Перелом лодыжки

У меня двухлодыжечный перелом с вывихом стопы .ломала в начале лета. Пластины винты .
Винты достали неделю назад .И вроде как приступать разрешили.
Но два дня назад я случайно наступила на ногу и упала. Болит два дня, опухла нога. Я знаю, нужен рентген . Но возможность будет через два дня .Боюсь повторного перелома .Было ли у кого-нибудь ?

Было вчера, выскакивала из машины и оступилась и случайно стала на ногу в гипсе, даже костыли не успела достать. Гипс треснул, нога в нем и так болталась, появилась умеренная боль в ноге, домой потом доехала, эластичным бинтом перемотала и дождалась сегодняшнее утро и поехала к доктору, а перед этим рентген. На рентгене все хорошо, как было, нога опухшая, болит. Но сегодня хоть заменили треснувший циркулярный гипс на лонгет. На лонгет хоть штаны, джинсы или лосинчики по дому можно одеть, лонгет не такой большой.

Гость I 25.09.17, 16:55:56 - это я написала.

Спасибо.

Спасибо.

Девочки, у кого-нибудь ногу в гипсе судорога хватает? У меня за вечер 2 раза хватанула так сильно, что я не знала че делать, кричать и звать на помощь, которую не окажут никак или перетерпеть. Самое неприятное, когда вроде бы радуешься тому, что наконец-то нога под гипсом перестала болеть, ныть и вообще всячески беспокоить, как в первые недели после перелома. А потом снова начинается или перед сменой погоды или просто так неожиданно резко заболит.

Судорога может случиться, когда пытаешься напрягать мышцы в гипсе. У меня случалась, когда ногу перегипсовывали. Сначала нога была согнута под одним углом, а потом вывели на 90 градусов и наложили новый гипс. Мышцы привыкли к старому положению и в новом положении были напряжены по-иному. Через неделю прошло. И вообще, при смене гипса могут происходить всякие болезненные явления. А Вам недавно гипс не меняли?

Привет все поломашечкам!!!Вот и меня освободили от лангеты спустя полтара месяца и разрешили ходить с двумя костылями с переходом на один и на трость,второго октября ложусь в центр ортопедии и травматологии на реабелитацию,надеюсь с их помощью начать ходить без опоры,позиционый винт мне не стали выкручивать,наверное ему виднее,врач он опытный,заведующий травмой,вот начинаю учится ходить вместе с винтом,ножка гнется плохо,но ничего мы все научимся ходить обязательно !Кому интирессно пишите У меня был трехлодыжковый перелом с операцией 8 августа.

Да, у меня треснул гипс, когда я случайно на него наступила. Сейчас у меня большой толстый сапог от кончиков пальцев до колена. Та вроде бы уже последние дни нет судорог, успокоилась нога. Но отекает, конечно, часто, особенно когда долго где-то хожу.

Вам через время обязательно выкрутят позиционный винт и будете учиться ходить нормально. Правда долго. Я второй раз, летом сломала левую ногу так, что пришлось делать операцию, в гипсе была чуть более 2.5 месяцев, и после снятия гипса через месяц выкрутили позиционный винт. Ходить мне было все-равно очень больно и неудобно, но легче чем с винтом, когда нога вообще не гнется. Потом расхаживалась, на ЛФК, физиотерапию и массаж ходила, все классно. Так снова поломала ногу, вот лечу перелом чуть выше пластины (средняя треть малоберцовой). Компрессионные чулки рвутся через месяца 2 носки и аккуратного, правильного ухода за ними. Чтоб на здоровой ноге вены не повылазили, мне посоветовали надевать компрессионный чулок, это жесть такая, но он хоть черного цвета и под юбочкой в кроссовке смотрится, как будь-то обычные колготы или обычный чулочек. Но кстати нога вообще не потеет в компрессионке.

Катерина а вы то же начинали нагрузку на ножку после снятия гипса с позиционным винтом?

