Не могу справиться с бессонницей и всю ночь ворочаюсь
Кисонька
Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 048 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Ранний климакс3 030 ответов
- Цистит просто достал...108 397 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 829 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Тревожность. Идите к психотерапевту.
Гость
Валерьянка тут не поможет. Посильнее препараты нужны. Но они по рецепту, сходите к терапевту, может он выпишет или даст направление к психотерапевту. Или сразу в платную, минуя терапевта и идете к нужному доктору , рассказываете о бессонице.
Гость
иди работай
Гость
Лучше обратиться к специалисту либо к психологу либо к сомнологу, у меня была проблема со сном я нашла Глеба Лутохина в семейной клинике (в Москве) мне он очень помог.
Как я вас понимаю, у меня тоже часто бессонница... В ютубе включаю монотонные аудио рассказы на небольшую громкость и иногда засыпаю.
Гость
Фитocпoкoин попейте курсом таблетки, мне помогли они наладить сон и быть менее раздражительной
Гость
Пейте на ночь Ново Пассит или Персен
Привет Автор!
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
У меня есть позитивный опыт помощи человеку по избавлению от бессонницы. Если будет интерес, то в моем профиле есть адрес почты. В ответном письме объясню суть.
Мелатонин надо попробовать
Гость
Может вам поможет магний в большой дозировке. Есть у Корал Клаб отличный БАД, попробуйте
Оля Шабасова
Оооо, у меня так было. Слава Богу, обратилась после долгих мучений к врачу. Думала, что скажет пить снотворное, но порекомендовал натуральную добавку ивнинг формулу. Удивительно, но быстро помогло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диана
Мне помог справиться с тревожностью Валосомнин, это комплексный подход к лечению тревоги и бессонницы. Все известные нам экстракты растений прекрасно успокаивают, снимают перевозбуждение и проблемы со сном уходят.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 498 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Инозитол с фолиевой кислотой, кто пил?3 ответа
- Кто сталкивался со слабительным действием ? побочка?2 ответа
- Псориаз в волосах. Что выбрать: красоту или лечение?4 ответа
- Может у кого-то было похожее состояние?22 ответа
- Боль у задней части входа во влагалище после ПА4 ответа
- Рак, рецидив39 ответов
- Беременность? Как быть?7 ответов
- Зачем гинекологи проводят анальный осмотр девственницам?7 ответов
- Простой хронический лишай вульвы с 8 лет, мне 2234 ответа
- Боюсь смутить гинеколога3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Рак, рецидив39 ответов
- Простой хронический лишай вульвы с 8 лет, мне 2234 ответа
- Может у кого-то было похожее состояние?22 ответа
- Зачем гинекологи проводят анальный осмотр девственницам?7 ответов
- Беременность? Как быть?7 ответов
- Эскапел.Противозачаточные6 ответов
- Боль у задней части входа во влагалище после ПА4 ответа
- Псориаз в волосах. Что выбрать: красоту или лечение?4 ответа
- Боюсь смутить гинеколога3 ответа
- Инозитол с фолиевой кислотой, кто пил?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Обычно меня клонит в сон в 10 вечера, сплю часа 2-3, просыпаюсь в час ночи и ВСЁ! Больше спать не могу, вот хоть убейся. Всю ночь ворочаюсь, пью воду, смотрю видео в ютубе. Всё это сопровождается очень сильной тревогой и страхом за будущее. Я буквально схожу с ума от навязчивых мыслей в моей голове. Отключаюсь только часов в 7 утра, и сплю до 10 утра.
Пью валерианну. Но не сильно помогает.
Мне 30.