А справочка от психиатра есть, что ты социофобией страдаешь?
А то модно сейчас себе диагнозы самостоятельно ставить) Реально больные социофобией, социопатией и прочей подобной бедой люди детей не рожают. Ибо для этого надо выйти из зоны комфорта и найти, с кем пожахаться. Это во-первых.
Во-вторых, психически нездоровые люди свою болезнь не признают и не афишируют. Они как раз всем доказывают, что вполне адекватны.
Придумывают себе болячки только люди, желающие вызвать сочувствие и переложить ответственность за свою жизнь со своих плеч на плечи близких: нянчите меня, я больная. Да и вообще удобно все свои недостатки сваливать на независящим от тебя лично обстоятельства типа нервных расстройств.