Что делать, если нет воли?
я пытаюсь подстроиться под всех и быть удобной, но это очень давит на меня. я не могу кому то отказывать и начинать спорить, самая большая проблема что не могу уволиться с работы (мне на ней физически тяжело работаю по 12 часов и домой прихожу в 12 ночи) но я не могу уволиться боюсь что на меня будут давить и я не справлюсь, еще боюсь что сейчас людей мало и если я уйду то некому будет работать, жалко директора.но моё слабоволие очень сильно вредит, мне тяжело жить с этим, но я не знаю что можно сделать я не могу просто в один момент стать смелой
Автор
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 746 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 803 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 483 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 357 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте! Когда пытаетесь подстроиться и быть удобной-значит нет уверенности в себе. Лучше поможет конечно консультация. Но все же могу дать такие рекомендации:
-подумать о том что: вы не ответственны за ожидания других и за их эмоции. Мы не знаем как на самом деле будет если вы уйдете.
Что будет если вы продолжите работать в таком режиме- можно заболеть и тогда точно не получится помочь работодателю?! Возможно в другой сфере вы принесете больше пользы чем на этом месте?!
Вы правильно пишите, что это уверенность не появится по щелчку. Нужна работа со специалистом курсом и тренировка навыков психологической гибкости.
-подумать о том что: вы не ответственны за ожидания других и за их эмоции. Мы не знаем как на самом деле будет если вы уйдете.
Что будет если вы продолжите работать в таком режиме- можно заболеть и тогда точно не получится помочь работодателю?! Возможно в другой сфере вы принесете больше пользы чем на этом месте?!
Вы правильно пишите, что это уверенность не появится по щелчку. Нужна работа со специалистом курсом и тренировка навыков психологической гибкости.
Алексис
Только один вариант. Берете и через "не могу", делаете. Первый раз будет сложно, а потом все легче и легче.
Захария
Ну как это
У вас есть воля работать по 12 часов
Есть воля выходить из дома часов в 10 утра
Есть воля брать на себя ответственность за целого директора...
Это все воля
Просто вы выбираете аспекты ее приложения
У вас есть воля работать по 12 часов
Есть воля выходить из дома часов в 10 утра
Есть воля брать на себя ответственность за целого директора...
Это все воля
Просто вы выбираете аспекты ее приложения
Директора жалко, а Вас кто пожалеет? Ну подождите пока инвалидность там заработаете, тогда они сами Вас выкинут.
Золотая Рыбка
Да, надо постепенно вырабатывать силу воли. Почитать соответствующую литературу. И к психологу можно записаться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
👩❤️👨
"...я не могу просто в один момент стать смелой..."
Сможешь. В других ситуациях. Нападение, пожар...
Тут дело не в отсутствии воле. Кстати, только что заметила, что воля и уволиться - однокоренные, хех.
Тут ты просто жалостливая. А ты подумай так: а тебя жалеют? Все только и делают, что ездят на тебе.
Сможешь. В других ситуациях. Нападение, пожар...
Тут дело не в отсутствии воле. Кстати, только что заметила, что воля и уволиться - однокоренные, хех.
Тут ты просто жалостливая. А ты подумай так: а тебя жалеют? Все только и делают, что ездят на тебе.
Форум: Психология
Всего: 210 684 темы
Новые темы за сутки: 18 тем
- Смерть внутри себя4 ответа
- Почему некоторые люди в припадке ярости бьют тарелки и сметают все со стола?11 ответов
- Методика по работе развития мозга3 ответа
- Сны. Почему снится?13 ответов
- Меня воспринимают очень мягкой51 ответ
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
- Приснился покойник беременной..8 ответов
- Я завидую или это что-то еще?14 ответов
- Почему я прокрастинирую?6 ответов
- Не могу справиться со страхом12 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Меня воспринимают очень мягкой51 ответ
- Сны. Почему снится?13 ответов
- Почему некоторые люди в припадке ярости бьют тарелки и сметают все со стола?11 ответов
- Смерть внутри себя4 ответа
- Методика по работе развития мозга3 ответа
- На мой взгляд самая сильная тревога - это тревога из-за нехватки денег и долгов3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема