Как с этим быть? Я стала другим человеком

это называется "депрессия" и с этим ходят к психиатру

Тебе бы витамина Д попить... И начинай через не могу двигаться.

Это может быть банальная нехватка витамина Д, проблемы с щитовидкой, депрессия. Вам надо к врачу.

щитовидку проверь

Депрессия... Сколько тебе лет?

22

Вы думает один витамин всё исправит?

Что с ней может быть?

У меня была жутчайшая депрессия буквально еще год назад, которая длилась лет 5 минимум. всё так же было очень плохо.
Сейчас могу сказать, что я почти выбрался.

Что могу сказать, никто не сможет в этом помочь, кроме тебя самой. Как это делать? только через силу и через боль (встать полы помыть, сделать зарядку,почитать книгу, человеку в депрессии это в прямом смысле доставляет боль). Почему никто не сможет помочь, потому что 99% людей не знаю как это сделать.
Суть в чем, нужно набирать себе тонус, в первую очередь для мышц/тела, даже если думается всякая ***, нужно начать с тела, постепено подкрепляя это всё мелочью дел. И да, помыть полы - тоже зарядка, помыть посуду - тоже поможет. Даже сходить в магазин. Но поможет не не по щелчку, надо работать и делать усилия.

Я для себя придумал правило, когда был таким же овощем:
"Пусть сегодняшний день не испарится в пыль бессмысленно, пусть завтра от него останется хоть какая-то польза", например, если лежит гора грязной одежды - я постирую, польза для завтра - чистые вещи. Помыть посуду сегодня, завтра раковина не воняет и негативных поводов на один меньше. В итоге это как снежный ком, если посыда помыта - завтра начинаешь искать дело, которое надо сделать. Постепенно негативных элементов будет меньше (раковина не воняет, одежда постирана, полы помыта, я не свинья/не овощь, я справляюсь)
Когда тело привыкнет / месяц-два. Там уже и зарядки/нагрузки делать не лень.
Так я победил свою лень в виде овоща.

ого ... еще один кабачок зреет)))

Ахахаха, как мило. И зачем он зреет?

Не один, я ж не написала "исключительно витамин один витамин д". Я там ещё что-то писала. Читайте текст до конца.