Девочки,может кто то сталкивался с таким???

Вы пятая из тех, кого я знаю лично либо по вуману . Я о ноге. Не похоже на совпадение, правда?))) у меня, у Нади, у Златы, у Юли Воронеж ... А как и кто вправляет?

Еще. То, что меня заставило вторые сутки изучать вопрос без перерыва : после родов, кроме жжения вульвы и спазма влагалища, никакие симптомы МП меня не мучили, как раньше. И вот неделю назад я начала заниматься восстановлением пресса и мембранной мышцы. Путем втягивания живота и бодифлекса. Стало нехорошо в тазу. Потом, как назло , я неудачно подняла ребенка. То есть сделала то, что у многих являлось началом ПН. И вот третий день сижу с ужасными симптомами. Тазовая боль, дерганье уретры ( то есть то нет) и тп. И, что самое важное , лимит крестец! И копчик. И хочется удавиться от перспективы.

Ломит крестец, а не лимит

У меня супер массажистка, владеет кучей техник. У меня еще и лобковая кость одна выше другой и сразу под ними и болит. Разница незначительная. Мне массажистка расслабляет мышцы таза, ставит все на место, за счет этого и нога встает на место. Но хватает ненадолго, через месяц опять к ней и по новой.

Понятно, спасибо. Мне надо таз расслаблять всеми силами. А я вместо этого занимаюсь саморазрушением - таскаю почти 9 кг на руках целыми днями.

издержки материнства! вы не расстраивайтесь... девчонки... ну не надо((( мы справимся)) по крайней мере мы уже знаем причины... и знаем что делать можно, а от чего лучше отказаться...

Helvetica, вот это a nerve entrapment similar to carpel tunnel syndrome цистит они имеют в виду или что? блин, этот медицинский английский... черт бы его побрал))))

У меня пять лет заняло выяснение причины, лучшие годы, так сказать. И десятки тысяч евро и франков. Удивительно, как я еще родить умудрилась. Устала смертельно.... Спасибо вам за поддержку!

Не-не. Это туннельный синдром. Знаете такой? Очень распространенное явление, когда кисть руки болит. Вот они и сравнивают, что такое может быть не только с кистью, но и с малым тазом!

Только кисть это всего лишь рука. А таз это пузырь, вульва, матка, кишечник и прочие прелести.

а про цистит это про частые инфекции вы имели в виду?) больше ничего похожего на цистит не вижу... вот еще долго сижу... последние три года с появлением машины только и делаю, что сижу! дура набитая!(((

Helvetica, а дайте ссылку прямую откуда скопировали, плиз... я сейчас на ЖЖ дневник заведу, пожалуй... буду там сводку делать

На pudendalhope. info есть форум. Там много историй про ИЦ. Который не ИЦ на самом деле. И еще пишут, что длительные инфекции и аутоиммунные реакции на них ( а это про меня) являются толчком для развития ПН. Надо разделить только PN ( пудендонейропатия) и PNE ( компрессия, туннельный синдром). То есть " болезнь" нерва и его механическое повреждение.

Там более детальные ссылки не копируется почему-то.

т.е. пудендонейропатия это тупо заболевание нерва, не зависящее от позвоночника, грыж, протрузий?

Я так поняла, да. Это когда нерв " больной" на всей его протяженности ( да простят меня врачи за такое объяснение!)

Мда... У меня кстати начало болезни совпало с началом занятий боифлексом. Однако.

Вы пишите, пожалуйста, что и как. Всегда слежу за вашими постами.

Кстати, я аж мазью с кетановом пробовала мазать во влагалище - ноль эмоций. Также ноль эффекта от мидокалма, и обезболивающих. И тоже сегодня похуже чувствую себя. Не понимаю - этот аппликатор - хорошо или плохо?!))))

