C чем едят урбеч?

Урбеч - это просто перетертые в пасту сырые семечки или орехи, без сахара, масла и консервантов.

Кунжутный урбеч читается одним из самых полезных, потому что в нем действительно много кальция, а еще и железа, и магния. Но его проблема в том, что он горчит. Это нормально, так как кунжут сам по себе имеет легкую горчинку. Но многим именно это и не нравится в нем.

Лучше его разводить с чем-то жидким.

* Классика - 1 ложку урбеча, 2 ложки меда или сиропа топинамбура, на кончике ложки растительное масло. Все смешать и можно мазать на хлебцы или бутерброды.

* Идеально добавлять его в теплые каши в самом конце готовки, он тает и придает кунжутный ореховый привкус. Я добавляю в овсяную кашу и в пшенную обычно.

* Обязательно использовать в заправках для салатов. Смешай ложку урбеча, лимонный сок, соевый соус и немного воды, получится густой соус, как тахини.

Купите маленькую баночку на пробу. На завтрак можно с бананом или в смузи

А с чем вы арахисовую пасту ели? Её на тост мазать можно и сверху джем или варенье. Быстрый и сытный завтрак. Урбеч не пробовала

Ну меня этот урбеч разочаровал. Вкус специфический, какой-то землистый и горьковатый, даже с медом не перебить. Я купила кунжутный, думала, буду есть с тостами, как арахисовую пасту, а он расслоился, я не могла его размешать, и текстура как песок. И цена за баночку маленькую неадекватная