Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 655 ответов
Последний — Перейти
Страница 115
люся
#5701
Я долго опять не была на форуме, занималась своими венами. Подозревали, что у меня после перелома - тромб в лодыжечной части (посттравматический), но вроде после второго сканирования определили, что это "гематомные дела". Но теперь я четко понимаю, что у кого есть сосудистая венозная недостаточность, то при операциях, травмах, иммобилизации необходимо делать в первые дни гепариновые инъекции (или аналоги) в целях недопущения тромбообразования, а лодыжечная часть располагает к образованию тромбов в глубоких венах. Вот такие дела.
Камилла
#5702
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Да...Я недавно прочитала в инете,что один человек с обычным переломом лодыжки без смещения пробыл в гипсе 2,5 месяца.И это вместо месяц-полтора!Просто издеваются над нашим братом,ужас,да и только.
Гость
#5703
Подскажите пожалуйста, это нормально что после снятия гипса в области перелома сохраняется болезненность и большая припухлость?
Елена Камаева
#5704
Если снимки попутали. Комуто ж при сложном переломе поставили диагноз как при переломе 1-й лодыжки. Автомата на этих врачей не хватает!
Софья
#5705
Гость
Сообщение было удалено
Да вполне нормально со временем все пройдет.
Софья
#5706
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Да такое творится сплошь и рядом,даже неудивительно.Тут перепутали,а еще хуже в платную клинику пойдешь там скажут,что все боли и существующие и несуществующие болезни придумают лишь бы денег содрать.Ужас какой то!
Елена Камаева
#5707
Как в анекдоте. Приходит расстроенный стаматолог домой и говорит: "У меня несчастье! Пришёл новый русский на приём, а у него все зубы здоровые."
Лия
#5708
Дорогие Девочки здравствуйте! Подскажите пожалуйста когда можно делать ванночки с солью и потихоньку ногу массажировать,если мне гипс снимут через 10 дней!И еще посоветуйте кто-нибудь сам без помощи врачей уже разрабатывал ножку!Спасибо заранее!
Индира-Ганди)))
#5709
Спасибо всем ответившим,обязательно последую вашим советам!
#5710
Люся, а по каким симптомам Вам тромб подозревали?

У меня до перелома венозной недостаточности не было, на после 3 месяцев бездействия ноги мне этот диагноз поставили. Выписали таблетки, мазь, но боль в икре все равно присутствует. Может, тоже уже к тромбу дело идет?
Александра
#5711
Софья
Сообщение было удалено
Софья! а какой был перелом и какя нога?) и как скоро поробовали?
Камилла
#5712
Лия
Сообщение было удалено
Лия,мне ванночки разрешили делать после снятия гипса.А упражнения я делала по этой ссылке

http://ltalk.ru/discussion/406-596-perelom-lodyzhki-reabilit​acija-5-prodolzhenie-read.shtml

Там и рекомендации по массажу есть.

Главное постепенность и не перегружать.За день несколько непродолжительных занятий.Успешной Вам разработки!
Камилла
#5713
Гость
Сообщение было удалено
Выше Яна описала компресс мумие+водка+мед(можно без мумие)-поможет при припухлости.Очень хороший компресс.Можете посоветоваться с врачом(вероятно знает про этот состав).
Лия
#5714
Камилла.

