Гость
Статьи
Очень сильно потею! …

Очень сильно потею! вся!! помогите, пожалуйста советом! уже и не знаю, что делать....((

У меня ужасная проблема, особенно для девушки, я жутко потею. В любую погоду. мне всего 19 лет, но именно из-за этой проблемы я больше не хожу на дискотеки.. потому что это реально невозможно! я даже …

Лена
753 ответа
Последний — Перейти
Страница 13
Вика
#621
Сергей

Дикая проблема. Для меня это просто ад. Я понимаю что другим людям еще хуже и болезни у них серьёзнее. Как бы не так. У меня эта проблема началась в 20 лет. Постепенно я начал замечать что я сильно потею, даже когда спокоен и не загружен физической работой. Я не обращал на это внимания. Как Вы думаете до какого момента? До того когда это периодически стали замечать мой друзья в институте. Люди замечают когда ты весь потный - вот самая главная проблема. Отсюда у меня начал развиваться комплекс. Я тоже, как многие рекомендуют, попробывал многие дизедоранты, антипесперанты...мази.. мне ничего не помогало. И однажды встав утром, весь мокрый, причем в на улице зима, в комнате холодно. Я просто не пошол в институт. И было много пропусков.Не могу когда со мной разговаривают однокурсники , а я как свинья изливаюсь потом. Это просто край.
Вобщем сессия,экзамены, зачеты - а я не могу так.Пропуски. Меня выгнали с 4 курса. Я был отличник. Восстановиться можно, но этот СТРАХ остался и живет со мной. Я стал пить успокаивающие средства, помогали на время, потом опять. Нервы,нервы,нервы. Сходишь с ума. Сейчас пью прозак.Помог. Я как овощь, имоций ноль. Понимаю, что вредно. Но скоро восстановление, и я больше не хочу так жить.

все очень просто, я так два года мучалась, я и по старше. Помогают таблетки, небол шая доза успокоительного, так как уже психоз идет у асех, нейронтин, он действует на нейроны, днвушкам к гинекологу, гормоны попить, и к психиатру я пошла, антидиприсанты , так как это уже вьелось в голову. Нормально живу.

Фатя
#622
Зульфия

у мя сил уже нету никаких! я даже иногда думаю умереть! не могу больше!!!!!!!! помогите!!!!!!!!!

ф

Фатя
#623

DRY RU light голубой стоит 400 рублей,там много разных,но нужен только такой единственное средство которое помогает на самом деле.а драй драй не помог

daff
#624
Александр

Помогите пожалуйста очень потею при ходьбе,ничего не делая,но как только выпью алкоголя,можно сказать напьюсь,то потеть перестаю,что это может быть?Нервная система не в порядке или что?Спасибо

Это явный признак инсулинорезестентности...

Любовь Александровна
#625

Добрый вечер Анастасия, извините за беспокойство. Я сегодня зашла на этот форум и прочла ваш комментарий, спасибо вам за него. У меня такая сильная потливость уже третий год, что не могу выходить на улицу. У меня грыжи на шейном отделе позвоночника, врачи вводили жидкий хрящ, вся спина стала как склеп. И как вы пишите, что есть блок на спине, я с вами согласна, такое и чувствую. Если можно дайте мне пож, вашего проверенного врача остеопата. Раз вам он очень помог, то и мне поможет.

Заранее большое спасибо!
С уважением, Любовь Александровна.

Ирина
#626
Лена

У меня ужасная проблема, особенно для девушки, я жутко потею. В любую погоду. мне всего 19 лет, но именно из-за этой проблемы я больше не хожу на дискотеки.. потому что это реально невозможно! я даже не танцуя вся обливаюсь потом, как из ведра. причем потеют не только опдмышки .а все! Очень сильно спина и голова (вески и шея особенно). течет правда, как ручьями, особенно на спине. я уже не знаю, что делаать!!!!((( пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. никакие дезики и тд не помогают. начинаю сильно потеть даже если просто захожу в автобус и там чуть душно (с меня уже сразу льет), также если куда-то спешу и иду не медленно, а чуть ускорив шаг и тд. я уже не знаю, что длать!(( неужели никак нельзя с этим бороться?((( ботокс колоть не хочу. боюсь подобных вмешательств очень... пожалуйста, помогите!!!(((

Лена
#627
елена

уточните название

Здравствуйте. Напишите, пожалуйста про гликопиролат. Выдох сих пор его принимаете и никаких опасностей?

