Как забыть неловкую ситуацию недавнюю ?

Вы хоть расскажите что произошло !

делают что? фантазия закончилась?

Если сделали что-то незначительное. То это быстро забывается. А если что реально серьезное то это позор, как пятно останется на человеке на всегда )

Берете тетрадь и пишете все мысли об этом. От того что произошло до вашей реакции, чувств, реакции других и всего прочего. Списка о чем писать нет. Просто всё что придет в голову. Может быть напишете, почему вас это так волнует. А может успокоение себе, что ничего страшного не произошло, разложив по мелочам то событие и последствия.
Очень помогает. Мне как-то само в голову пришло. Долго не могла спокойно засыпать. В голове всплывала одна и та же ситуация. Решила прописать ее. В тот же день отпустило.

расскажи, что случилось!??