спасибо огромное!Буду ждать с нетерпением снятия гипса! и буду потом свою ножку разрабатывать!
Софья
#5715
Александра
Сообщение было удалено
Перелом полный набор всякой гадости:-)делали операцию,нога правая.Коробка автомат.У меня у сына компьютерная приставка и есть педали и руль.И я как только начала приступать на ногу,стала тренироваться,чтоб чувствовать ногу и соответственно педаль и адекватно перестовлять ногу с газа на тормоз.Так я "проездила" дней пять и потом уже поехала на реальном автомобиле.Ходила на тот момент еще очень плохо,медленно и хромая.Мне даже из машина неудобно выходить было я за дверь держалась,чтоб встать.Но на педалях нога слушалась хорошо.
Юлия
#5716
Кузнечик, искренне вас поздравляю и всех девочек, кто уже справился с этим этапом:) Мне вчера сняли скотчкаст, сейчас хожу с эластичным бинтом, болевые ощущения только когда сгибаю ногу при спуске со ступенек. а еще нога за 4 недели заметно похудела:( как быстро восстановится, у кого есть опыт?
мАлинка
#5717
Кузнечик, рада за Вас! Просто замечательная новость:) А как нагружать ногу в гипсе врач разрешил? Это значит наступать на ногу?..чудесненько! глядишь ко времени снятия гипса уже расходитесь более-менее.:)
люся
#5718
Еленочка Л, я вот тоже за эти 3-4 дня напереживалась. Мнения у врачей к сожалению разные. Даже картинки узи и сканирования по разному можно трактовать. Но вот сегодня вроде пришли к мнению, что тромба нет. А так мне уже назначили и уколы в живот и препарат под названием варфарин. Хорошо, что их не начала делать. Все таки есть другие-иные специалисты.Подозрения были именно признакам отека и чувству тяжести, распирания и горячести в области лодыжки. Ну, а потом результаты дуплексного исслед-я. Получается их тоже по разному можно рассматривать. В Вашем случае надо бы тоже провести это исследование, а так-же ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! носить компрессионные чулки или гольфы. Обследуйтесь при возможности.
мАлинка
#5719
Юлия
Сообщение было удалено
Поздравляю! А насколько нога похудела?
Юлия
#5720
Померять у меня к сожалению нечем,по сравнению со здоровой ногой заметно уменьшился объем икры. Меряла сапоги сейчас - на здоровой ноге плотно застегнулс сапог, а на больной- больше чем на сантиметр свободно голенище
Елена Камаева
#5721
Юлия
Сообщение было удалено
У меня прошло 23 дней со снятия гипса. Мышцы еще до проежнего уровня не восстановилась, хотя занимаюсь.
#5722
Люся, компрессионные гольфы ношу. Еще мне лимфодренаж назначили. Отека у меня практически нет. На днях была у семейного врача, она долго рассматривала лодыжку и вынесла вердикт - все нормально. Но я при следующем посещении все-таки поинтересуюсь возможностью обследования вен. А что такое дуплексное исследование? Я знаю, допплер делают при подозрении на вены, это то же самое?
Наталья Р.
#5723
Юля, у Вас очень удивительно, что ломаная ноге стала тоньше. Сколько я общалась с коллегами по несчастью - все говорят, что, наоборот, эта нога ещё долго остаётся толще. Я чувствую, что до конца зимы придётся ползать в старых старушачьих сапогах. Мне завтра снимать гипс, послезавтра на снимок и к врачу. Трясусь, как осиновый лист: только бы всё нормально. Отёк ещё, по моему мнению, великоват. А то у меня ещё и с венами проблемы уже несколько лет.
Софья
#5724
Юлия
Сообщение было удалено
У меня тоже сильно уменьшалась визуально заметно очень сильно,не только икра но и бедро.Это зависит у кого на сколько развита мышечная масса,чем она сильнее развита тем сильнее худее.После того как я начала ходить у меня все восстановилось примерно месяца за два.
Talla_49
#5725
Наталья Р.
Сообщение было удалено
Само место перелома остается толще. У меня 8 месяцев после операции, разница по окружности в районе голеностопа (по чашечкам) состаляет 2 см. А вот выше перелома мышцы становятся тоньше, и сейчас разница есть, где-то 0,5 см осталась в икроножных мышцах. И это не смотря на то что со спортом я дружу :), да и перелом-то получила делая пробежку по лесу. И разработку старалась интенсивно проводить с дозированной нагрузкой по группам мышц, но что есть то есть... Может конечно возраст вносит свои коррективы? Ничего..., доведем до кондиции, если металл вынуть, то в месте перелома должен объем уменьшиться, а это даст дополнительную свободу в разработке, что повлечет за собой дополнительную нагрузку на остаальные мышцы..Да и без съема металлолома я думаю разработается и восстановиться, только время гораздо больше потребуется.

