Не могу справиться с бессонницей и всю ночь ворочаюсь
Кисонька
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 805 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Цистит просто достал...108 404 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Тревожность. Идите к психотерапевту.
Гость
Валерьянка тут не поможет. Посильнее препараты нужны. Но они по рецепту, сходите к терапевту, может он выпишет или даст направление к психотерапевту. Или сразу в платную, минуя терапевта и идете к нужному доктору , рассказываете о бессонице.
Гость
иди работай
Гость
Лучше обратиться к специалисту либо к психологу либо к сомнологу, у меня была проблема со сном я нашла Глеба Лутохина в семейной клинике (в Москве) мне он очень помог.
Как я вас понимаю, у меня тоже часто бессонница... В ютубе включаю монотонные аудио рассказы на небольшую громкость и иногда засыпаю.
Гость
Фитocпoкoин попейте курсом таблетки, мне помогли они наладить сон и быть менее раздражительной
Гость
Пейте на ночь Ново Пассит или Персен
Привет Автор!
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
Мелатонин надо попробовать
Гость
Может вам поможет магний в большой дозировке. Есть у Корал Клаб отличный БАД, попробуйте
Оля Шабасова
Оооо, у меня так было. Слава Богу, обратилась после долгих мучений к врачу. Думала, что скажет пить снотворное, но порекомендовал натуральную добавку ивнинг формулу. Удивительно, но быстро помогло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диана
Мне помог справиться с тревожностью Валосомнин, это комплексный подход к лечению тревоги и бессонницы. Все известные нам экстракты растений прекрасно успокаивают, снимают перевозбуждение и проблемы со сном уходят.
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 254 темы
Новые темы за сутки: 69 тем
- Никто не говорил, что пить вредно3 ответа
- Фемостон препарат, как решали проблему сухости там?Нет ответов
- Сложный вопрос о здоровье2 ответа
- Сколько раз в день вы какаете?8 ответов
- Родственники с ВИЧ6 ответов
- Выписали из больницы, но слабость сильная36 ответов
- Контрактура суставов1 ответ
- Какая у вас интимная гигиена там при сухости?26 ответов
- Заикание во взрослом возрасте2 ответа
- Нарушение венозного оттока2 ответа
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Выписали из больницы, но слабость сильная36 ответов
- Какая у вас интимная гигиена там при сухости?26 ответов
- Рак поджелудочной железы 4 стадия14 ответов
- Сколько раз в день вы какаете?8 ответов
- Посоветуйте эндокринолога в Москве при ГСД7 ответов
- Чем убираете сухость в носу?7 ответов
- Родственники с ВИЧ6 ответов
- Часто мою голову5 ответов
- Утром отек ноги спадает, днем появляется4 ответа
- Сухость в менопаузу4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Обычно меня клонит в сон в 10 вечера, сплю часа 2-3, просыпаюсь в час ночи и ВСЁ! Больше спать не могу, вот хоть убейся. Всю ночь ворочаюсь, пью воду, смотрю видео в ютубе. Всё это сопровождается очень сильной тревогой и страхом за будущее. Я буквально схожу с ума от навязчивых мыслей в моей голове. Отключаюсь только часов в 7 утра, и сплю до 10 утра.
Пью валерианну. Но не сильно помогает.
Мне 30.