Полностью пропала тревожность и апатия...

Всем привет) Годами я страдала из за высокой тревожности, апатии и вообще бывали такие дни когда я на улицу выходить боялась, страшно вспоминать. Напишу коротко что мне помогло: обычная соль. Я стала больше солить пищу, так как в последнее время очень хотелось соленого и решила дать организму то что он требует...в первый же день я почувствовала себя другим человеком. Мне даже плакать захотелось от радости. У меня полностью пропала тревожность, я спокойная как удав и намного лучше сплю ночью. Я больше десяти лет страдала и ничего не помогало, ни таблетки, ни куча прочитанных книг, ни витамины, ни физические упражнения, ни смена диеты, ничего абсолютно. Я когда-то наслушалась про то что не надо солить пищу и употребляла очень мало соли, а также пришлось некоторое время пить диуретики, так как у меня проблемы с надпочечниками, и думаю что они тоже сыграли свою роль. Теперь солю все что ем и не понимаю почему не додумалась до этого раньше, оказывается то что я не употребляла соль в том количестве, в котором просит ее мой организм, доставляло мне кучу проблем...я чувствую прилив сил, а до этого ходила как сонная муха, и при этом внутри мандраж. Так что если у вас такие же проблемы попробуйте употреблять больше соли...может вам тоже поможет.) #психология