Нет мотивации есть еду
нет энергии и мотивации что-то делать и ухаживать за собой вплоть до базовых вещей. Очень сложно встать с кровати, постоянно хочется спать, сложно ездить на учебу, убираться, умываться, мыться, следить за собой, есть. Сейчас я везу около 45 кг (давно не взвешивалась) при росте 160. Сложно думать, отдышка, быстро устаю, прибываю в затуманенном сознании и, наверное, сложно радоваться. Сейчас главная проблема в еде, потому что я даже готовую еду не могу поесть, родители передают с собой, а я ее не ем, весь холодильник ей заставлен, ем категорически мало и это замкнутый круг, из за этого нет сил поесть снова, хочется только спать. При этом у меня нет желания похудеть, просто нет сил. Помогите, к психологу особо нет возможности обратиться #психология
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Вранье без причины41 966 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
психолог не поможет, задумайся о самом худшем варианте развития событий.
тебе надо конкретно отдохнуть от всего. а после ты должна вдолбить себе в голову то, что надо начинать хоть что-то делать, начинать с малого, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, сходи к врачу, сдай кровь, мб есть дефицит витаминов, гемоглобин понижен, йод, витамин д в убытке.
тебе надо конкретно отдохнуть от всего. а после ты должна вдолбить себе в голову то, что надо начинать хоть что-то делать, начинать с малого, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, сходи к врачу, сдай кровь, мб есть дефицит витаминов, гемоглобин понижен, йод, витамин д в убытке.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гвость
Вообще-то звучит как симптомы клинической депрессии. Даже возможно застарелой. Надо понимать, что клиническая депрессия - это гормональный сбой в организме, а не просто дурное настроение. Лечится только рецептурными таблетками, которые выписывает психотерапевт (не психолог). Найдите всё-таки возможность дойти до психотерапевта, пусть специалист ваше состояние оценит.
Форум: Психология
Всего: 213 097 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Что делать, если боюсь, когда еду в поезде и навстречу выезжает другой?4 ответа
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
- Еда с чужих рук: почему повара часто полнеют, а старенькая пекарша живёт до ста лет4 ответа
- Не могу быть честной с окружающими, потому что мне стыдно за своё прошлое5 ответов
- Можно ли читать чужие мысли?12 ответов
- Все всегда считали меня глупой22 ответа
- В детстве я постоянно наблюдала разных призрачных сущностейНет ответов
- Ожидание чего то от жизни. Нужно ли?2 ответа
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?37 ответов
- Как справиться с паническими атаками без таблеток?7 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Как найти смысл жизни после 45, когда дети выросли?37 ответов
- Можно ли избавиться от привычки рассматривать?29 ответов
- Все всегда считали меня глупой22 ответа
- Можно ли читать чужие мысли?12 ответов
- Маленькие радости9 ответов
- Как справиться с одиночеством после развода?9 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими и полюбить свою жизнь?9 ответов
- Как перестать стесняться??!9 ответов
- «Любое взаимодействие — это контракт»: чем вы на самом деле расплачиваетесь за еду навынос8 ответов
- Как справиться с паническими атаками без таблеток?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема