Что бы такое попить, чтобы не пассовать при стрессовых нагрузках? Впереди нереальная проверка на работе, будет кабзда и точно кого-то уволят... Я все переживаю, что в стрессе я впадаю в ступор, а надо быть в адеквате. Успокоительные? Я от них сплю, какие есть не сонливые?
Как вариант Адаптол, но начинать с маленькой дозировки. Он не рубит, но всп мы индивидуальны. Переговорите с врачом. Можно магний.
Домохозяйка
[1005463654]
#2
Спорт, силовые нагрузки, бег, йога, гулять на свежем воздухе, режим сна, засыпать до 23:00, закаливание
Гость
[2701377986]
#3
Тофизипам, но он рецептурный
Кристина
[2638483969]
#4
Понимаю, я сама во время стресса полный неадекват, такую пургу могу нести. Последний раз пила супренамин про, как раз перед сессией, там всегда сплошные стрессы. Так вот с ним я вполне спокойно перенесла все эти нервяки и нигде не затупила.
Гость
[2820638191]
#5
Мне помогает обычно магний хелат и В-комплекс от В1 до В12, и то и то беру у эвалара, цена адекватная, и дозировка нормальная. Пару недель приема, и стресс начинает отпускать, сон налаживается, при этом 0 сонливости или заторможенности, как от успокоительных.
Гость
[3118257750]
#6
Кристина
Понимаю, я сама во время стресса полный неадекват, такую пургу могу нести. Последний раз пила супренамин про, как раз перед сессией, там всегда сплошные стрессы. Так вот с ним я вполне спокойно перенесла все эти нервяки и нигде не затупила.
О, это что-то новенькое. В сон не клонит? Это успокоительное?
Кристина
[2638483969]
#7
Гость
О, это что-то новенькое. В сон не клонит? Это успокоительное?
Нет, это пептид, он надпочечникам помогает лучше работать. Короче если коротко, стресс - надпочечники устают - как следствие вот такое разбитое состояние. в сон не клонит, это плюс, мне на сессии не хватало еще уснуть)
Гость
[3118257750]
#8
Кристина
Нет, это пептид, он надпочечникам помогает лучше работать. Короче если коротко, стресс - надпочечники устают - как следствие вот такое разбитое состояние. в сон не клонит, это плюс, мне на сессии не хватало еще уснуть)
Мне когда-то врач про надпочечники говорила, но я не приняла это в серьез, а вы мне дали повод для раздумий.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елена
[180948657]
#9
А пропейте эваларовский В-комплекс от В1 до В12, лишним он точно не будет даже для абсолютно здоровых людей. В нём хороший состав, он отлично влияет на нервы и улучшает настроение. Цена доступная.