Перелом лодыжки

В Лондоне куча таких заведений, в т.ч. сеть Yo!Sushi. Тоже тарелочки цветные ездят по транспортёрной ленте, и бывают 6 разных цветов, стоят от 2 до 5 фунтов. Синенькие стоят 2.50... это 430 йен. А еще там разъезжают роботы на колёсиках и привозят напитки, которые ты заказываешь нажатием кнопок на столе. Что-то меня на морскую еду потянуло. Сейчас Стив заедет, отправимся на 2-ю вылазку!

ваша история меня немножко приободрила.я тоже без операции.пошла только 3-я неделя в гипсе.очень надеюсь что через 2 месяца как у вас гипс снимут ((

Ната,у меня он 2007 года,там наверно и инструкция другая.На вторую ставлю через раз. А так в места рядом с железками,лечебное воздействие, написано в инструкции,происходит в радиусе 7 см.

Да, Люда, я уже нашла в интернете более новую инструкцию, там все написано, в моей книжечке этого не было еще. Спасибо, что напомнили по него!

Главное,на здоровье!Кровь разгоняет,уже хорошо,тромбов не будет,да и боль снимает,не только отек.Всё что ни делается,всё к лучшему!Я вот на массаж тоже записалась,надеюсь поможет.

Уф-ф-ф! Успела- таки в последний вагон - заканчивалась выставка в Эрмитаже. Вчера были сомнения и страх, начался в Питере гололед. А сегодня решилась, в сумочку кинула антигололедное устройство, складную палку туда же, для поднятия боевого духа и - вперед. Арсенал не пригодился, зато пригодилась теплая шуба, которую я получается не выгуливала 2 года, была очередь с улицы в кассы. Кстати, когда проходили рентген-контроль(для сумочек), рядом стояли коляски инвалидные и, кажется, детские. Вроде бы они были и два года назад, но тогда угол зрения у меня был другой). А по залам катал на коляске молодую девушку крепкий паренек, чем вызвал мое сильное уважение. Как доехали они до музея, можно только догадываться, город мало приспособлен для колясочников.

Теперь для Оли: Решение принимать Вам. Домой лететь все равно рано еще и тяжело. Попробуйте разрулить ситуацию, как доктор сказал. Вы не одиноки сейчас, Стив, друзья, социалка помогут. Там, где будете жить после больницы можно многое делать на коляске, я это проделывала на комп.кресле. Конечно, мне не надо было ходить в магазин и готовить первое время, душ, ванну страшилась, мылась, извините, частями. Постепенно крепла и все больше приспосабливалась, самое тяжелое было перемыть пол во всей квартире с помощью швабры, катаясь на кресле, семь потов сходило. Будете готовить или разогревать что-нибудь на кухне, кладите ногу горизонтально. Мой хирург после репозиции показывал мне как нужно ездить на коляске: садитесь в кресло на конец костыля, плотно его прижимая к сиденью, костыль паралельно небу (или полу), ногу в гипсе на конструкцию костыля положить так, чтобы стопа была защищена ручкой( на случай удара) и вот так катить по назначению. Так ноге обеспечивается максимальный комфорт и защита. Может быть пригодится сей опыт.

У меня тож универсальные стельки..на каждой по две возвышенности,ходить стало легче и свод стопы перестал болеть..

Ольга Д , если бы выбирать между Москвой и родителями, я б к родителям полетела не раздумывая!

Я бы наверно тоже к родителям рванула...

[quote="Ната 1507. оп. 19.11А насчет дополнительного банана и апельсина всего лишь!!! я удивлена. А мы тут горстями едим всякие таблетки!!![/quote]

Мне врач тоже не давал рекомендаций по приему кальций содержащих препаратов, чего- то так рукой махнул (а он, кстати, кандидат наук и член черт знает каких Ассоциаций). Впрочем, БАДы Vision одобрил. Посоветовал тривиальный холодец из хрящей, творог обязательно с зеленью и огурцами, сыр, орехи разные, и чаще миндальные (вспомнила, как в одной из книг о Джеймсе Бонде его шеф спрашивал: "Как давно вы ели орехи, Бонд?"). Самые полезные кунжутные, но они сгущают кровь,при варикозе не рекомендуется. В принципе, больше всего Са в семенах укропа, но их много не съешь. Из зимних фруктов рекомендовал хурму. А в бананах и апельсинах Са нет, может только витамины для общей поддержки.

НаталиК,очень приятно вас слышать, но не нагоняйте аппетит на своих подруг. Помните, в ответ на вопрос Софи Лорен, как ей удается сохранять свою красоту, она ответила просто и незатейливо: "Это благодаря спагетти". Клоню к тому, что когда и вам зададут такой вопрос, и вы сможете ответить так же просто: "Это все лакедра!"