ЮЮ
Юлия скажите вы начинали ходить с позиционным винтом,вы смогли разработать ножку вместе с ним то есть ходили без опоры вместе с винтом?Мне сняли лангету и сказали ходить учиться вместе с винтом.а мне кажется что он мне мешает согнуть ножку или мне это кажется и все дело в мышцах,которые надо разрабатовать)

.
]Привет все поломашечкам!!!Вот и меня освободили от лангеты спустя полтара месяца и разрешили ходить с двумя костылями с переходом на один и на трость,второго октября ложусь в центр ортопедии и травматологии на реабелитацию,надеюсь с их помощью начать ходить без опоры,позиционый винт мне не стали выкручивать,наверное ему виднее,врач он опытный,заведующий травмой,вот начинаю учится ходить вместе с винтом,ножка гнется плохо,но ничего мы все научимся ходить обязательно !Кому интирессно пишите У меня был трехлодыжковый перелом с операцией 8 августа.[/quote]
Привет, девочки! Надо же Екатерина, у меня тоже операция была 8 августа. Двухлодыжечный с подвывихом и разрывом синдесмоза. Тоже стоит винт и врач, который оперировал, сказал не надо вытаскивать и ходить с двумя костылями, постепенно переходить на один. В начале октября сказал прийти к нему и если все хорошо, то отберет косты ли. Я хожу с одним костылем, но сильно хромаю. Нога не гнется и тоже ощущение, что металл в ноге мешает. Как вы разрабатывать ножку, поделитесь. Мне ванночки совсем не подходят, если только с утра. К вечеру нога отекает и горит. Прохладной водичкой пополиваю немного-сразу легче. И массирую сама, тоже помогает. Упражнения делаю только нога на себя и от себя, но плохо гнется, как деревянная нога. Вам какие упражнения помогают девочки?

Конечно! Иначе никак по-другому. Через боль, меня возили на массаж, в бассейн, ЛФК, физиотерапию. Мне ногу тянули, стопу разрабатывали со страшной болью, для меня поход к физиотерапевту или массажисту - это было адское время. Днем кололи мне кетолонг, что хоть как-то легче было.

Анна, не беспокойтесь, после переломов быстро ноги не восстановятся, это длительный и, к сожалению, болезненный процесс.
Как Вы так себе ногу то поломали?

Упала на даче, подскользнулась на лестнице, она крутая у нас и вот- все планы в одночасье рухнули. Понимаю, что процесс не быстрый, но хочу разобраться
металл даёт тугоподвижность или те, кто без операции тоже с этим сталкивались?

Тугоподвижность есть всегда. Я, когда разрабатывала свою ногу после первого перелома (мне тогда не делали операцию), была тугоподвижность, вообще носок даже "не хотел" ровно смотреть, всё наружу, на ногу наступить было больно и страшно, потому что слабость была. Восстановила нормальную подвижность в суставе аж через пол года после перелома. А теперь я до сих пор еще в гипсе, но теперь уже с третьим переломом на этой же ножке (без операции), операцию делали, когда я сломала эту ногу второй раз, было это летом.

Упала на даче, подскользнулась на лестнице, она крутая у нас и вот- все планы в одночасье рухнули. Понимаю, что процесс не быстрый, но хочу разобраться
металл даёт тугоподвижность или те, кто без операции тоже с этим сталкивались?[/quote]
Анна я то же упала на даче и операция у нас с вами в один день бывает же таке))А вы из какого города?Я из Барнаула у нас есть центр реабилетации вот туда я в понедельник ложусь ножку разрабатывать,очень надеюсь что там помогут ножку разработать,сама бутылку катаю,щеты,мячики разного диаметра,гну ножку,пытаюсь больше ходить с двумя костылями,но толку мало,ножка плохо гнется,прям опять тоска находит,вообще после перелома все так печально,столько было планов и все рухнуло в один миг,но надо брать себя в руки и работать над ножкой и мы все сумеем и снова вернемся к полноценной жизни,а вы полностью на ножку наступаете ?На сколько градусов она у вас сгибается на себя?

Анна это Екатерина вам писала,почему то получилось под ником гость))

Анна я то же упала на даче и операция у нас с вами в один день бывает же таке))А вы из какого города?Я из Барнаула у нас есть центр реабилетации вот туда я в понедельник ложусь ножку разрабатывать,очень надеюсь что там помогут ножку разработать,сама бутылку катаю,щеты,мячики разного диаметра,гну ножку,пытаюсь больше ходить с двумя костылями,но толку мало,ножка плохо гнется,прям опять тоска находит,вообще после перелома все так печально,столько было планов и все рухнуло в один миг,но надо брать себя в руки и работать над ножкой и мы все сумеем и снова вернемся к полноценной жизни,а вы полностью на ножку наступаете ?На сколько градусов она у вас сгибается на себя?[/quote]

Я из СПБ. Я полностью приступаю, хожу с одним костылем, по дому и офису стараюсь без всего, но сильно хромаю. Я уже вышла на работу, хоть и на больничном. Разрабатывать ногу некогда да и неудобно в офисе. В основном утром и вечером делаю массаж и катаю мячик. Говорят, перекатывание с пятки на носок хорошо и приседания. Но у меня приседания вообще не получаются, нога плохо гнется, хотя когда на пол ставишь вроде 90 градусов есть.