Кристина
#628

Девочки, попробуйте антиперспирант Perspirex! Я многое перепробовала мaxim, dry dry, vichy, обычные дезодоранты вообще выкинула, так как они не помогают вовсе, присыпки, квасцы...НИКТО из этого списка не справился с моим потоотделением и запахом кроме Perspirex! Впервые попробовала его в Европе, тк в России его нет(( Это реальное спасение для меня уже как год! Раньше очень сильно комплексовала, зато сейчас живу как нормальный человек!

Кристина
#629

Девочки, попробуйте антиперспирант Perspirex! Я многое перепробовала мaxim, dry dry, vichy, обычные дезодоранты вообще выкинула, так как они не помогают вовсе, присыпки, квасцы...НИКТО из этого списка не справился с моим потоотделением и запахом кроме Perspirex! Впервые попробовала его в Европе, тк в России его нет(( Это реальное спасение для меня уже как год! Раньше очень сильно комплексовала, зато сейчас живу как нормальный человек!

Регион76
#630

Если вы сильно потеете,ОБЯЗАТЕЛЬНО сходите к врачу,хотяб к терапевту и под контролем обследоваться.Если здоровье в норме,радуйтесь жизни.Потеть это нормально,есть кто потеет сильней,НО не нужно считать что у тебя все хорошо без обследования врачей!Не мало важно принять себя таким как ты есть,в раннем возрасте это сложно,обычно все комплексы уходят с годами и выделение пота уменьшиться само по себе,многие процессы в организме с годами меняются.О чем ты переживал в16-19 лет,в~30 ты улыбнешься,если сможешь принять,а не развивать страх!Сможешь принять себя,будет меньше стресса и меньше потовыделений.Принять мало, за собой нужно следить!Это очень важно!Бросать есть мясо,не выход и врятли связано с потом,в современном мире когда овощи/фрукты больше вода чем витамины.Кушайте мясо/фрукты,/овощи.Меньше чипсов на ночь,БПшек/пивка/Коллы.(лучше чистой воды,напитка не придумали)(Хотя бы стараться)понимаю что хочется всякого вредно-вкусного.Все откладывается в основном в жиры а потом с запахом долго выходит из нас и не так приятно как входило.Против запаха спорт и дезик,постоянная нагрузка.Хотя бы бег,уж раз в неделю найдеться15-30минут!Будет выносливость а значит меньше потовыделений,поможешь организму очиститься.Запаха станет меньше!Зачем хранить в себе это? Дезик на чистое тело!Моешься долго=впитываешь влагу=выделяешь ее в автобусе/клубе!Контрастный душ полезней и не только для потовых желез!Свежая одежда,если промокнете пахнут сразу не будите,следить нужно за собой,а не жалеть!Я больше люблю хлопок.Принять,успокоиться,питание,нагрузка постепенно и постоянно,гигиена,дезик.И не будите сильно потеть и пахнуть!.Сидеть дома и жалеть себя любимого,займитесь характером и собой.(Характер это не значит ходить и грубить/язвить всем, это значит уметь СЕБЯ заставить и отказать себе через нехочу)
У кого проблемы с организмом,очень жаль,лечитесь успехов вам и здоровья не отпускайте руки.Главное берегите здоровье и не переживайте остальное все наладиться.

Лили
#631
ку-ку

Надо раскрепощаться!! Наверно много хотите выразить и характер хороший, но что-то вас сдерживает. Не так живете? НЕ тем занимаетесь? Вот и нервы от этого. Раздражительность, гнев Не так ли? А может много обязанностей на себя берете? Слишком эмоциональны наверно. Сейчас везде негатив ТВ, инет, окружение(можно поменять) не стоит смотреть на негатив!!! Займитесь чем-нибудь, что приносит радость. А хобби у вас есть? Нет? А почему? Вспоминайте чем хотели занятся? Может на гитаре играть или рисовать, а может каким видом спорта? Кто мешает? Не надо держать в себе что хотите выразить!!! Душевное здоровье может поправить физическое!!!

вот вы в точку!