Ну надо же!!! Чертов бодифлекс... Да пишу-пишу! Куда я денусь с подводной лодки ?)) даже если когда-нибудь и это вылечу, то все равно писать не перестану

про врачей я промолчу... вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, мы занимаемся их работой! растуды их в дугу)))

Ух ты,как вы всё изучили глубоко!!)) я не владею английским вообще,жаль. Я то подозреала всегда,что это пуденонейропатия,симптомы один в один и по нашим сайтам,но инфы крайне мало,а лечения у нас СОВСЕМ нет. Причем нескольким неврологам я говорила паро половой нерв,а они только смеялись,типа,что это я ерунду такую говорю,НЕТ ТАКОГО НЕРВА)),есть ,типа,седалищный,а про половой это всё выдумки. Хотя 2 моих невролога подразумевали,что мои боли от компрессии корешков,а какого там нерва -они разбираться не собирались. При этом мне сказано-лечения у нас от этого нет,привыкайте,что это навсегда(((. Так и живу,лечусь тем,что под рукой и надеюсь на ремиссию. Ведь была же она у меня 8 лет,значит и ещё будет). Сейчас наклеила на крестец нанопласт-приятно)). Тоже крестец ломит и боль идет как раз по стороне и месту полового нерва прямо к уретре и дергает и ноет.Я всегда сравниваю эту боль с зубной болью,как нарывает что-то- ясно,что нерв. Но антидепрессанты должны эту боль рано или позно купировать,прочитайте про использование их в лечении именно СХТБ,тоже ведь доказано,что боль они убирают при правильно подобранной дозе.

Ага. А я еще ввиду проживания в капстране плачу в пустоту мед страховку, эквивалентную 600 долларов в мес.

что за штука этот бодифлекс? я, слава богу, до него не добралась)))))

Она, про аппликатор мне кажется, это чисто отвлекающая терапия...

Пробовала я нейролептик, про антилепрессанты знаю давно. Меня не устраивает вход в них. После недели нейролептика я еле ноги волокла, меня ломало всю.

Ладно,девочки,у нас сейчас хоть много информации есть и можно хоть что-то да использовать,а у меня в 90-х годах искали в связи с этой болью только гонорею)))),столько времени было потеряно зря,а потом мучилась,но ничего не делала,потому что все врачи сложили руки. и как один все до сих пор говорят,что вы одна у нас такая,таких симптомов мы ,типа,не встречали. А вон нас оказывается сколько((. Здесь же ещё от высоты болевого порога зависит,у кого он низкий,те и мучиются,а с высоким порогом может и живут,не обращая внимания. Если так проблематично вылечить эту боль,то хотя бы болевой порог восстановить как то,в этом тоже антидепрессанты могут помочь. К сожалению вы пишите,что эта болячка гормонозависима,да ,это точно,у меня всё и началось в 20 лет на фоне приёма необузданного ПАСТИНОРА,ела его как конфеты))0,всё себе сбила. И сейчас климакс рано очень подобрался,поскольку горм фон нарушен всю жизнь((

И не надо!!! Я по комплекции как Водянова. Без диет и спорта. Но после родов остался живот. Причем не жир вовсе, а такой барабан к вечеру. Узнала про мембранную мышцу, которая при растяжении корректируется только бодифлексом. Это особое резкое дыхание с втягиванием живота.просто пресс качать бесмыссленно. И вот я на радостях вдарила по бодифлексу...

Было тоже самое,не то что ломало,думала СДОХНУ,но сейчас я как огурец,отлично адаптировалась к ним и не жалею. Не устраивает только то,что выпить нельзя((((,сижу с соком как закодированная. А раньше алкоголь очень обезболивал))

А какие антидепрессанты вы принимаете? Как ощущения при входе и вообще?

О! Вы раньше ответили:)) спасибо! А долго ломало и как?

выяснить бы из-за чего спазмируется мышца... вот в чем вопрос... она все неприятности и приносит... я уже на эту тему начиталась про соединительную ткань... про диету... вы как с мясом? кушаете? на диетах не сидите? это крайне важно!

