Мне 50 лет , постоянно нахожусь в страхе, не могу довести дело до конца, выгорание на работе ,было. С чего начать чтобы вернуться к нормальной жизни?

Постоянно нахожусь в страхе - 13 ответов на форуме Woman.ru (6083270)

Anonymority

Милфхантер форума

[403380726]

12 июня 2024, 08:36

#1

Посетить психиатра.

Trigger

[3937037929]

12 июня 2024, 08:41

#2

Начать с маленьких дел .
И записывать успех .
Приготовить завтрак
Сделать зарядку .
Убраться .
( что - то их отложенного )
И тд
Каждый день понемногу

Гость

[1158779437]

12 июня 2024, 08:43

#3

Мне 37, такая же история

Asd

[1236170804]

12 июня 2024, 08:52

#5

Гость

Мне 37, такая же история

Нужно влюбиться

Гость

[4076248521]

12 июня 2024, 08:53

#6

Trigger

Начать с маленьких дел .
И записывать успех .
Приготовить завтрак
Сделать зарядку .
Убраться .
( что - то их отложенного )
И тд
Каждый день понемногу

Ненадолго поможет.

Гость

[3661708211]

12 июня 2024, 09:02

#7

Сходить к врачу или завести кота.

Олька

[184824912]

12 июня 2024, 09:16

#8

К психиатру/психотерапевту сходите. Скорее всего, у Вас тревожное или какое-то другое расстройство. Проблема требует помощи профессионалов. Не запускайте, так как постоянное нервное напряжение может спровоцировать другие проблемы со здоровьем.

Афли

Звезда форума

[403181237]

12 июня 2024, 09:38

#9

Психиторы это называют "фобия", что по смыслу своему "страх", только написанный по-гречески.
У великого живописца Сальвадора Дали была кузнечикобоязнь, разновидность инсектофобии(насекомобоязни), оно и понятно, кузнечики могут превращаться в саранчу, а саранча это страшно.

Афли

Звезда форума

[403181237]

12 июня 2024, 09:39

#10

Психиаторы это называют "фобия", что по смыслу своему "страх", только написанный по-гречески.
У великого живописца Сальвадора Дали была кузнечикобоязнь, разновидность инсектофобии(насекомобоязни), оно и понятно, кузнечики могут превращаться в саранчу, а саранча это страшно.

Гость

[2989162344]

12 июня 2024, 09:54

#11

Выяснить причину страха и работать над ней.Может на первых порах опить лёгкое успокоительное.

Гость

[1087843324]

12 июня 2024, 18:10

#12

Афли

Психиаторы это называют "фобия", что по смыслу своему "страх", только написанный по-гречески.
У великого живописца Сальвадора Дали была кузнечикобоязнь, разновидность инсектофобии(насекомобоязни), оно и понятно, кузнечики могут превращаться в саранчу, а саранча это страшно.

ПсихиатОр....безмозглая курица

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Asd

[1236170804]

13 июня 2024, 22:49

#13

Гость

Мне 37, такая же история

Как у вас дела?

Постоянно нахожусь в страхе

Мудрость форума: Психология