Гульнара
#632
Нина

Одна знакомая посоветовала, и я воспользовалась, дешевые таблетки Фурацилин (вообще их для полоскания горла используют иногда), но смысл в том, что берешь эти таблетки 2 штучки растворяешь в стакане кипятка, и потом когда остынет, наливаешь в баночку для хранения...и протирай каждый день перед выходом...потеть будешь, но пахнуть не будет вообще! просто эти таблетки убивают микробы!!! а именно микробы пахнут...! можно потом и дейзиком пшикнуть сверху)

Нина
#633

Потею с рождения. Всю жизнь комплексую и страдаю. Особенно расстраивает невозможность носить большинство из одежды - сразу видно мокрые пятна. Хочу посоветовать попробовать аюрведу, был опыт - и скажу, что за мои 30 лет это единственное, что на какое то время привело мой организм в порядок. Ничего конкретного говорить не буду, у каждого человека найдутся свои личные отклонения в конституциях по аюрведе. Грамотный аюрвед-врач распишет лечение порошками и препаратами. Режим жизни и питание. Я очень строго придерживалась рекомендациям 1,5 месяца, и незаметно для себя обнаружила - что мне очень комфортно в своем теле, весь организм будто пришел в норму, наладился. Был месяц июнь, сильная жара и духота, все мои друзья, которые никогда не страдали повышенным потовыделением - жаловались, что с трудом переносят это пекло, а я...впервые в жизни не думала о том, что на улице жарко и я буду вся мокрая. Потому что я почти перестала потеть)) И замечу, что спустя 1,5 месяца жизни по аюрведе я забросила это дело. Но состояние налаженности организма осталось месяца на 3, потом все вернулись. Но если подружиться с этой новой наукой, то можно постоянно чувствовать себя хорошо) удачи!

Анна
#634

Мучаюсь гипергидрозом уже 5 лет, перепробовал почти все кроме ботокса. Единственное что помогает это гликопирролат. Полностью потливость не снижает, но в 4-5 раз точно. Реально помогает и можно принимать постоянно.

Гость
#635
Анна

Мучаюсь гипергидрозом уже 5 лет, перепробовал почти все кроме ботокса. Единственное что помогает это гликопирролат. Полностью потливость не снижает, но в 4-5 раз точно. Реально помогает и можно принимать постоянно.

А через какой сайт вы их заказываете?

ыв
#636

у вас всех гипергидроз

ыв
#637

не рекомендую сильно упарыватся таблетками тк охлаждения не получите и упадете от гипотермии

Сергей
#638

у меня та же проблема: захожу с улицы в помещение или в транспорт - пот градом по всему телу, начиная с головы...прочитал весь чат и сделал вывод: основная причина - это проблема с сердцем...НО...я сам ЛИЧНО обращался к ОЧЕНЬ хорошему Эндокринологу и он ничего у меня не нашёл...отсюда вывод: это просто некая особенность организма...и я не знаю как с этим бороться, я перепробовал всё возможное и невозможное!

PS. Даже к "бабушкам" обращался!

Автор
#639
Гость

паста теймурова. лучше средства нет. и дешево.

Не работает ваша паста

Еля
#640
ЯНа

DRY-DRY средство в интернете посмотрите, я Вам гарантирую результат . У меня у подруги были Ваши проблемы. и ей только это помогло.

Dry dry абсолютно не помог (лично мне), а такие надежды на него возлагала

Гость
#641
Гость

Если видите человека в метро, который способен за 5 минут просто сидя - оставить на полу приличную лужицу пота с лица(эдак стакана полтора), который достает полотенце банное - знайте это я ;)

😂по доброму от души)))

Николай
#642

Значит так девушки ,я не знаю , что за фетиш у вас супер бупер чистоты ,и какое это имеет отношение к естественному физиологическому процессу потоотделения .
Я на велосипеде пока до работы доеду 20 км , на сквозь до трусов пропотеваю .... да коллега жалуется....когда я в офисе переодеваюсь....а я говорю ему ,купи мне вертолет, чтобы я пробки пролетал ...
В качалке я воняю вообще больше всех ,но мне предъявить никто нечего не может так как рабочий присед 140 кг мало кто может повторить
И перейдем к самому главному ,мне вообще пофиг ,как пахнет человек, главное как выглядит.
Вы бы выбрали быть куском *** ,и пахнуть приятно химической фигней ,от которой раковые образования и отказ печени к 40 годам... или не зацыкливаться на запахе, мыться 1-2 раза в день .... и не слушать людей ,которые вам говорят ,что вы воняете.
Да да воняете вы только людям ,которым ваш запах пота не приятен ... почитайте как животные ищут себе пассию ...
Да и потная девушка в шортиках и полупрозрачной футболке от влаги ...ммм сказка.
Потоотделение - это признак хорошего метаболизма ...
Потные девушки .... Уф Уф Уф

