Часто возникает сонный паралич, как избавиться?

Проверь сердце, КТ , МРТ тебе в помощь, лечиться надо. а не придумывать всякую дурь.

Придумывать что? 😆 Было бы отлично, если бы это были только придумки и фантазии, но нет, это реальность)))

Было время тоже они меня мучали, дошло до 3-6 раз за ночь. В какой то момент стало интересно а можно ли использовать сонный паралич для астрального выхода, тут важно перебороть чувство ужаса, не бояться и просто отдаться этому параличу чтобы он полностью овладел вами. Не знаю случился ли тогда астральный выход но это был самый офигенный осознанный сон за всю жизнь. Сон тот длился минут 10 а потом все прекратилось, с тех пор параличей больше не было, даже обидно как то... я к чему клоню, по какой то причине мозг это состояние воспринимает как очень опасное от того и чувство страха, если страх перебороть и попытаться использовать СП для кайфа он проходит. Еще можно мысленно говорить фразу "Не оскверним бесстрастный" - тоже должно помогать)

У меня он появляется когда я наоборот много сплю
Например : если хорошо посплю днём
И усну рано вечером
Хз с чем это связанно🤷🏼‍♀️