Я так думаю, что в бананах и апельсинах банально есть витамины, которые способствуют лучшему усвоению Са, то бишь Витамин С и Калий. А сам кальций организм все равно высосет из продуктов и отправит, куда в первую очередь нужно. Мне врач тоже никаких препаратов не прописывал и не советовал, кроме морковного сока (бета каротин, тоже улучшает усвоение кальция) и все то, что я сейчас пью, моя личная инициатива... а вдруг да улучшится срастание ;-) А кальций из творога идеально усваивается именно в сочетании с зеленью, это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче (я только так и ем, очень вкусно, но вместо сметаны добавляю кефир, чтобы меньше калорий...).

Плохо, что зима - ни зелени натуральной, ни овощей - я так от этого страдаю!!!!

Да, Елена, это счастье, когда они есть.

Вот эти две возвышенности и есть продольно - поперечные. При только продольном возвышенность сбоку, а только при поперечном она под пальцами.

Родители и сейчас- то, наверное, у дверей с баульчиками стоят, готовые не только в Англию рвануть, а и на Эверест вскарабкаться, чтоб помочь своей малышке. Зачем же заставлять их терзаться и стремиться куда-то ехать и лететь, пусть это и будет по России.

Родители у меня живут этажом выше,я с дочей живу...Она в институте была целыми днями, и мне помогали родители..Не знаю,как бы я одна в том лежачем состоянии, целыми дня в одинокого... И помощь и моральная поддержка и любовь и забота...Хоть мне почти и 45..но это так необходимо!

Золотые слова!!! За столько месяцев лечения я в этом в тысячный раз убедилась!!!

Друзья-подружки тоже конечно приходили,навещали,но все целыми днями на работе,а после у всех свои дела,поэтому грузить людей просто даже неудобно...

Хорошо, что у вас есть такие родители. А в Москву не советую ехать. Отвратительная погода. Сегодня тросточка так пригодилась, очень скользко. Но гуляли! Хоть мне и за 50, хочется чтобы родители хоть бы позвонили. Спросили, как ты дочь? Очень я рада, что Натали долетела и судя по восторженным рассказам, полна энергии, подвижна, значит и дочке поможет и про перелом быстрее забудет.

А у вас прелестная дочуся, Лена.

Ната, вы такая стройная. Сразу видно, овощи любите.

[quote="Ната 1507. оп. 19.11"это и Е. Малышева постоянно твердила в своей передаче ([/quote]

На новогодний утренник в детском саду сын Елены Малышевой нарядился тромбом и закупорил весь хоровод- ручеек. ( бородатый анекдот).

А вообще, сегодня Новый старый год, а? Прошло лишь две недели, все выпили и съели. Вроде, отошел народ... Бац! И снова Новый год!

Спасибо, Аленушка (у меня дочку так зовут ;-) тезки), но я сейчас даже боюсь на весы вставать... кажется за зиму с таким ужасным питанием и малой подвижностью растолстела... одна надежда на то, что скоро начну ходить - буду круги наматывать! Сегодня не выдержала, вышла и подмела во воре ( у нас частый двор), и воздухом подышала и калории сожгла. Да и ножа вроде не возникает )))

На новогодний утренник в детском саду сын Елены Малышевой нарядился тромбом и закупорил весь хоровод- ручеек. ( бородатый анекдот).

А вообще, сегодня Новый старый год, а? Прошло лишь две недели, все выпили и съели. Вроде, отошел народ... Бац! И снова Новый год!

А я завтра собиралась отметить старый НГ...))) опять опоздала ;-((( А у Малышевой иногда можно что-то полезное почерпнуть ))) Я если не на работе, как раз под нее зарядку делаю (делала).

Спасибо Алёна,это моя гордость..Она на отлично закончила школу, у нас это называется "Алтын бельге", и университет заканчивает на отлично, получая президентскую стипендию....Настаиваю,чтобы шла на магистратуру..но походу она в здесь больше учится не хочет..

Напомнили о грустном... мы всегда старый НГ встречали в Приэльбрусье, на лыжах катались, коньках, глинтвейн пили, шашлык вкуснейший ели, шурпу, хычины... и всякие другие безобразия творили...

Лена, а как у вас там с работой для молодых? И играет ли роль национальность при приеме на работу? Интересно, какой у вас прожиточный минимум, если не секрет?

Как- то зашла на такой же спортивный сайт, но для мужчин. Так и представлялись большие,мускулистые, но временно обездвиженные гипсовые пареньки. Советы друг другу дают конкретные, без всяких сострадательных ноток, но с обилием специфических непечатных выражений. Так один рассказывал, что жил совсем один и по возвращению из больницы приготовился к поеданию сухарей из старых запасов, стирке бельишка старыми обмылками, скатыванию мохнатых шариков с тела вместо мытья и пр. Но все же несколько знакомых "волонтеров" помогли ему наладить сносное существование до момента самостоятельного передвижения. Вот он от избытка чувств и благодарил их поименно на этом сайте. Соц. работники своего рода.