#643

Всем привет ! Девочки , я раньше была затюканая из-за этой проблемы. Я лет 10 точно искала анттперспирает , который хотя бы немного запах будет убирать. Потому что ни один не подходил , какие я только не пробовала и что не пробовала. В итоге в этом году я нашла тот , который мне подходит. Самое интересное , что после того ,как вспотеешь , снимешь одежду - она сама не пахнет . Да и вообще запах очень хорошо держится , сладковатый приятный. Я в шоке. 10 лет искать дэз ... В общем в фаберлик заказываю , называется Ла крем с миндальным молочком и молочными протеинами. Кому надо - пишите , могу на почту фото скинуть или вотсап и т д.
Теперь я даже могу если на даче ,например ,1 раз помыться утром , и до след утра нормально (может капельку есть запах пота , но прям если в подмышку уткнуться ,то только сама и почувствую ). Попробуйте , надеюсь вам понравится , искренне надеюсь. Стоит руб 100 . Я себе заранее 8 штук накупила Аха.
А раньше я в аптеках покупала то Виши от 600 руб , то Ланком , и всякую другую фигню бесполезную. Похоже судьба испытала меня в течение 10 лет , да уж.

#644

Вот только с руками не знаю , что делать у меня всд и гипергидроз , руки , ноги всегда холодные. Спина иногда потеет. Вообще заметила , когда поправилась - стала естественно больше потеть , когда была на правильном питании и похудела - так мне даже летом холодно было , без шуток и не сильно то потелось.

Гость
#645
даша

я сильно потею,а мне всего лишь 14=(я не знаю как с этим бороться помогите!

Я тоже очень сильно потею ,мне тоже всего 14 (я не знаю что делать (

Гость
#646
Сергей

Народ! Проверьте сахар в крови. У меня диабет 2 типа и суперпотливость появилась вместе с ним. Организм таким образом выводит глюкозу из организма. Алкоголь глушит печень и она перестаёт на некоторое время вырабатывать глюкозу. Отсюда отсутствие потливости в это время. Постоянная сонливость от недосыпания. Диабетикам требуется гораздо больше времени для отдыха. Это от того ,что так называемый "гликированный гемоглобин" в крови менее эффективен и приносит меньше кислорода, и соответственно уносит меньше углекислоты. Для диабетиков все эти симтомы давно не загадка.

Че нам предлагаешь бухать,чтоб не потеть?))))

Гость
#647
Артём

Как?

НЕПОТЕЙКА
#648

Добрый вечер! Пишу открыто! Специально зарегистрировался, чтобы узнать мнение форумчан, так как моя проблема навела меня на бизнес идею.

Для меня потливость подмышек большая проблема. Не успевал я приехать в офис на работу, как сорочка в области подмышек была уже мокрая :( А у меня регулярные совещания, презентации... Состояние было ужасное! На этом форуме меня поймут.

В прошлом году в командировке за рубежом купил себе футболку под сорочку со специальной вшитой вкладкой в области подмышек против пота и запаха. И все! Я забыл про свою проблему. Футболка качественная с V образным вырезом и из-под сорочки не видна. На удивление в ней даже сейчас летом под сорочкой не жарко. Я связался с производителем и получил согласие на производство и продажу в России.

Однако, конечно, судить только по себе нельзя. Поэтому, я решил спросить участников форума женщин и мужчин. Я один такой, кто готов носить в офисе футболку от пота и запаха? Если для вас это также могло быть решением проблемы, то я мог бы инвестировать в этот бизнес и помочь таким же как я. Буду рад, как вашим положительным, так и отрицательным отзывам:)

PS. Через пару месяцев опять поеду в командировку. Себе уж точно возьму еще пару футболок.

Гость
#649

А я с начала обрабатываю Формидроном подмышки, а потом через минут 15 дезиком. И все ок!