Мышцы спазмируются нервами. Ответ на боль. Например от оксалатов.

блин, да что вы с этими антидепрессантами... я понимаю, что это качество жизни и можно до конца на них сидеть... но может все-таки попробуем найти причину??? понятно, что если боли нестерпимые, то деваться некуда... но ими только маскируем! проблема-то остается..

я против таблеток.. нужно же ощущать поведение тела на всякие упражнения.. и понимать что подходит а что нет

а я вот читала, что причина спазмов мышцы, например, при сколиозе неизвестна! если бы знали, давно бы вылечили.. плюс у этих мышц есть память.. ее хрен расслабишь еще( особенно если это все хроническое... травмами надо заниматься сразу...

это соли? по моче смотрят? или если в моче не обнаружено, то они все равно могут быть в организме?

Если логически мыслить?

Сколиоз требует мышечной компенсации с одной стороны. Мышцы находятся в перманентном напряжении . Выделяется гестамин , молочная кислота и тп. То есть появляется боль , нервные окончания сигнализируют и по цепочке МФС.

Это я так рассуждаю

Они накапливается вообще во всех тканях: в слизистых, в мышцах..

Гистамин, извиняюсь

оооо нет, если бы все так было просто! научные статьи и сайты на англ говорят только о том, что сколиоз возникает именно из-за спазма! не из-за слабости мышцы, а из-за спазма! вот в чем фишка... и поэтому все темы про накачивание мышечного корсета несостоятельны... причем страдают этими всякими искривлениями преимущественно девочки.. и развивается это все в период полового созревания, т.е. полагаю есть гормонозависимость... жесть... а все ходят корсеты качать.. вместо того, чтобы расслаблять, провоцируют еще большие проблемы

Надо же... А я пол-дня злюсь на родителей, что в корсет меня в детстве не запихали.

а вот почему спазмирует... гормоны, питание.. что-то все к этому сводится... но наукой ничего не доказано

и правильно сделали! меня мама всю жизнь пыталась на лфк, мануалку отдать и корсет чтобы я носила) но видимо пятая точка у меня неплохо работала... я походила раз 10.. и забила! судя по всему, что пишут, это было правильное решение! могла бы все усугубить! а корсет вообще считается вторичной травмой... типа может из-за него еще что-то спазмировать дополнительно к имеющемуся! тут целая история с географией, блин

Да, но он мне давит на больную мышцу видимо, а она отдает в больное место, или хрен его знает)) Вот лежу и удивляюсь. У меня кстати даже на массаже ничего и никуда не отдает! То есть боль отдельно, массаж отдельно. Поэтому я так и докапываюсь, что что-то от этой копеечной пластмассовой ерунды происходит!!!

У меня было три фазы в период " спазма": 6 лет ОК, беременность и постродовой период. Началось все с бакцистита на фоне ОК , но там понятно- эстрогены треугольника Льетто упали. А вот сейчас что? В период беременности таз ( мп) расслабились. Я прям четко это ощущала. Так хорошо было в тазу! Но: вульва жгла как сумасшедшая...

есть куча спортсменов (плавцов, бодибилдеров и проч), у которых замечательный мышечный корсет.. и ужасный сколиоз... вобщем, болезнь 21 века... откуда ноги растут понять не могут до сих пор

Так а что происходит? Сорри пропустила я. Какие ощущения?????

Мяса ем много! Вообще ем прилично. Но я нетолстая, 42 размер. Если чувствую, что набираю, просто убавляю порции. Двигаюсь прилично (хожу много). Диету не соблюдаю, алкоголь употребляю иногда.

мне кажется, надо оставить это занятие... когда мышца расслабляется, она не пульсирует и никуда не отдает...!!!! значит сейчас идет спазм! это плохо!

в смысле мышца спазмируется и давит на нерв, а тот в свою очередь пульсирует! мне уже спать пора)))