Я из СПБ. Я полностью приступаю, хожу с одним костылем, по дому и офису стараюсь без всего, но сильно хромаю. Я уже вышла на работу, хоть и на больничном. Разрабатывать ногу некогда да и неудобно в офисе. В основном утром и вечером делаю массаж и катаю мячик. Говорят, перекатывание с пятки на носок хорошо и приседания. Но у меня приседания вообще не получаются, нога плохо гнется, хотя когда на пол ставишь вроде 90 градусов есть.[/quote]
Анна скажите а сколько у вас всего в ножке железа?У меня с внешней стороны пластина и 5 небольших болтиков и один длинный,а с внутренней три винта,мне кажется что железо мешает ходить,хотя скорее всего это от мысли что оно там,а ходить мешают не разработанные мышцы и связки))

Здравствуйте Светлана когда у вас был перелом?У меня трехлодыжковый с операцией от 8 августа.

Анна скажите а сколько у вас всего в ножке железа?У меня с внешней стороны пластина и 5 небольших болтиков и один длинный,а с внутренней три винта,мне кажется что железо мешает ходить,хотя скорее всего это от мысли что оно там,а ходить мешают не разработанные мышцы и связки))[/quote]

У меня с одной стороны тоже пластина и 5 шурупов, а с другой 2 болта. Еще поперечный винт, которым синдесмоз скрепили. Надо обстрагироваться от количества металла в ноге. Даже у тех, кому не делали операцию такие же проблемы с тугоподвижностью. Я хожу в фиксаторе голеностопа, в травме сказали купить. Он хорошо держит сустав, но разрабатываю ногу без него. Мазь живокост ещё советую. С ней хорошо делать массаж.

Добрый день! Да, я начинала ходить вместе с винтом. Мне тоже все казалось что он мешает, где-то сдерживает. Но по итогу, могу сказать что это все наши домыслы, он (по крайней мере у меня) находился в таком месте, которое сгибанию/разгибанию абсолютно никак не мешает. Разрабатывать надо мышцы, связки, которые повреждены и не работают на полную катушку. Смотря на свой рентген, могу сказать, что больше мешает сгибанию еще один винт, которым соединяли отломок б/берцовой кости, он как-раз у меня проходит в наружной косточке, в месте сгибания ноги. Но тем не менее,пытаюсь разрабатывать, хоть и нелегко, иногда до слез. Слушайте своего врача, им виднее и понятнее что и как нужно делать. Мы боимся что-то не так сделать, согнуть, придавить - а они сталкиваются с таким каждый день. Поэтому, слушаем доктора и выздоравливаем!!!

Всем привет!
У меня двухлодыжечный перелом без смещения. Все произошло 18 Августа. Сначала мне сделали лангету, две недели ада были для меня, так как передвигаться могла с одним костылем, потому что ещё и пальцы на руке были сломаны. Но потом мой врач сделал мне гипсовый сапог с металлическим стременем и разрешил наступательных на сломанную ногу. Сказать честно, штука тяжеленная, но хотяб передвигаться можно. Завтра снимают всю эту конструкцию, даже интересно как дальше будет. Надеюсь восстановление пройдёт быстрее.
Всем добра!

Всем привет, я тоже поломала ногу 24 числа, трехлодыжечный перелом кнаруже с подвывихом, и поравной связкой, предстоит операция через пару дней, очень боюсь, девочки как вы справлялись со своим страхом перед операцией? Как долго длилась операция? Как отходили после неё? Мне в больнице сказали всего 5 дней лежать?!