Олег
#650
жанна

Мне кажется, что действительно из-за искривленого позвоночника имеет место сильное потоотделение, а именно из-за достаточно сильно искривленого позвоночника лёгкие находятся в зажатом положении и не достаточно вентилируются воздухом. Заметил по себе, что больше потею когда уставший и тело как бы сковано или зажато, а когда отдохнувший, тело более расслаблено и излишне не напрягается. Вспомните школьную физику, от работы(напряжения) тела нагреваются, в нашем случае мышцы находятся зажаты, тоесть выполняют работу, происходит нагревание организма, плюс к этому из-за искривленого позвоночника плохо вентилируются лёгкие, поэтому организм плохо охлаждается и как следствие человек потеет.
Думаю поможет физкультура направленная на укрепление позвоночника, прокачка пресса и занятия йогой вместе с медитацией чтобы научиться расслаблять мышцы.

Вера
#651

Одна знакомая посоветовала принимать глюконат кальция, объясняя что это позволит восполнить нехватку минералов, которая часто становится причиной потливости. Вот хочу у человека с медицинским образованием, это уточнить. А пока единственное решение от чрезмерной потливости это формагель. Нравится что его можно один раз в неделю использовать.

Лиза
#652

Драй ру отлично справляется с потом, стоит доступно, российское производство, продается в аптеках

Гость
#653
Олег

Мне кажется, что действительно из-за искривленого позвоночника имеет место сильное потоотделение, а именно из-за достаточно сильно искривленого позвоночника лёгкие находятся в зажатом положении и не достаточно вентилируются воздухом. Заметил по себе, что больше потею когда уставший и тело как бы сковано или зажато, а когда отдохнувший, тело более расслаблено и излишне не напрягается. Вспомните школьную физику, от работы(напряжения) тела нагреваются, в нашем случае мышцы находятся зажаты, тоесть выполняют работу, происходит нагревание организма, плюс к этому из-за искривленого позвоночника плохо вентилируются лёгкие, поэтому организм плохо охлаждается и как следствие человек потеет.
Думаю поможет физкультура направленная на укрепление позвоночника, прокачка пресса и занятия йогой вместе с медитацией чтобы научиться расслаблять мышцы.

У меня тоже повышенная потливость и как раз таки проблема с позвоночником.пробовала начать ходить в зал-через 15 мин убежала оттуда-потому что лилось с меня как из ведра(где выход?

Марина
#654
Лиза

Драй ру отлично справляется с потом, стоит доступно, российское производство, продается в аптеках

Ну им же все тело не обмажешь, только подмышки наверное?

Лиза
#655

Все тело нет конечно) А самые пахучи места запросто - ноги, подмышки, ладони даже можно, если руки потеют сильно. На неделю минимум выключает пот в этих местах

ирис
#656
Гость

Вам надо проверить щитовидку, пойти сначала к терапевту или сразу к эндокринологу и сдать анализы. как выяснилось это не только у пожилых бывает. я сожалею что не знала об этом раньше. Но ничего страшного. лечится. Может проблема не в этом но надо исключить. У меня были симптомы но наши врачит любят направит по куругу чтоб и не вернулся... просто кровь. Липидограмма и на Гормоны Т3 Е 4ю безо всяких сканирований кровь на гормоны все покажет и не пейте гормональные противозачаточные. это может быть толчком к сбоям со щитовидкой. или наследственный фактор как у меня тоже играет роль.

Гость
#657
Валентина

А у меня потеет даже живот. и между ног тоже. подмышками прям льётся . ноги постоянно мокрые. запаха нету , моюсь утром и вечером. ужасный дискомфорт. в -30 мороза думаю это точно не нормально. я лично к эндокринологу собралась после того как прочитала здесь ответы. и вам советую.

Вы избавились?

Гость
#658
Надя

Формагель предназначен для снижения потливости, почитай про него, советую!

Формально, как и формидрон изготовлен на основе формальдегидов опаснейших токсинов

Гость
#659

Летом очень сильно потею. Особенно, когда нет ветра. Или захожу в душный транспорт или в магазин. Такая пытка(( приходится покупать вещи из легких тканей, чтобы были свободного кроя. Иначе будут следы пота на животе и спине. Не могу облагающее носить в жару. Иногда хочется платишко или футболочку по фигуре надеть, но не могу из-за потения(( Смотришь на других людей, все нормально ходят, не мокрые.
Я комплексую из-за этого. Если подмышки Спасает драй- драй то тело нет.

