На широкую толстую сковороду морковь кружками крупными и кабачки белая рыба минтай хек или треска и сверху лук и брокколи замороженная и залить яйцом взбитым
Непсихолог
[1975003410]
#14
Шарлотка
яблоки нужны кисло-сладкие
можно добавлять корицу и другие ягоды, фрукты или лепестки миндаля
Непсихолог
[1975003410]
#15
Суп ПП зеленый
2 куриных ножки и делаем второй прозрачный бульон либо на куригрудке
капуста брюссельская и к ней любая зелень и специи на ваш вкус сельдерей и укроп
можно добавить томаты или яйцо всмятку
Непсихолог
[1975003410]
#16
На сливочном масле взбить яйца с ярким желтком и свернуть в яичный рулет с сыром