Вне Эмоционального

.. страхи прячутся в намерениях..
.. поставь их на паузу.. и страхи проявят себя..

.. любая занятость и активность..
.. искусный способ не встречаться с собственными страхами..

.. отсюда и вполне обоснованная демонизация медитации..

.. тёмные и светлые.. два психотипа..

.. светлые считают себя хорошими и добрыми..
.. они никогда и ни в чем не признают своей вины..
.. во всех их бедах виноваты обстоятельства..

.. тёмные оценивают себя адекватно..
.. без рюшек и завитушек..
.. они не боятся признавать свою вину..
.. порою даже там где её быть не должно..

.. если где то в телевизоре что то случилось..
.. кто то умер.. или что то взорвали..
.. мозг запускает конвейер нейро-ассоциаций..
.. мысли воспринимаются как реальность..

.. реальные события произошли где то там.. за 1000 км..
.. а ты сидя у себя дома на диване.. переживаешь их как псевдо-реальность в виде мыслей..

.. мы не осознаем что это просто мысли..
.. мы осознаем их как реальные события..

.. по этой причине.. мы не можем осознать себя во сне..
.. не можем осознать сновидение как сновидение..

.. неведение.. мощный природный инструмент..
.. для сохранения нашей психики от несоразмерного стресса..

.. а если проникнуться каждым горем и бедой..
.. имеющих место в нашем мире..
.. наше сознание разнесёт в клочья..
.. и потому даже цинизм и черствость в этом мире могут быть оправданы..

.. не совсем корректно сравнивать или разделять взгляды разных поколений.. юного и зрелого +..
.. если верить мировоззрению дзен..
.. в процессе горения.. дерево не становится золой..
.. существует дерево отдельно и зола отдельно..

.. тоже самое касается и возрастных (или не очень) мировоззрений..
.. они похожи на географические территории.. или климатические зоны.. которые пересекает путник..

.. и в пожилом возрасте человек осуждает нравы современной молодежи.. бросающей вызов принятым устоям и условностям..
.. при этом совершенно забывая.. что в юном возрасте занимался тем же самым..

.. никто не развивается.. никто не учится.. никто ничего не достигают..
.. всё развитие.. обучение и достижения.. происходят из иллюзии движения.. человек в 17 и тот же человек в 57 лел.. эне два разные человека..

.. если исходить из формаций английской лингвистики..
.. trouble.. это материальная проблема.. а
.. worry.. духовное сопровождение этой самой проблемы..
.. беспокойство..
.. если сильно беспокоиться.. проблему можно удвоить..
.. make it double..

.. как результат стресса..
.. запускается хаотичный внутренний диалог..
.. остановить который невозможно..

.. но есть тантрические хитрости..
.. над которыми.. впрочем.. нужно долгое время работать..
.. на практике это получается следующим образом..
..
.. в начальной стадии.. пока она не развернулась в целую картину..
.. мысль осознаётся именно как мысль.. а не как информация к сведению.. за ней волнами следуют другие формации.. с которыми происходит тоже самое..

.. это ставит ум в тупик..
.. запрограммированный на привычный алгоритм развития гнева и стресса.. он поставлен в тупик.. начинает давать сбой..
.. и как результат.. вся эта история.. с double the trouble..
.. получается какой то неубедительная..
.. как неинтересное кино.. со слабенькой игрой актеров..

.. нужно просто научиться отключать нервное питание своих мыслей..
.. в режиме хаоса и стресса..

.. оптимизм и вера в себя..
.. это может быть средством..
.. для преодоления кризиса..
.. а может быть и заслугой..
.. вроде внутреннего аварийного ресурса..
.. который раскрывает себя сам..
.. в критические моменты..
.. как спасительная помощь..
.. пришедшая извне..

.. и знание своих ресурсных возможностей..
.. делает оптимизм и веру в себя.. материей экзистенциальной..
.. что не зависит от собственных волевых настроев и усилий..
.. в случае с оптимизмом посредственным..
.. конъюнктурным.. взятым за основу как инструмент..

.. бес(ы) как предмет психологии..
.. можно определить как диапазонно психический негатив..
.. способный к стремительной консолидации и внутренней экспансии..

.. бес подвязан на физиологию..
.. и его проявления сопровождаются стрессом..
.. через который адекватное восприятие внешней субъектности..
.. может быть серьёзно затруднено..

.. если беса во время не остановить..
.. он начинает быстро набирать силу и захватывать внутренние пространства.. что в критических случаях приводит к иллюзии его материализации.. а это чревато полной утратой рассудка и самоконтроля..

.. остановить беса.. можно через молитву..
.. через мантру.. или через тоже осознание себя..
.. поглощенного хаосом внутреннего безумия..
.. не следовать своим мыслям и особенно эмоциям..
.. что на практике.. очень даже непросто..

.. личность и самость..
.. в чем разница.?
.. придумать её легко.. но что толку.?

.. не стоит рассматривать это как нечто единое.. целое..
.. скорее как совокупность свободных качеств..
.. как добрых.. так и не очень..
.. пантеон добрых и злых божков..
.. каждый со своими задачами и инструментами..
.. мешочек с разной ерундой..

.. ни доказать ни опровергнуть это невозможно..
.. как и обратное..
.. и потому.. держим фигу в кармане..

.. состояния поиска смыслов..
.. оно самодостаточно..
.. и даже если смыслы найдены или назначены..
.. за этим неизменно следует возвращение..
.. к состоянию поиска смыслов..
.. отсюда синдром неудовлетворённости..
.. которое в долгой перспективе трудно осуществимо..
.. отсюда все временные и назначенные цели..
.. как средство борьбы с неопределённостями..

.. есть страх.. в хорошем смысле слова..
.. есть гнев.. в хорошем смысле слова..
.. у каждой эмоции.. есть хороший смысл слова..
.. кроме ненависти..

.. ненависть навязчива.. с элементами одержимости..
.. ненависть.. потеря контроля над собой..

.. и потому.. её нужно разделять..
.. на отношение и соучастие..
.. можно и нужно всегда иметь в виду предметность..
.. с негативным отношением..
.. но не более чем в режиме опознания и отрицания..
.. без залипания на истощения..

.. никто и ничто в этом мире.. не заслуживает нашего нервного истощения.. изнурительного конфликта с самим собой..

.. можно считать кого то мразью и гнидой..
.. можно открыто и прямо говорить об этом..
.. но не можно иметь это своей проблемой..
.. что заходит в тебя в любое время суток..
.. без разрешения и спроса..
.. через внутренние диалоги..