В последнее время сильная тревожность и депрессивность
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 312 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 480 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Магний обладает легким успокаивающим и расслабляющим действием. наиболее эффективен в сочетании с вит. В6.
Но гораздо важнее выявить причину тревожности и депрессивности. и устранить эту причину. Сама причина может быть как в неблагоприятных внешних обстоятельствах, так и во внутренних конфликтах или привычки накручивать лишние переживания.
Конечно, тревожность и депрессивность может быть проявлением физических заболеваний. Поэтому важна диагностика и поиск индивидуальных причин.
Это компетенция врача-психотерапевта.
Но гораздо важнее выявить причину тревожности и депрессивности. и устранить эту причину. Сама причина может быть как в неблагоприятных внешних обстоятельствах, так и во внутренних конфликтах или привычки накручивать лишние переживания.
Конечно, тревожность и депрессивность может быть проявлением физических заболеваний. Поэтому важна диагностика и поиск индивидуальных причин.
Это компетенция врача-психотерапевта.
Луковица
да, помогает, и проверить надо гемоглобин (если низкий, то может вызывать тревожность)
Гость
магму покушай, поможет, почти как плацебо но с эффектом зависимости
Мария
Посоветую найти доктора Клевцова Д.А.
У него есть сайт
Очень рекомендую!
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Гость
правильно советуют, я курсом принимала магний В6 rexy stress control, перестала раздражаться постоянно, постепенно тревожность прошла, сон нормализовался тоже.
Помогает, если одновременно решать проблему, которая вызывает тревожность и депрессивность.
Влада
Мне советовали в хелатной форме принимать. От нее нет побочек со стороны ЖКТ. Я брала себе магний хелат эвалара. Удобно принимать по 1-2 таблетки, а не по 6-8 штук, как некоторые. И нервы успокоил, и сон наладил.
Я более менее ощутила эффект от магния L-треонат от evalar laboratory.Заметила за собой что стала спокойнее сама, меньше стрессую
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яна
Я более менее ощутила эффект от магния L-треонат от evalar laboratory.Заметила за собой что стала спокойнее сама, меньше стрессую
Мне тоже органическая форма больше понравилась. Она и для концентрации внимания и когнитивных функций полезна. Легче стало большой объем информации в голове удерживать. И ни чего не путать. Цена в серии лаборатория на магний L-треонат вполне доступная, в отличии от импортных вариантов.
Форум: Психология
Всего: 90 850 тем
Новые темы за сутки: 27 тем
- Сплетни1 ответ
- Не могу смириться с тем что я есть8 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?7 ответов
- Одиночество5 ответов
- Согоасны с этим?5 ответов
- Выход на улицу и тревога6 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием23 ответа
- Преследует мысль, что я уже умирала12 ответов
- Может на меня порчу навели?25 ответов
- Паузы в речи4 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Может на меня порчу навели?25 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием23 ответа
- Как успокоить и усыпить алкоголика?20 ответов
- Как вы думаете, реинкарнация это выдумка или нет?12 ответов
- Преследует мысль, что я уже умирала12 ответов
- Никак не пойму, зачем люди ходят на кладбище к умершим10 ответов
- Не прекращается тревога на антидепрессантах9 ответов
- Почему при реинкарнаци только один из пары помнит прошлую жизнь?9 ответов
- Как найти себя9 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
#магний #тревожность