Устала от всего
Я не знаю, что делать, но сил нет. Такое ощущение будто устала в первую очередь морально, а не физически. Хотя у меня все хорошо, здоровые отношения в семье, работа и крыша над головой. От этого я даже испытываю стыд, будто жалуюсь на что - то, хотя абсолютно не на что. Обследовалась, доктора не находят причины, физически здоровье не изменилось, а сил каждый раз все меньше и тянет рыдать.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Жизнь после развода12 083 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 877 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Посмотрите общую оценку депрессии Э. Бека
https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka
Она покажет, насколько депрессия присутствует и ее глубину.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
И заодно
Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka
Она покажет, насколько депрессия присутствует и ее глубину.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
И заодно
Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Гость
Съешь мороженку, запей коньяком, вылечивает душу и уставший организм. (с)
Налейте ванну горячей воды и сходите полежите в ней. Это если у вас горячую воду не отключили службы.
Татьяна
Это может быть симптомом депрессии. Посетите врача психиатра
Гость
Похоже на хроническую усталость. Мне мой врач объясняла, что основная причина этой проблемы в том, что человек не направлен на самого себя, а направляет себя на все, кроме своего здоровья.
И поэтому начинать нужно с заботы о себе, начать с хорошей еды, регулярных упражнений.
И поэтому начинать нужно с заботы о себе, начать с хорошей еды, регулярных упражнений.
Гость
нравится самочувствие от комплекса Аминокислота Триптофан 5-HTP + B6 витамин от ProteinRex, отлично для настроения, хорошего сна, гораздо бодрее стала и активнее
зашла на форум по случайности, у меня тоже сейчас период полной лени, да и вообще я часто ленюсь. прошла все эти тесты, в одном отсутствие депрессии, в других двух легкая депрессия. + у меня дисфункция вегетативной нервной системы. по рекомендации невропатолога пропиваю бифрен и Магне б6. бифрен 2-3 раза в год 21 день, Магне 1 раз в год. получается, нет депрессии, просто я ленюшка? )))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лера
Возможно, у вас эмоциональное выгорание, если долго были под давлением, в спешке, в стрессе. Или астения. Можно к психологу сходить, а пока попробуйте Стимол. Он хорошо помогает регулировать энергетическое состояние организма. И будет ощущение, что уже движетесь в сторону избавления от состояния.
Форум: Психология
Всего: 215 092 темы
Новые темы за сутки: 48 тем
- Как преодолеть страх ничего не делания?2 ответа
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
- Сон об умершем4 ответа
- Вина перед покойной Мамой25 ответов
- Как наладить жизнь5 ответов
- Наказание и чувство вины2 ответа
- Может ли слабый стать сильнее6 ответов
- Как избавиться от чувства вины за то, что хочешь лежать все выходные в кровати?16 ответов
- Не знаю что делать11 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Вина перед покойной Мамой25 ответов
- Как избавиться от чувства вины за то, что хочешь лежать все выходные в кровати?16 ответов
- Не знаю что делать11 ответов
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- Я похожа на Северуса Снейпа8 ответов
- Может ли слабый стать сильнее6 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
- Что делать девочки если не везет ни в чем5 ответов
- Как наладить жизнь5 ответов
- Сон об умершем4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема