Какие витамины вы пьете?

Мульти табс

Д.С. аевит и колю ВВ

Японские витамины сквален глубоководной акулы

Омега 3,йод,селен,цинк. Такой сейчас у меня курс

Вит.Д зимой

Доппель герц От А до цинка. Шипучие.

Пиво, там говорят много витаминов.

Солгар, кожа волосы ногти

Витамин Д, закончила магний и начинаю принимать витамин В. Все по рекомендации врача.

допель герц пила и фолиевую кислоту

Сдайте анализ на витамин Д3.
У многих нехватка его.
Сама пью витамин д3, омегу.

Комплекс фемме для женщин, в них всё .
Обязательно пью минерал магний, его прямо отдельно покупаю. Витамин С отдельно. Д в каплях. Отдельно.

омегу, витамин Д, часто пью, точнее ем жевательные сердечки Диета перфета Липидный обмен, у них в составе все необходимые витамины и микроэлементы если не переедаешь и пытаешься похудеть.

никаких не пью

Я сейчас курсом пропиваю Фамвиталь. Взяла, потому что производитель Безен мне знаком и знаю, что у него все препараты качественные. Капсулы двух цветов - поделены на утренний и вечерний приём. Это сделано с учётом биоритмов человека и что бы компоненты лучше с друг другом сочетались. Уже заметно меньше волосы лезут, а то в последнее время очень слабенькие были. Ещё кожа лица стала более увлажнённая, выгляжу свежее. Буду продолжать курс, довольна.

Омега3, Д3 (профилактическая доза), коллаген - это прям на постоянку. Однако если вас что-то конкретно беспокоит или есть жалобы, то лучше, конечно, с врачом проконсультироваться, сдать анализы на дефициты. Хотя если просто для укрепления организма нужны витаминки, то я бы и мультивитамины рассмотрела для этого, особенно если не очень разбираетесь. Я родителям на вайлдберис покупаю Activ Multivit Gold'n Apotheka, им прям нравится. Осенью сейчас даже не болели, хотя обычно за 3 месяца хотя бы раз стабильно. Витаминки хорошие, все необходимые организму компоненты в составе есть, да и сбалансированы они неплохо

Отметила эваларовский витамин Д3 в шипучих таблетках. Для меня он как такого вкуса не имеет, на желудок не действует негативно. Нравится, что быстро растворяется и также быстро усваивается.

Мне комплексные нравятся. В последнее время полюбились шипучие витамины от A до Zn эвалар. Состав хороший, сбалансированная формула для ежедневной поддержки организма. Принимаю по одной таблетке в день.

Я пью эмотоцин. Покупаю на озоне или вайлдбериз)) Там такие таблеточки для рассасывания, очень удобно. Стала спокойнее, не так бурно на все реагирую, улучшлилось настроение и болеть стала поменьше, главное не так часто и не тяжело.

Смотря для чего, витаминов много))) Я круглый год их пью вообще))) Сейчас вот назаказала кучу всего на фитомаркет. ру, всегда там беру и витамины и добавки, сейчас много по скидке урвала. Так Омега, цинк, хром, магний, витамин С и коллаген ещё купила) Пока как то так)

Омежку, д3, йод, коллаген, коэнзим, кальций. Первые два постоянно, остальные курсами.. По себе заметила, что без омеги и д3 прям цвет лица меняется, состояние вялое.. Или вы про бренд спрашиваете? Я голден апотеку пью - на вб можно здесь взять 94229384

Этой осенью, я заметила, что моя кожа стала очень сухой и начала сильно шелушиться, поэтому я решила попробовать комплекс витабьюти с гиалуронкой. И хочу сказать, что у меня на фоне приема очень хороший результат. Я прошла необходимый курс, моя кожа стала хорошо увлажненная, гладкая, упругая и без каких-либо проблем теперь.

Так еще смотря какой эффект вы хотите) Красота, суставы, нервы, иммунитет...) Лично я для поддержания нервной системы пью витамины группы В. Беру эваларовские в шипучей форме, там 8 витаминов В

Просто так витамины пить не нужно, отталкивать нужно от того в чем у Вас потребность. Я постоянно принимаю витамин Д, цинк и эваларовский В-комплекс легкодоступные витамины. Витамины группы многие обходят своим вниманием, а зря, они необходимы организму не меньше, чем витамин Д.

Последнее время все витамины выбираю производителя Витайм. На сайте все подробно про каждый комплекс написано, состав, дозировки, рекомендации по применению .Причем огромный выбор как для взрослых, так и ля детей. Очень рекомендую!