Как избавиться от осенней хандры
Нет такого, что не люблю осень, понимаю головой, что осенью будет много хорошего и приятного. Но эмоции на нуле. депрессия какая-то, моментами до суицидальных мыслей, именно за недели 2 до сентября. Не знаю, может гормоны перестраиваются, может авитаминоз..Но витамины пью, не знаю, что делать
Гость
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 480 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 315 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Переключить внимание на что то нейтральное, отвлечься от плохих мыслей.
Попробуйте научится посмотреть на осень с другой стороны. Там где солнце светит, лёгкая прохлада, деревья переодеваются в яркие наряды, сходить в лес, исследовать его жителей, грибы пособирать если нравится это дело.
Искать плюсы в осени.
Попробуйте научится посмотреть на осень с другой стороны. Там где солнце светит, лёгкая прохлада, деревья переодеваются в яркие наряды, сходить в лес, исследовать его жителей, грибы пособирать если нравится это дело.
Искать плюсы в осени.
Сапа
Суицидальные мысли - к специалисту срочно. Это уже не хандра
Гость
Дождаться зимней
Аля
Надо переключить на положительные эмоции. или реально сходить к психологу
Гость
До осени ещё две недели. А до ноября далеко. Живи, наслаждайся!
Гость
Автор, с чего вы взяли, что осенью будет много хорошего и приятного?
Вы новости не смотрите? Или это где - то там далеко и вас никак не касается? Хорошо, если та осень вообще наступит. Коронавирус, кстати, тоже никто не отменял.
Вы новости не смотрите? Или это где - то там далеко и вас никак не касается? Хорошо, если та осень вообще наступит. Коронавирус, кстати, тоже никто не отменял.
Алиска
Раньше очень тяжело переносила смену времени года, прям сил не было. Сейчас принимаю Трекресил. Он укрепляет иммунитет, повышает выносливость и стрессоустойчивость. С ним переношу все хорошо, прям бодрячком целый день и не болею почти.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нина
Витамины пейте. Мне Фортедетрим помог и силы восстановить, и настроение выровнял.
Форум: Психология
Всего: 90 857 тем
Новые темы за сутки: 22 темы
- Уже второй раз за год мне на двери повесили похоронный венок. Зачем?13 ответов
- Как прекратить эти странные сны?2 ответа
- Да ладно, я прошла уровень?!7 ответов
- Как из жертвы мне стать стервой?18 ответов
- Поделитесь жизненными советами27 ответов
- Как перестать быть белкой в колесе2 ответа
- Есть те, кому терять нечего?56 ответов
- Сплетни7 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть12 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?18 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Есть те, кому терять нечего?56 ответов
- Поделитесь жизненными советами27 ответов
- Может на меня порчу навели?27 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием25 ответов
- Одиночество19 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?18 ответов
- Как из жертвы мне стать стервой?18 ответов
- Преследует мысль, что я уже умирала15 ответов
- Уже второй раз за год мне на двери повесили похоронный венок. Зачем?13 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема