Не могу справиться с бессонницей и всю ночь ворочаюсь
Кисонька
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Цистит просто достал...108 414 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Ранний климакс3 110 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Тревожность. Идите к психотерапевту.
Гость
Валерьянка тут не поможет. Посильнее препараты нужны. Но они по рецепту, сходите к терапевту, может он выпишет или даст направление к психотерапевту. Или сразу в платную, минуя терапевта и идете к нужному доктору , рассказываете о бессонице.
Гость
иди работай
Гость
Лучше обратиться к специалисту либо к психологу либо к сомнологу, у меня была проблема со сном я нашла Глеба Лутохина в семейной клинике (в Москве) мне он очень помог.
Как я вас понимаю, у меня тоже часто бессонница... В ютубе включаю монотонные аудио рассказы на небольшую громкость и иногда засыпаю.
Гость
Фитocпoкoин попейте курсом таблетки, мне помогли они наладить сон и быть менее раздражительной
Гость
Пейте на ночь Ново Пассит или Персен
Привет Автор!
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
Мелатонин надо попробовать
Гость
Может вам поможет магний в большой дозировке. Есть у Корал Клаб отличный БАД, попробуйте
Оля Шабасова
Оооо, у меня так было. Слава Богу, обратилась после долгих мучений к врачу. Думала, что скажет пить снотворное, но порекомендовал натуральную добавку ивнинг формулу. Удивительно, но быстро помогло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диана
Мне помог справиться с тревожностью Валосомнин, это комплексный подход к лечению тревоги и бессонницы. Все известные нам экстракты растений прекрасно успокаивают, снимают перевозбуждение и проблемы со сном уходят.
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 241 тема
Новые темы за сутки: 65 тем
- Как усугубить ситуацию?Нет ответов
- Женский алкоголизм3 ответа
- Жирнится кожа головы1 ответ
- Осмотр у гинеколога зеркалом - стоит ли бояться8 ответов
- Что-нибудь для энергии12 ответов
- С ума схожу из-за давления4 ответа
- Чистка кишечника: миф или необходимость? Давайте обсудим!3 ответа
- ВИЧ инфекция4 ответа
- Я так устала от апатии...4 ответа
- Почему рост такой странный9 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- Что вам помогает проснуться с первого раза от будильника?14 ответов
- Что взять в отпуск для кишечника12 ответов
- Что-нибудь для энергии12 ответов
- Почему рост такой странный9 ответов
- Девочки, а кто-нибудь сталкивался с болью в желудке уже после приема лекарств?9 ответов
- Осмотр у гинеколога зеркалом - стоит ли бояться8 ответов
- После запора появилась трещина6 ответов
- Ожог кипятком6 ответов
- Острицы какие симптомы?5 ответов
- Папилломы, чем удалить?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Обычно меня клонит в сон в 10 вечера, сплю часа 2-3, просыпаюсь в час ночи и ВСЁ! Больше спать не могу, вот хоть убейся. Всю ночь ворочаюсь, пью воду, смотрю видео в ютубе. Всё это сопровождается очень сильной тревогой и страхом за будущее. Я буквально схожу с ума от навязчивых мыслей в моей голове. Отключаюсь только часов в 7 утра, и сплю до 10 утра.
Пью валерианну. Но не сильно помогает.
Мне 30.