Как укрепить нервную систему?

Здоровье. Плохо сплю - 10 ответов на форуме Woman.ru (5956924)

ТУСЯ

Незнакомка

[403239160]

07 ноября 2023, 22:50

#1

Магний в6 вечером и на ночь мелатонин. Немного поможет.

Гость

[3098466010]

07 ноября 2023, 22:52

#2

Магне б6, глицин, травяные чаи с ромашкой и мелиссой. Неуробекс.
Отсутствие тяжелой работы. Отсутствие мужа абьюзера. Поездка в санаторий. Поездка на курорт. Любимое дело. Хороший сон. Любимая музыка. Любимое кино. Бассейн и другие виды спорта. Море и солнце. Кошки.

Гость

[1528275244]

07 ноября 2023, 22:54

#3

спи иди ***

Гость

[4092749563]

07 ноября 2023, 23:05

#4

Гость

Магне б6, глицин, травяные чаи с ромашкой и мелиссой. Неуробекс.
Отсутствие тяжелой работы. Отсутствие мужа абьюзера. Поездка в санаторий. Поездка на курорт. Любимое дело. Хороший сон. Любимая музыка. Любимое кино. Бассейн и другие виды спорта. Море и солнце. Кошки.

Плюсую!
Ежедневный доход в сто тысяч евро. Собственный остров на Средиземном море. Прислуга. Массажисты. Штат врачей и психологов. Замок с выходом на море и подводным океанариумом. Молодость и красота.
Без этого минимума и не начинайте.

Гость

[808709355]

07 ноября 2023, 23:05

#5

Физическая усталость

Гость

[23253173]

07 ноября 2023, 23:39

#6

GABA 700 & триптофан 850 , в мг если что, вот закупитесь и начнёте принимать, и укрепите.
Добавите потом брахми - бакопа моньери, но только производства Sri Sri, Индия, на озоне водится, берёте те лоты, сто ро две-три баночки - дешевле, пить полгода-год, заодно профилактика Паркинсона и Альцгеймера
Ещё для поддержки сердца - Арджуна,
Для выносливости организма - Ашваганда, вот он - препарат - только производства Himalaya остался

Гость

[23253173]

07 ноября 2023, 23:41

#7

Гость

GABA 700 & триптофан 850 , в мг если что, вот закупитесь и начнёте принимать, и укрепите.
Добавите потом брахми - бакопа моньери, но только производства Sri Sri, Индия, на озоне водится, берёте те лоты, сто ро две-три баночки - дешевле, пить полгода-год, заодно профилактика Паркинсона и Альцгеймера
Ещё для поддержки сердца - Арджуна,
Для выносливости организма - Ашваганда, вот он - препарат - только производства Himalaya остался

*сто ро - > по , графический дисплей барахлит

Арина

[3252756563]

08 ноября 2023, 19:40

#9

Нормотим курсом принимала. Стрессоустойчивость повышает и настроение в норму приводит. Проблемы со сном уже к концу второй недели приема исчезли.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Диана Суркова

[1626037059]

13 января 2024, 13:03

#10

Для укрепления нервной системы магний хорошо и витамины группы В, с тревожным сном прекрасно справляется мелатонин эваларовский. Проверено)

Здоровье. Плохо сплю

Мудрость форума: Психология