Sevik
#660
Женя

Такая же фигня.Подмышки текут всегда ручьем, хоть вешайся.А стоит чуть понервничать так со всего градом((((((Че делать фиг знает

Мучаюсь так же как и вы(((

Гость
#661

Холодный душ по вечерам решает проблему пота через 2 недели.

Артём
#662
жанна

Gday@bk.ru
Дайте координаты этого врача, плиз

Саха
#663

Это проблема и правда психологическая.. плюс лишний вес.. похудеть стать увереннее в себе .. и все

Гость
#664
Лео

58. Катя | 25.02.2011, 00:38:18[1639508327]

Хочу поделится своим опытом и своей историей. У меня была такая же проблема. Причем я ходила всю жизнь на танцы. Блин это было ужасно. Я не знала что делать. У меня с рук капал пот даже без всяких упражнений. Подмышками были круги большие. Ужасно. Причем танцевали часто в паре.. Мне так стыдно было парню руку давать... Я рыдала по ночам. Я даже на одну кофточку пришила себе подмышки тканевые.

Пробывала тальк, дезики - ничего не помогало.

Вобщем я как-то устала от этого и смерилась.Да стыдно, ну а что делать. Если мне кто-то иногда говорил об этом я обижалась и сьежала с темы... Вобщем сейчас мне 23 и знаете что я заметила - проблема пропала. Не могу сказать что я вообще вообще никогда не потею. Потею когда очень жарко летом, потеют иногда ладоши... но когда я смерилась и приняла себя такой, перестала думать об этом,перестала ходить и вытирать руки в карманах боясь что сейчас нужно будет кому-то руку жать.. проблема ушла.

Знаете я начила сама жать людям руки и не боятся стоять разговароивая, что меня сейчас кто-то возмет за руку. Я сама подаю руки, сама дотрагиваюсь к другим людям при разговоре... Я перестала бояться и перестала думать об этом и все прошло.

Попробуйте! Просто чесно скажите себе "да я такая". И не стыдитесь! Не бойтесь! Кто близок тот поймет если увидит у вас на кофте что вы вспотели, а если кто зделает замечание.... дай бог ему здоровья..

Вы правы
Спасибо вам

Forlorn Knight
#665

Всем привет. Мне 22 года и такие же проблемы как и у всех вас, повышенное потоотделение. Я борюсь с этой проблемой, и имею некоторый успех. Потому решил поделится со всеми вами своими наблюдениями.
Итак, проблема с повышенным потоотделением может появиться по разному. У меня повышенное потоотделение было всегда, сколько себя помню, это первый вариант. Второй вариант, это когда потливость появилась уже в некотором возрасте.
Если у вас второй вариант, стоит разобраться, от чего это могло произойти: нарушение нервной системы (стрессы), вегето-сосудистой системы, гармональные нарушения (даже переходный возраст), болезни и т.д. Тут стоит сходить к врачу, поменять образ жизни в нужную сторону и разобраться с источником этой проблемы.
Если у вас, как и у меня, потливость была всегда. Ходить к врачу смысла нет, но всё же стоит быть уверенным, что со здоровьем всё в норме. Можно сказать, что это такая особенность вашего организма, и связана она с врожденной повышенной возбудимостью нервной и вегетативной системы. Тут сразу хочу сказать что пользоваться антиперспирантами, а в особенности сильными, на подобии DRY DRY, опасно. Они влияют не на источник проблемы, а на проявления. Всё это может привести к проблемам со здоровьем, начиная от усталости и недомогания и заканчивая опухолями в области подмышек, проблемами с щитовидной железой и т.д. Еще раз повторю, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ антиперспиранты! Они блокируют потоотделение, которое является одной из основных функций организма, что приводит к соответствующим последствиям!
Очень многое хочу рассказать, но постараюсь быть краток и разложить всё по полочкам.

