Всд, панические атаки

Да у меня так же ,что ж вы из мухи слона делаете.Сдохнуть боитесь,не бойтесь.

Ну понимаете с февраля этого года я и так уже умер в каком-то плане. Было все хорошо работал, много ходил пешком. Сперва под вечер зудеть в груди начало, потом постоянно и старт, гипертонический криз, скорая и муки. Ходить сложно. Отдышка. Болит грудина, боль /зуд усиливается при лёгком касании но по мрт кт чисто, кризы повторяются. Не могу сидеть стоять в одном положении больше минуты. Постоянно плохеет при определённых действиях, например при физ активности в наклоне и тд каждый день проходит в таком плане "ой сейчас как то необычно болит в груди, и плохеет, такого раньше не было" говорить долго не могу, задыхаюсь, физ активности - шнурки завязал и уже плохо. Нету вообще моментов когда отпускают симптомы, антидепрессанты не помогают,все физ симптомы только усилились, советы меняй образ жизни вообще не работают ибо до все этого я мог 20000 шагов ходить быстрым шагов+ любая физ активность а тут 5000 медленно прохожу и плохо а от сюда вывод как поменять образ жизни если ты не можешь физически делать даже половины тех дел, которые делал раньше, а про страх ну это естественно, мне страшно и если бы была таблетка, которую пьёшь и чувства страха смерти нету, я бы отдал любые деньги за такую таблетку

Тогда при чем тут ВСД и панические атаки это давление и ИБС какое нибудь.

Вы читали пост или нет. Я сделал несколько узи сердца, экг, вело экг, холтер, смад, анализы крови, сердечные маркеры всякие нигде ничего нету . Здоров типо

Сейчас у многих какая-то фигня подобная. Это похоже на панические атаки. Попробуйте техники использовать при п/а. Если источник стресса остается, то они не уйдут, но можно научиться иметь с ними дело. Психологи тут вообще ни при чем, а психотерапевта трудно найти хорошего.

А гипертонический криз по вашему что такое?