Привет! Мне не было страшно, я как-то себя настроила и просто хотелось быстрее операцию, тк время на восстановление врачи считали после нее. Моя операция длилась наверное часа 3 (у меня пластина на внешней лодыжке с болтами + винт во внутренней), анестезия была в спину, то есть отрубило все что ниже живота, анастезию делать терпимо. После операции наркоз отходил полностью часов 9 -10, хотя сказали что 5 будет отходить, плохо себя совсем не чувствовала, операцию сделали часов в 17 вечера, на следующее утро уже сама пошла до туалета. Нога в ночь начала болеть, сделали укол - все прошло, после болей не было. В больнице лежала 6 дней, считая день перелома. Все не страшно, не бойтесь!!!

[quote="Юля" message_id="61759505"]Всем привет!! И я в ваших рядах с 11 июля. У меня перелом наружной лодыжки + внутренней лодыжки + перелом заднего края большеберцовой кости, вот так "удачно" покаталась на гироскутере... точнее сошла с него. 13 июля у меня была операция с пластинами и винтами, после операции гипс не накладывали, вообще кроме бинта эластичного ничего сказали накладывать не нужно. После операции 6ть недель на ногу наступать нельзя было, все это время костыли, правда на 5ой неделе после рентгена травматолог, у которого наблюдаюсь, разрешил нагрузку до 20 % и разрешил начать заниматься ЛФК на разработку ноги, но до каждый день я делала зарядку простейшую, которою сказали делать в больнице, также месяц пила Детралекс и Остеогенон. Здравствуйте Юля !Скажите через какое время после снятия лангеты вы смогли ходить с тростью

Екатерина, добрый день! Мне не накладывали лангету и гипс после операции, бинтовала только эластичным бинтом. Если считать весь период восстановления, то операция была 13 июля, на трость я перешла в сентябре, где-то через 9 недель с момента операции.

Добрый день! Не переживайте, все самое страшное, к сожалению, уже свершилось...((( У меня все произошло 6 мая, и в тот же день сделали операцию. Поступила в больницу где-то в 7 вечера, пока рентген, пока ждала хирурга с операции - в общем, операцию начали в 23-23:30. Длилась она до половины 4 утра...Страшно было лежать на операционном столе и ждать пока придет хирург, это такая неопределенность и неизвестность. Не знаешь что и как, когда и сколько...) Сделали спинальную анестезию, буквально через пару минут перестала чувствовать тело ниже пояса. Наркоз отошел к 6 утра, и была некоторая боль, сделали укол и я уснула. Больше обезбаливающих я не просила, кололи только антибиотик.В больнице провела 6 дней с учетом дня операции. Желаю Вам сил и терпения, верьте в лучшее, все будет хорошо! Гоните плохие мысли прочь.

Ребятааа!!! Срочнооо!!! Ответьте!17 снимают гипс, после чего предстоит удаление позиционного винта. Скажите пожалуйста, как это обычно проходит, какая анестезия, кладут ли в больницу при удавлени этого винта?

Александра, здравствуйте! Конечно кладут в больницу. Я лежала 2 ночи в больнице. Нога очень болела после операции по удалению позиционного винта. Местная (спинальная) анестезия. Операция не длительная, но это же операция, соответствующая подготовка и тд. Потом еще гипс мне на неделю накладывали, чтоб швы не растягивались.

А как давно у вас была операция? И да, скажите, сдавали ли вы какие-то анализы (кровь и тп). Просто для меня проблематично будет сдать их. Я девушка не худая далеко, да и поликлиника далеко находится(

Операция по удаления позиционного винта была в августе, то был мой второй перелом ноги. Анализы сдавала прямо в больнице за день до операции. А в настоящее время я уже в третий раз с переломом этой же левой ноги, только перелом у меня чуть выше пластины. Уже почти месяц в гипсе пробыла. Еще полтора месяца буду в гипсе. Надеюсь, что этот перелом будет для меня последним в жизни.
Муж мне накупил большие черные носки на 3 размера больше чем моя ножка, чтоб на гипс можно было нормально натягивать и, чтоб не рвались. А то я уже почти все свои носочки порастягивала и в области пятки дырки. Но я такая, что дома не люблю сидеть, даже со сломанной ногой на костылях я могу целыми днями где-то пропадать по городу, на даче, на вылазки езжу. Главное, что на машине могу ездить. Правда неудобно купаться и одеваться. Нога мерзнет, ботинок у меня таких нет, чтоб гипс влез, поэтому приходится 2-3 пары носков надевать и теплые зимние штаны, чтоб не мерзнуть. Мне, кстати сменили обычный гипс (лонгету) на скотчкаст. Он немного тоньше, но все равно не удобно.