Forlorn Knight
#666

Итак, первое, сам организм. Нужно в обязательном порядке тренировать выносливость и вегетативную систему. Тогда вы не будете обливаться потом через 5 минут ходьбы, ну или значительно снизите потоотделение под легкими нагрузками. Да, во время тренировок вы будете обливаться как свинья, так и должно быть, знайте, то чем больше вы пропотеете сейчас в спортзале, тем меньше будете потеть потом, например на танцах) Кроме того, большая часть вредных веществ, которые выделяются с потом и создают запах, будет выведена во время тренировки, а значит потом ваш пот не будет пахнуть так сильно, это тоже очень важно. Кроме того, в занятии спортом очень много и других плюсов, еще более важных. Если вы действительно хотите выглядеть хорошо весь день, вставайте пораньше, делайте пробежку (1-2км) и принимайте прохладный душ. Такие пробежки надо делать каждый день. Положительный эффект проявляется практически с первых дней и при систематических занятиях только усиливается. Советую не ограничиваться одним только бегом, но тут у кого на сколько фантазии и времени хватит. Другой важный аспект - питание. Организм должен получать все требуемые элементы и витамины. Ешьте больше фруктов, молочных каш и хорошей еды, а не шаурму с бутерами) Также стоит следить за подмышками, систематически брить их, или даже проводить эпиляцию, если есть возможность. Волосы - одна из причин запаха, а также бритые подмышки быстрее высыхают.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Forlorn Knight
#667

Второй момент, не менее важный чем организм - психика. Если у человека высокая возбудимость нервной и вегетативной системы, любое волнение, даже малейшее, заставляет человека вспотеть. С этой проблемой тоже можно бороться, есть много способов, самовнушение, препараты, тренировки, психологи и т.д. Лично я использую только самовнушение и психологические тренировки. Самовнушением самое время заняться во время утренней пробежки и во время принятия душа. Поставите цель на день, подумайте с своей жизни в целом, чего вы добились и чего хотите добиться. Осознайте, что жизнь не такая уж и важная штука, чтобы переживать по мелочам, особенно таким, как ваши мокрые подмышки) Не волнуйтесь, это ничего вам не даст, просто делайте свою работу хорошо, и вы добьетесь успеха. Ничего не бойтесь, особенно чужого мнения, оно ничего не значит, как и вся жизнь. Подумайте, в мире огромное количество людей с ограниченными способностями, и каждый из них отдал бы все свои богатства, лишь бы обливаться потом как свинья, но ходить на своих ногах, а не ездить в коляске. Это были лишь примеры, каждый должен найти свой настрой с которым он готов спокойно действовать весь день.

Forlorn Knight
#668

Далее тренировка психики. Теория тут проста, но реализация крайне сложная. Например, вы волнуетесь общения с людьми противоположного пола из-за своей потливости. А вы просто берите и делайте это, подходите, жмите руки и общайтесь, наплевав на всё. В первый раз вы будете страшно волноваться и потеть, но со временем вы привыкнете, волнение уйдет, а вместе с ним и ваши круги на одежде) Это основа, но она крайне трудна, труднее пробежек по утрам) И последнее, вы не можете убрать мокрые пятна и одежды, но можете убрать запах. Если вы будете брить подмышки и заниматься спортом, запаха уже будет намного меньше. Пользуйтесь дезодорантом (именно дезодорантом!) и духами, надевайте каждый день чистую одежду и людям будет приятнее с вами общаться, а вы будете увереннее себя чувствовать. И еще одна важная вещь, нательная одежда не должна быть синтетической, только хлопок! При чем надписи на этикетке в наглую обманывают! Я не придавал этому значения до тех пор пока не заказал футболку с принтом. Ощущения просто небо и земля! Но и стоимость футболки в 2 раза выше. Фирма Fruit of The Loom называется, если кому интересно. Даже после тренировок от тебя нормально пахнет, просто невероятно!

Гость
#670
Гость

Летом очень сильно потею. Особенно, когда нет ветра. Или захожу в душный транспорт или в магазин. Такая пытка(( приходится покупать вещи из легких тканей, чтобы были свободного кроя. Иначе будут следы пота на животе и спине. Не могу облагающее носить в жару. Иногда хочется платишко или футболочку по фигуре надеть, но не могу из-за потения(( Смотришь на других людей, все нормально ходят, не мокрые.
Я комплексую из-за этого. Если подмышки Спасает драй- драй то тело нет.

Попробуй обадан,у меня сильно потело лицо,после первого применения на следующий день при35градусах мое лицо было сухим, теперь пользуюсь раз в неделю, он подходит для всего тела, это не реклама,а проверенное на себе средство!

Гость
#671
Гость

У меня тоже самое... С подмышками-то я справилась, а вот все остальное непобедимо((

Как?