Умираю от остеохондроза

Сделайте МРТ всех позвоночных зон (их 3, если что) и с результатами сходите к неврологу, для начала.

К врачу ! Здешние болтуны тебе только навредят.

Выпейте антидепрессанты.

Делала была у врача
Итог лечения - мильгамма, миорелаксанты.
Ничего не помогло.

ну если лекарственная терапия, всякая лечебная физкультура не помогает, то есть операции по показаниям

А остеохондроз ли это? Или миофасциальный синдром из-за стрессов? Он запросто может быть, распространенное явление, хотя чаще формально ставят тот же остеохондроз, не вдаваясь в детали. Проще говоря, хроническое перенапряжение мышц, нервничаете и ходите съеженная-скукоженная, вот все и забилось напрочь. То, что в движении проще, может быть подтверждением этого. Попробуйте для начала упражнения делать с максимальным напряжением, чтобы потом рефлекторно расслаблялись и попить обычные безрецептурные успокоительные на травах. Если не поможет - тут уж без препаратов именно от неврозов (транки и АД) никак. МРТ спины не делали, а анализы в норме, нет признаков воспаления?

Шта??? И это все лечение?
Врача, случаем, не Мастурбек Овцелюбович Джамшутов звали?

Естественно. Миорелаксант центрального действия
мидокалм или сиралуд - действуют лишь пока ты их пьёшь.

Мильгамма - вообще разводка. Это смесь из трёх витаминов группы Б,
все эти витамины хорошо водорастворимые.

Их вполне можно пить таблетки. А серии уколов у медсестёр - это
просто платная разводка от медиков со времён СССР.

В 50 % случаев это - вообще не остеохондроз.

Это другое заболевание, со сложным названием.
Суть его - деградация связок, это как есть новая резина, и она хорошо
тянется. И есть застарелая резина, или замороженная.

Которая, если начать её растягивать, образует микро-трещины,
а потом и трещины.

Надрывы связок и сухожилий - очень болезненны.
Все это знают по попытке растяжки на шпагат.

ЛФК, массаж, проконсультируйтесь с врачом, я магнит делала курсами, тоже хорошо. Одними витаминами тут не обойтись

Магнит вообще бесполезен.

Это болезнь обмена веществ в хрящевой ткани, какое вообще отношение к ней имеют магниты, био-токи, облучение лазером и прочие физио-процедуры ?

Запрещённые в развитых западных странах, кстати.
Потому что не доказан от них какой-либо положительный
эффект. Это шарлатанством считается с странах большой 7-ки.

Нет, наша русская
Я бы к мастурбеку даже бы не пошла

Я уже завсегдатай в тайских салонах
Они мне мышцы хорошо прорабатывают уже более года
Как только я без них долго - мне плохо
А они меня оживляют
И теперь я в 30 лет как бабка с палкой образно говоря
Причем я спортсменка, не профессиональная, но бег и кардио это мой стиль жизни
В тренажерку не хожу

найдите сайт Софьи Доринской
года за два вас поставит на ноги, дальше сами

она книги переиздает

это у вас тупо деградация мышц и нервной системы и костей
нехватка питания

а еще кальций не усваивается без кремний
кремний содержится в отваре хвоща полевого заваривать и пить как чай

но сначала диагностика
и еще хорошо пройти курс чисток по методу Надежды Семеновой от паразитоза ибо паразиты жрут кальций и вит группы Б это все нужно прописывать программу действий на 2-3 года

еще поищите йогатерапевт Татьяна Маврина она именно по позвоночнику

Спасибо 🙏

В первую очередь зарядка, физические упражнения помогают просто отлично, особенно просто висеть на турнике. Из препаратов обязательно миорелаксанты, я пью релоприм, он снимает боли, и нейропротекторы, конечно.

У вас тоже хроническое это и мешает качеству жизни?
Я хожу и чувствую что у меня от этой спины даже энергия убавилась

О, физиопроцедуры-это вещь при остеохондрозе. Жаль,что их становится все меньше по ОМС. В санатории магнит,амплипульс, ванны расслабляющие и йога в меру-это кайф, на полгода поддерживают.

Нельзя просто висеть на турнике. Нельзя отрывать ноги от земли. Нужно висеть на руках,не отрывая ноги от земли.

Автор,сколько вам лет?)))

У меня были такие проблемы, просто поделюсь своим опытом. Когда не могла одевать с утра одежду, то стала действовать. Съездила намгрчзи в санаторий, отпустило через месяца два, пошла на фитнес и в бассейн, видимо укрепился мышечный каркас, сменилось качество жизни через год. Сейчас раз в год грязи и фитнес третий год. Забыла о боли, скованности, ограничениях

Мне 30

Бассейн,да, это прям отлично при остеохондрозе.

Вот бассейн, йога, ЛФК -это попробуйте. И санаторий раз в год расслабиться. Вы сами поймёте как он помогает.

Я сейчас лежу и как-будто меня кто-то проткнул и держит в плену и жрет из меня всю жизнь.
Болит в грудной зоне позвоночника, поясница

Да, правильно.