Какие витамины вы пьете?

Мульти табс

Д.С. аевит и колю ВВ

Японские витамины сквален глубоководной акулы

Омега 3,йод,селен,цинк. Такой сейчас у меня курс

Вит.Д зимой

Доппель герц От А до цинка. Шипучие.

Пиво, там говорят много витаминов.

Солгар, кожа волосы ногти

Витамин Д, закончила магний и начинаю принимать витамин В. Все по рекомендации врача.

допель герц пила и фолиевую кислоту

Сдайте анализ на витамин Д3.
У многих нехватка его.
Сама пью витамин д3, омегу.

Комплекс фемме для женщин, в них всё .
Обязательно пью минерал магний, его прямо отдельно покупаю. Витамин С отдельно. Д в каплях. Отдельно.

омегу, витамин Д, часто пью, точнее ем жевательные сердечки Диета перфета Липидный обмен, у них в составе все необходимые витамины и микроэлементы если не переедаешь и пытаешься похудеть.

никаких не пью

Я сейчас курсом пропиваю Фамвиталь. Взяла, потому что производитель Безен мне знаком и знаю, что у него все препараты качественные. Капсулы двух цветов - поделены на утренний и вечерний приём. Это сделано с учётом биоритмов человека и что бы компоненты лучше с друг другом сочетались. Уже заметно меньше волосы лезут, а то в последнее время очень слабенькие были. Ещё кожа лица стала более увлажнённая, выгляжу свежее. Буду продолжать курс, довольна.

Омега3, Д3 (профилактическая доза), коллаген - это прям на постоянку. Однако если вас что-то конкретно беспокоит или есть жалобы, то лучше, конечно, с врачом проконсультироваться, сдать анализы на дефициты. Хотя если просто для укрепления организма нужны витаминки, то я бы и мультивитамины рассмотрела для этого, особенно если не очень разбираетесь. Я родителям на вайлдберис покупаю Activ Multivit Gold'n Apotheka, им прям нравится. Осенью сейчас даже не болели, хотя обычно за 3 месяца хотя бы раз стабильно. Витаминки хорошие, все необходимые организму компоненты в составе есть, да и сбалансированы они неплохо

Отметила эваларовский витамин Д3 в шипучих таблетках. Для меня он как такого вкуса не имеет, на желудок не действует негативно. Нравится, что быстро растворяется и также быстро усваивается.

Мне комплексные нравятся. В последнее время полюбились шипучие витамины от A до Zn эвалар. Состав хороший, сбалансированная формула для ежедневной поддержки организма. Принимаю по одной таблетке в день.

Я пью эмотоцин. Покупаю на озоне или вайлдбериз)) Там такие таблеточки для рассасывания, очень удобно. Стала спокойнее, не так бурно на все реагирую, улучшлилось настроение и болеть стала поменьше, главное не так часто и не тяжело.

Смотря для чего, витаминов много))) Я круглый год их пью вообще))) Сейчас вот назаказала кучу всего на фитомаркет. ру, всегда там беру и витамины и добавки, сейчас много по скидке урвала. Так Омега, цинк, хром, магний, витамин С и коллаген ещё купила) Пока как то так)

Омежку, д3, йод, коллаген, коэнзим, кальций. Первые два постоянно, остальные курсами.. По себе заметила, что без омеги и д3 прям цвет лица меняется, состояние вялое.. Или вы про бренд спрашиваете? Я голден апотеку пью - на вб можно здесь взять 94229384

Этой осенью, я заметила, что моя кожа стала очень сухой и начала сильно шелушиться, поэтому я решила попробовать комплекс витабьюти с гиалуронкой. И хочу сказать, что у меня на фоне приема очень хороший результат. Я прошла необходимый курс, моя кожа стала хорошо увлажненная, гладкая, упругая и без каких-либо проблем теперь.

Так еще смотря какой эффект вы хотите) Красота, суставы, нервы, иммунитет...) Лично я для поддержания нервной системы пью витамины группы В. Беру эваларовские в шипучей форме, там 8 витаминов В

Просто так витамины пить не нужно, отталкивать нужно от того в чем у Вас потребность. Я постоянно принимаю витамин Д, цинк и эваларовский В-комплекс легкодоступные витамины. Витамины группы многие обходят своим вниманием, а зря, они необходимы организму не меньше, чем витамин Д.