Всем уверенности и удач!!!
Александра
#5726
Софья
Сообщение было удалено
прикольно...у меня ходить вообще плохо получается... так хоть бы ездить что ли... у меня левая нога,но коробка-механическая... перелом сложный очень:(
люся
#5727
Елена Л, обследование называется дуплексное сканирование вен нижн. конечностей, можно еще сделать и вен малого таза, чтобы картина была ясная.Возможно допплер это аналогично. А лимфодренажный массаж это ручной? или с помощью чего-либо? Я сейчас в компрес. чулках 2 степени, действительно отека вечером

нет и болей по ноге, только в лодыжке. Завтра опять будут меня смотреть по поводу однозначности диагноза. Т.к. я не могу делать ЛФК и др. процедуры для разработи. С тромбомами "шутить" нельзя.
Александра
#5728
Девочки! ну у кого трехлодыжечный со смещением?))))) никак не могу ходить:( врачи уверяют,что все нормально,но ходить не получается,хоть плачь... я уже почти две недели без гипса... но без костылей могу сделать всего несколько шагов... реально,сколько нужно на восстановление,на что настраиваться?
Александра
#5729
как увас было? если есть выздоровевшие...
Софья
#5730
Александра
Сообщение было удалено
Попробуйте самое страшное,что может случиться дак это машина заглохнет,нога же выздоравливающая на сцепление.У меня сложнее было я боялась вдруг вовремя ногу на тормоз не переставлю.
Валентина О.
#5731
Александра
Сообщение было удалено
У меня 3-косточковый перелом с вывихом и смещением. Была на вытяжке, осложнение - пузыри. Начинала ходить очень медленно и постепенно, просто не знала, какую нагрузку давать. Реально почти хорошо, если медленно хожу, только сейчас (перелом 01.10, операция 07.10, начала приступать в начале декабря, наступать - 10.12). По ступенькам вверх почти нормально (с перилами), вниз - только приставным шагом. Но я разработкой занималась очень мало. Занимайтесь, у Вас будет быстрее!
Анастасия
#5732
всем привет))

я уже почти отходила на электрофарез, остался один раз, осталось 3 лфк и 10 массажей)) дома уже хожу давно, только очень хромаю, на улицу выхожу с палочкой. Нога не болит, тьфу-тьфу-тьфу) чувствую прекрасно себя. Вообщем у меня все хорошо, уже почти сажусь на корточки,но по лестнице(шведская стенка) не могу еще пока. по ступенькам спускаюсь уже, только за пирила держусь, поднимаюсь вообще отлично)))

я поняла,что главное-терпение, и слезы мои были ни к чему))

всем удачи и быстрого качественного выздоравления!)
Валентина О.
#5733
Александра
Сообщение было удалено
Кроме того, держится отек, к вечеру очень мешает ходить, не дает сгибаться ноге (а прошло больше 3,5 мес. после перелома). Но отек у меня сильный был с самого начала, и капельницы в больнице еще тоже ничего не дали...
Яна
#5734
Камилла
Сообщение было удалено
Полностью согласна. Кстати еще обезболивает. Еще ставила инъекции алфлутоп 20 дней.
#5735
Александра, у меня был 2-лодыжечный и я первые шаги без костылей сделала где-то дней через 12 после того, как мне разрешили ходить. Да и то это было ковыляние скорее. Так что работайте дальше и все у вас нормально будет.

Люся, лимфодренаж мне назначили аппаратный. Это такие сапоги надувные одевают до паха, подключают их к аппарату и он периодически надувает их ( нога сжимается), и выпускает воздух ( нога освобождается).

