! Вот так откровения о себе. Я думала,что в Вас было попрано человеческое достоинство, что и привело к схватке с дворником, а оказывается сама неизЪяснимая женственность Вас толкнула спровоцировать дворника на его грязно мужицкие предложения. Какой позор ! Даже такие ездоки Вами рассматриваются ?? 🤣
Чего? Вы больны
Все ясно
[1113793286]
#175
Гость
А обойти дворника никак нельзя? Ты что ж думаешь, все вокруг должны под твои капризы подстраиваться? От безделья ходишь, х-ней страдаешь. Работать пойди, вот тебе стресс будет!))
Вот я так и делаю, собак за километр обхожу, ип@#н.у.тых соседей обхожу,чтоб не видеть их, и вообще людей с кем не хочу общаться ,обхожу. Пстхичесаое здоровье важнее. Есть люди с кем хочу общаться,но их вижу редко, а токсичек надо избегать и вообще не общаться с ними
Все ясно
[1113793286]
#176
Гость
Сегодня читала интересный пост на Пикабу про медитацию. Там о том, что в современном мире человеку предлагают полностью сконцентрироваться на себе, "начать с себя", игнорируя внешние обстоятельства. Но это нездоровая ху.йня и пользы в долгосрочной перспективе она не принесет.
На себе сконцентрироваться необходимо, чтоб обрести внутренний покой,тогда вовне легче будет
Гость
[776429995]
#177
Гость
листья отлетают на всех, или ему надо было подождать с работой пока вы позавтракаете? скамейка тоже не ваша собственная, а людям на костылях и правда тяжело идти. вы мозгоклюйка просто)
пл-моему
А люди на костылях плевать на других людей хотели.. ходят и воняют. Если они хотят хорошего отношения и уважения - то пусть учатся других людей уважать тоже.
А люди на костылях плевать на других людей хотели.. ходят и воняют. Если они хотят хорошего отношения и уважения - то пусть учатся других людей уважать тоже.
они же не на коленки автору сели) скамейка общая. Могли и не спрашивать вовсе)
Гость
[1544081892]
#179
Гость
Им нечем умничать
а у вас нет истории) дворник с дуйкой прошел мимо вас, ах трагедия, ах ***! взрослейте ;)
Гость
[776429995]
#180
Гость
они же не на коленки автору сели) скамейка общая. Могли и не спрашивать вовсе)
Нет. Должны спросить. Свободна скамейка или нет? Может я не одна занимаю эту скамейку.
Гост
[776429995]
#183
Гость
Сообщение было удалено
Это элементарные правила вежливости. Хотя откуда нашему б ы д Л. у об этом знать. Иди пиво соси дальше в парках на скамье..
Гость
[3376099525]
#186
Гость
они же не на коленки автору сели) скамейка общая. Могли и не спрашивать вовсе)
Ну если человек невоспитанный, то может и не спрашивать, да
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3376099525]
#187
Гость
а у вас нет истории) дворник с дуйкой прошел мимо вас, ах трагедия, ах ***! взрослейте ;)
Вы, наверное, не знаете, что такое, когда ты маленькая и тихая и всякие больные люди избирают тебя лёгкой мишенью для агрессии