Девочки,привет! Форум читаю,но в выходные с семьей общаюсь,не сижу долго за компом.Рада за Вику,вообще умничка! А старый новый год с 13 на 14 будет.Всех с наступающим!

С работой фигово,что для молодых,что для не очень молодых..))) прожиточный минимум около 4000рублей(ну это в пересчете на рубли)... При приёме на работу, в гос.учреждения, играет роль знание языка, ну естественно, что национальность предпочтительнее местная.

И наверное это правильно. Я тоже хочу чтобы моя там училась хотя бы немного. Но моя не такая умная. Она девица легкомысленная, я ее строжу. Но французский неплохо идет. Поэтому будем поступать а там видно будет. Просто на французский немного вузов и цены! Дешевле во Франции. В марте будет сдавать дельф это экзамен на знание французского языка, необходимый чтобы там учиться. Посмотрим на какой уровень сдаст.

Пенсии у нас разные, от 8000 руб. и выше..вот у меня у папы 8000 с копейками, а у мамы 12500 руб. Цены на продукты: мясо свинина филе 200-300руб.говядина примерно так же, ну может чутка подороже, Хлеб 10-12руб..Молоко где то 40-50р.примерно...яйца недавно подорожали стали 40руб..а были 30...Коммуналка зимой у меня составляет за всё где-то 1000-1500руб...

Да, не асй... У нас похожая ситуация, 5000 считают нормальной зарплатой...

Да уж коммуналочка в Средней Азии дешевая,и я это помню.Здесь меньше 5000 руб. выходит?

Меньше 5000 не выходит ;-)

Не нам заграница материально недоступна..только Россия, она уже 3 года с мальчиком дружит..вот походу они оба не хотят дальше учиться, хотят ехать в Россию, там работу искать и жить..тут не хотят оставаться..ну по моему такие планы..не хотят учиться,а хотят жениться)))

да по нашим людям не скажешь, что на 5 в месяц живут, на каждой второй шуба:) или это наш местный колорит?)))

Я в этом месяце насчитала за газ почти 4000, свет 1600, телефон-интернет 1500, и по мелочам вода - мусор рублей 500...

У меня 2х комн.кв. -45 кв.м. у меня на всё счётчики стоят,вода,газ, ну и плюс инет 800руб. Кто без счётчиков платят гораздо больше.

За Хоббита хочу заступиться! Это конечно жанр на любителя, вот я этот любитель и есть. То ли вкус у меня не столь притязательный, но я в восторге от фильма. Отлично снят, отлично поставлен. Красивый фильм, интересный и динамичный. В этом жанре один из лучших. Заканчивается серия на самом интересном месте, но так и было задумано!

Ого!!! ничего себе сколько за газ!!! Свет я тож много мотаю,особенно когда не работала))) пекла часто, эл.духовка у меня...

Блин, у меня самой две шубы - думаю, зачем, где зима??? Но у нас все спасаются дополнительными заработками, сельским хозяйством, к счастью, народ трудолюбивый. Просто как то у нас на работе было профсоюзное собрание, и нас за то, что мы получаем около 10 000 начальство так чехвостило! Особенно запомнились слова: не нравится, валите, у нас пол-республики на 5000 работают и не возмущаются, так что на ваши места найдем желающих...

Не не..у нас тож такой колорит))) кажный второй в шубе, в семье по 2 машины минимум, у многих всё в кредит...

Не, для нашей зимы шубка пригодна к носке..но у меня эта зима пройдёт по ходу под знаком пуховичка..потому как шубу с горнолыжными ботинками сложно представить))))да и костылёк на руке в пуховике лучше смотрится)))

У меня тож з/п официально 10000р.У нас тоже так разговаривают,но это в основном на гос.предприятиях...

Да, это проблема... Я вообще в легкой куртке и кроссовках делала вылазки (благо, не было сильных морозов!!! ), иначе тоже только шуба и сапоги, которые никак с костылями не вязались ))) а пуховик так далеко убрала на антресоли, что сейчас и не достану, да и не хочется из - за одного раза все вверх дном переворачивать (эти вакуумные пакеты...) Опять поностальгирую - как летом все было проще!!!!

У нас в Сибири в легкой курточке никак, и так будет практически до апреля))))) Да уж..летом ни по одежде замарачиваться не надо..ни по гололёду..

Вот переживем эту зиму, и не дай Бог больше никогда вот так вот..ни в какое время года!!!

да мне заграница тоже не доступна, я хочу чтобы она здесь поступила а при МГУ есть французский колледж, если не будет дура, пойдет туда учиться после 4 курса любого другого вуза, и может получит стипендию. как подруга моей средней дочери. сейчас в Париже учится и стипендию дали там хорошую. а миллион в год я где возьму? у меня подруга отправляет в Швейцарию свою девицу платно учиться, вот там больше 30 тыс франков швейцарских стоит обучение. офигеть, как дорого.