Как побороть агрессию?
не знаю, что делать со своей агрессией.
она заходит за грань уже. меня супер легко вывести из себя, я срываюсь на всех.
и ещё хорошо, если это пассивная агрессия, но часто переходит в физическую.
не знаю, честно, не могу понять, как меня терпят мои близкие.
я думаю, обращаться с этим к психологу/психиатру бессмысленно, ибо у меня проблемы с агрессией с самого детства и тип темперамента холерик. то есть я такой человек сама по себе.
но хотелось бы как-то найти способы хотя бы немного заглушать эту агрессию. надоело уже обижать своих близких, говорить ужасные вещи, а потом сильно жалеть об этом
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 521 ответ -
Жизнь после развода
11 967 ответов -
Удача или усилия?
91 764 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 417 ответов -
Вранье без причины
41 885 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 158 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 119 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 138 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 589 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 271 ответ
Как раз таки психиатр или психотерапевт работают с агрессией, с импульсивным поведением. Давно стоило обратиться.
Вумен не мед учреждение.
Иут развлекаловка
Валерьяночки попей там, корвалольчика. Махнись с соседом-алкашом. В общем, *** сходи и успокойся.
Дадут раза два в пятак и как рукой снимет.
Мне психолог сказал и окружающим..она такая с самого начала..вы не знали?.и народ..-знали..-что вы хотите..?..-мы хотим жить с ней..-в чем проблема?..она не хочет теперь..вы ее выгнали..а народ..-она скрывает и что она скрывает куда прячет никто не понял...спать!!
Некуда девать энергию, займись делом.. Не работой, а хобби.. Запишись в "Что, Где , Когда" у себя в городе или пойди в зал 3 раза в неделю..
Но ты же этого не сделаешь.. ты хвастаешься своей злобой, и ждешь, что прискачет принц на белом коне.. и надеюсь отрубит тебе голову.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне Нормотим помогает работу нервной системы в порядок приводить. Раздражительность снижает хорошо и настроение в норму приводит.
-
Психика
Нет ответов -
Стресс постоянный
Нет ответов -
Схожу с ума. Приступы ярости и ненависть к мужу
63 ответа -
Принимаю все близко к сердцу
Нет ответов -
Практики от тревоги и панических атак
1 ответ -
Как вы обычно боретесь с тревожностью?
6 ответов -
У вас тоже эйфория от недосыпа и голодания?
17 ответов -
Ваше отношение к психологии?
6 ответов -
У меня обсессивно компульсивное rасстrойство девочки у кого паrни были такие
Нет ответов -
Сон. К чему это всё?
2 ответа
-
Схожу с ума. Приступы ярости и ненависть к мужу
71 ответ -
У вас тоже эйфория от недосыпа и голодания?
17 ответов -
Противное чувство
11 ответов -
Это скрытая агрессия или....
10 ответов -
Как вы обычно боретесь с тревожностью?
6 ответов -
Ваше отношение к психологии?
6 ответов -
Задумчивость и слабость
5 ответов -
Практики от тревоги и панических атак
1 ответ -
Почему самые травмирующие меня (в моральном плане) ситуации случаются в определённый месяц?
1 ответ -
У меня обсессивно компульсивное rасстrойство девочки у кого паrни были такие
Нет ответов