Почему одни витамины работают, а другие — вообще нет эффекта?

У каждого организма свое восприятие.

Да, у меня похожая история.
Сдавала анализы — вроде всё в норме, а усталость всё равно возвращается. Тоже недавно узнала, что витамины могут мешать усвоению друг друга.

Это сплошь и рядом. Нормальные витамины только в США или Европе. Производители пронюхали что есть спрос на это, вот и "топят". По факту рабочих всего несколько из дохоенилиарда🤷‍♂️. А учитывая то что вы моно любитель, так тем более это не работает...

селёдку по рупь 30 отдавай мою!!! Попиздень, сиреноголовый, кондом с венеры!!!

Потому, что у них есть условия хранения. А еще есть яды в плохой пище, те же удобрения в высоких дозах, плесень в моркови и свекле - её там уже наверное 90% заражено. И вообще предполагай везде обман, даже в энциклопедии, съешь апельсин, пока их травить не начали. И в зерне то же. И в воду то же могут подмешать что то запросто, купи солемер и сравни с источником, и вообще представь что ты находишься в самом страшном фильме каком то, где все против тебя, тогда быстро найдешь где подделка, а где витамины. и глютен. и много чего еще

и еще кефир нужно делать самостоятельно, потому что в него часто добавляют слабительное, и не забыть его регулярно есть, потому что уже бывает еда с антибиотиками, уже давно, так что раз в месяц ешь йогурт, как раз по этому может тебе и плохо - слабительное

Дилетанты отметились в теме.

зависит от Количества действующего вещества
и в разных аптечных препаратах оно Разное

и от зараженности паразитами они пожирают до 50проц всего полезного

А можете подсказать реально действующие пробиотики?

Анализ на магний бестолковый, его уровень постоянно скачет, понервничали - снизился. Я пью утром д3 и омегу, а вечером эваларовский Магний 500 мг

Смотря что нужно конкретно. Псиллиум, его можно любой марки. Пожалуй это единственная вещь которую можно РФ)). Частично стабилизирует моторику Спирулина(Нау, или Китай). Также влияют на микрофлору грибы, типа кордицепс, рейши(Нау). Процент клетчатки есть в Гербалайф формула 1. Тут на любой вкус и кошелёк, главное знать зачем))

приветики

йа Не спрашивала про клетчатку)))

йа спросила про полезные бактерии которые в миллиардах штук заселяють
русские мало рабочие, для детей Хранция

Заселение это финт производителей, это не так работает)) будет работать баланс микробиома)) все остальное маркетинг.

кстате исчо вопросик

раз вы пока на проводе)

пАчиму возникает эффект СРК при приеме молочки
во взрослом возрасте

или енто фсе ерунда
и просто битва бактерий абыкновенная?))))

После 40 молоко пить не желательно(никакое), кефир,простокваша, ряженка. Это связано с возрастом, один хороший эндокринолог "разжёвывал" эту причину в деталях. Суть не вспомню, не вчера читал, но низзя) это работает, проверенно).

А как же эстроген в молоке?!!

кальций фиг с ним его можно из кунжута и рыбы добывать исчо
сыры типа адгейского

кстати исчо могу поделиццо про говядину
никакой сухости благодаря натуральному мясу регулярному
таки работает

Нужны аргументы

ссылки на аффторитет извините нинаш случай

чичас статей о "пользе" кофе тож завались
ученых -то настоящих нанимают и давно по грошику за горсть

С продуктами у нас полный швах🤐, качество хуже лекарств. По сути мы давно уже превратились даже не в свиней, а инкубаторов для переработки всякого д@рьма. Мелких качественных производителей умышленно сожрали крупные сети. ГОСТы в -, твори чё хошь. Наказаний нет..и не будет..ответственности 0.. Добавляем ещё фуфломицины из аптеки,.. хоть в глухой лес беги, который сп@здили китайцы🤣. Дальше будет только хуже🤷‍♂️ Ещё лет 30, и младенцы уже будут несовместимы с жизнью. Либо с утробы на лекарствах. Тот же закон эволюции, чистая вода, и еда.... Где взять? Если даже дичь на 30% заражена почти с рождения. Многие водоемы отравлены.А телек упорно твердит, что у нас все хорошо🙄

Практика, и меньше слов😉

Нужно отслеживать с анализами у гастроэнтеролога на протяжении 30 лет хотя бы 10 тыс персон чтобы что-то реально доказать

пример: у биолога Николая Дроздова который много лет не ел мяса посыпались в одночасье в 80 лет костный скелет, рост уменьшился на 20 см кажется ((( сам рассказывал в интервью. ну, его-то именитого откачали...

думаю что и с молоком во взрослом возрасте тоже самое

Ну с молоком все просто. Стабилизируюсь, потом выпил кружку, идёт бурление, газообразование и т.п. причем не только у меня а у всех. Прекращаю, не идет. Совпадением быть не может. Того эндокринолога я читаю почти 10 лет, грамотная девочка. Своя клиника, своя лаборатория, собственные исследования, доктор наук.

Дык может енто там тогой просто плохие бактерии и паразитозы с хорошими деруццо?)))

Индусы же пьют молоко

и раньше деревенские все пили

молоко и еда и вода и витамин Д и кальций же для старикоф
и для молодых универсальная еда Фсегда была!

Эндокринолог тута таки причОм?

10 лет не показатель

раньше и целиакии Не было в СССР
и СРК как диагноза

Если б она была таки гастроэнтеролог...

Так и есть)) микробиом человека достигает веса до 3 кг бактерий. И важно соблюдать баланс (перемирие). Будет время, найду этот пост)

Индусы в Ганге купаются, куда сливают все отходы.. они бессмертны в течении жизни🙄

Объясняет научное простыми словами)

Она по РФ ездит, учит штатных в регионах.

Кажется мы сравниваем холодное с зеленым

)))

)))

Не йа про друое у них же простые люди едят козленка и курицу особенно муслимы их там полно, но сами брамины едят строго вегетарианскую пищу и молочки там очень много в рационе... может правда они они только в виде пресного сыра панир это все употребляют хз не углублялась

Я бегло прочитал не вникая)), лоханулся чутка))

После Ганга им пофиг что пить))

...типикал М (((

Ну бессмертные есть и в Индии и в Китае 8 человек минимум

рили

У меня было такое, что все анализы в норме, а энергии все равно нет) Даже витамин Д был прекрасный, так как пила его регулярно. В итоге нашла для себя спасение в виде Цитофлавина ПРО. Этот бад содержит коэнзим Q10, янтарную кислоту и рибофлавин. А эти компоненты отлично помогают бороться с усталостью и повышают продуктивность. Курс длится месяц, я пила по 2 капсулы в день и реально очень хорошо взбодрилась после курса

Конечно было такое. Еще нужно форму витамина смотреть, бываеют с плохой биодоступностью. Также можно навредить витамином, я допустим по классике пью вит С, но вот аскорбиновая кислота желудок раздражает очень. Перешла на витэру С (там именно некислотная форма идет)