У меня прошло почти 4 месяца после перелома и первой операции, разница между лодыжками 1,5 сантиметра в пользу больной ноги. После второй операции прошел месяц. Врач сказал, что во время второй операции он подчистил костную мозоль, чтоб ноги несильно отличались ( я так и не поняла, сломанная нога за счет костной мозоли, что ли, толще?).
Яна
#5736
Доктор при закрытии б/листа рекомендовал больше двигаться, т.к. движение-жизнь и в дальнейшем не использовать элласт. бинт, чтоб не сдавливать сосуды.
Лия
#5737
Всем огромный привет!Девочки спасибо всем всем за поддержку!У меня к Вам есть вопрос! Подскажите, когда вы начинали ходить вы хромали? Это потом проходит? Надеюсь ,что Да:)))))))
#5738
Лия, хромали, конечно. И, конечно, проходит.
люся
#5739
Елена Л, понятно, а улучшения от лимфодренажа сразу или как? Толщина Вашей выздоравливающей ноги больше вероятно за счет отека ткани, а костная мозоль не причем, врачи пациентам образно говорят, а мы сами как хочешь интерпритируем!
Валентина Д.
#5740
Люся, как Ваша нога после удаления железа?
Александра
#5741
Валентина О.
Сообщение было удалено
вот блин! а что врачи про отек говорят?
Александра
#5742
Елена Л
Сообщение было удалено
Александра, у меня был 2-лодыжечный и я первые шаги без костылей сделала где-то дней через 12 после того, как мне разрешили ходить. Да и то это было ковыляние скорее. Так что работайте дальше и все у вас нормально будет. Люся, лимфодренаж мне назначили аппаратный. Это такие сапоги надувные одевают до паха, подключают их к аппарату и он периодически надувает их ( нога сжимается), и выпускает воздух ( нога освобождается). У меня прошло почти 4 месяца после перелома и первой операции, разница между лодыжками 1,5 сантиметра в пользу больной ноги. После второй операции прошел месяц. Врач сказал, что во время второй операции он подчистил костную мозоль, чтоб ноги несильно отличались ( я так и не поняла, сломанная нога за счет костной мозоли, что ли, толще?)./////////////////////////////////////////////а цель второй операции-железо убрать?
Елена Камаева
#5743
Лия
Сообщение было удалено
Через 23 дня после снятия гипса я не не хромаю и поступенькам вниз спускаюсь нормально. Но на ноге подпрыгивать боюсь. Занимаюсь 2 раза в день дома. Может кто с опытных форумчан, подскажите когда на скакалочке можно будет прыгать?
Александра
#5744
девочки! вот еще хочу у вас спросить... я на больничном уже 2,5 месяца... по нормативам -врач там смотрит куда то- от 120 до 150 дней... а дальше говорит-ВТЕК.... я говорю,что и инвалидность дадут?) она говорит,наверное,на год -так во всяком случае:( а я смотрю вас тут на работу уже выписывают....
Софья
#5745
Александра
Сообщение было удалено
Александра,на сколько я знаю инвалидности разделяются по группам и они не все нетрудоспособные.То есть на работу выпишут просто по инвалидности будут кое какие льготы на лекарства,проезд и т.п.А больничный с перелом типа вашего месяцев шесть может быть.
#5746
Александра
Сообщение было удалено
Нет, Саша, к сожалению. Не все хорошо было после первой, пришлось переделывать. Вернее, доделывать.
Валентина Д.
#5747
Александра, на больничном можно быть до 9 месяцев, через комиссию врачебную. У всех все индивидуально, но получить инвалидность не просто, да и не нужна она вам. У меня больничный был почти 6 месяцев и я сама напросилась на выписку, а врач не торопился меня выписывать. У вас операция была?
#5748
Александра
Сообщение было удалено
У нас полгода можно просто на больничном, потом отправляют на ВТЭК. Но ВТЭК дает не инвалидность, а разрешение продлить больничный на какой-то определенный срок. Например, еще на полгода или год. Но я не в России живу, так что, возможно, у вас несколько иначе.
Валентина О.
#5749
Александра
Сообщение было удалено
Когда я была на приеме у врача (6 дней назад), врач ногу видел, но не сказал ничего. Видимо, так и должно быть.
Валентина О.
#5750
Софья
Сообщение было удалено
Я спрашивала про инвалидность у другого врача, мне ответили, что инвалидность дается после 3-3,5 месяцев, если перелом не срастается.