Из за сильного стресса, стали навязчивые мысли
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 804 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 747 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Жизнь после развода12 068 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 502 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Понимаю, как вам сейчас непросто. Навязчивые мысли и импульсы - частая реакция на сильный стресс. Сама по себе мысль о том, чтобы совершить опасное действие, не делает человека опасным. Это просто сигнал о том, что вашей психике нужна помощь.
В своей практике я часто сталкиваюсь с подобными случаями. Обычно за такими мыслями скрывается сильная тревога и напряжение, которые требуют выхода. Проблема не в самих мыслях, а в том, как вы к ним относитесь.
Если хотите, могу помочь разобраться с причинами этих состояний и научить техникам, которые помогут восстановить контроль над мышлением. На первичной консультации мы могли бы определить, действительно ли это ОКР или другое состояние, и наметить план работы.
Главное сейчас - не паниковать и не пытаться бороться с мыслями самостоятельно. Запишитесь на прием к специалисту - это самый безопасный путь: https://korsak.biz
Психотерапевт с 15-летним опытом работы с ОКР и тревожными расстройствами
Пишите в личные сообщения, если хотите обсудить детали. Мой сайт: https://korsak.biz/okr
В своей практике я часто сталкиваюсь с подобными случаями. Обычно за такими мыслями скрывается сильная тревога и напряжение, которые требуют выхода. Проблема не в самих мыслях, а в том, как вы к ним относитесь.
Если хотите, могу помочь разобраться с причинами этих состояний и научить техникам, которые помогут восстановить контроль над мышлением. На первичной консультации мы могли бы определить, действительно ли это ОКР или другое состояние, и наметить план работы.
Главное сейчас - не паниковать и не пытаться бороться с мыслями самостоятельно. Запишитесь на прием к специалисту - это самый безопасный путь: https://korsak.biz
Психотерапевт с 15-летним опытом работы с ОКР и тревожными расстройствами
Пишите в личные сообщения, если хотите обсудить детали. Мой сайт: https://korsak.biz/okr
GIF
Гость
Шизуха
Гость
Невроз, даже нервный срыв, надо лечиться
Лиза
Было такое. Нормотим помог. Курсом пропила и чувство тревоги исчезло. Стрессоустойчивость повысилась и настроение стабильное.
Эмма
Обязательно дайте себе время на отдых...сейчас это очень важно. А из добавок эваларовский 5-HTP могу посоветовать. Это не лекарственный антидепрессант который помогает и с навязчивыми мыслями бороться, и с повышенным уровнем тревожности. Как раз то что сейчас вам и требуется.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте! Как вы себя сейчас чувствуете?
Форум: Психология
Всего: 210 858 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
- Всем плевать на меняНет ответов
- Ближе к 30 годам люди приходят либо в тупик, либо находят цель?1 ответ
- У меня фетиш на кудрявых людей?1 ответ
- Алкоголь вам помогает от одиночества?4 ответа
- Тревожница со стажем. Ходячая тревога в юбке7 ответов
- Кто ведёт виртуальные личные дневники?6 ответов
- Женщина после поздних родов сошла с ума9 ответов
- Я устал5 ответов
- Таблетки от тревоги9 ответов
- Как может быть все в порядке, если тебе плохо3 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Женщина после поздних родов сошла с ума9 ответов
- Таблетки от тревоги9 ответов
- Тревожница со стажем. Ходячая тревога в юбке7 ответов
- Кто ведёт виртуальные личные дневники?6 ответов
- Я устал5 ответов
- Алкоголь вам помогает от одиночества?4 ответа
- У меня фетиш на кудрявых людей?1 ответ
- Ближе к 30 годам люди приходят либо в тупик, либо находят цель?1 ответ
- Всем плевать на меняНет ответов
Предыдущая тема
Невроз, шизофрения, окр не знаю что уже