Спасибо большое, что ответили! Выздоравливайте скорее! Берегите косточки свои!)))

Здравствуйте! Меня не клали в больницу, вообще эта процедура заняла минут 15. Сделали укол в ногу, что-то наподобие ледокаина, маленький разрезик сделали и достали этот винт. Из процедур - лишь сделать рентген перед операцией, для контроля. Вообще безболезненная процедура, я думала будет намного хуже. После нее немного надо поберечься, не сильно активность проявлять. Но после снятия швов - вперед к продолжению разработки. Гипса у меня вообще не было. Конечно, все индивидуально, как у вас будет - только вашему доктору известно.

Спасибо вам за поддержку, операция у меня будет только завтра т.к. сказали что болячка на месте разреза и надо что бы зажила

Здравствуйте, прошёл год после трёхлодыжечного перелома с подвывихом кзади, лежала на вытяжке 5 дней, на операции поставили пластину, винты, спицы. Сказали удалять не раньше чем через год. Подскажите пожалуйста у кого была такая операция по удалению, как долго лежали в больнице? Как проходила операция? Можно ли сразу будет ходить?

Восстанавливаться надо у профессионалов, тогда последствия травмы не будут беспокоить годами. Я восстанавливалась в клинике Топфизио по современным европейским методикам. за месяц подвижность коленного сустава после операции восстановилась полностью.

По поводу того, что травмы не буду беспокоить годами, это скорее зависит не напрямую от качества восстановления, а больше зависит от сложности самой травмы. Моя одноклассница занималась рок-н-роллом, и ломала ноги не один раз и руки ломала, но как-то раз на тренировке сломала ногу (раздробила лодыжку, там оскольчатый перелом был) и все. Больше не смогла рок-н-роллом заниматься, хотя там спец. тренера, усиленный восстановительный процесс, но нет, нога болит в месте перелома, особенно на погоду, так после её последнего перелома прошло уже больше 5 лет. Другая одноклассница поломала большеберцовую кость, на гимнастике упала, это тоже было давно, еще в школе, но там у нее ничего страшного, разработала ногу и продолжила заниматься спортом.
Я после первого перелома ноги, который был тоже давненько, каталась на горных лыжах без страха сломать снова Тут уж как повезет. Я уже жду не дождусь, когда мне снимут гипс и я хочу в январе поехать на горнолыжную базу с компанией. Планирую до января расходиться.

Оксана, у меня тоже год прошел после операции (3-х лодыжечный перелом с разрывом синдесмоза и дельтовидной связки, в августе 2016 сделали операцию, в октябре 2016 сняли позиционный винт). В августе этого года я сняла металлоконструкцию. Операция была под общим наркозом, обычно она длится не более 30 мин, но у меня возникла техническая сложность - шляпка одного винта как бы припаялась к резьбе в пластине и не выкручивалась. Поэтому операция длилась около 50 минут (но об этом обо всем я узнала, конечно, потом). В день операции я не наступала на ногу - передвигалась со стулом, на следующий день с палкой, через день уже ходила без опоры. Выписывалась на 5-е сутки практически не хромая. Вообще после этой операции достаточно 3-4 суток быть в больнице, но врач сказал, что у них по стандарту 5.
Швы сняли через 2 недели, не больно. Швы не косметические, но я сказала что они мне и не нужны.
Ничего не бойтесь, снимайте металл! Мне он абсолютно не мешал, и разницы с ним и без него я не ощущаю. Но все врачи в один голос говорили, что нужно обязательно вынимать его.
Если есть вопросы - спрашивайте.

Я не так посчитала, выписалась на 5-й день, а это 4-е сутки получаются. В пятницу сделали, во вторник выписали. Легла в больницу прямо в день операции.
И перелом у меня был тоже подвывихом, очень тяжелый, весь связочный аппарат был повержден (у меня лишний вес приличный, упала). 6 недель в гипсе. Восстановилась практически полностью.

Добрый день ! У меня вопрос к Наталье Юрьевне .Как вы начинали расхаживаться после снятия гипса, как правильно дать осевую нагрузку и стать на обе ножки, а потом как шаги делать то, не понимаю приступать это как ? Спасибо

место травмы потом может еще беспокоить, у меня так было. мазала салвисаром, боль уходила.

Салвисар курсом надо, врачи даже советуют, дней 8-10 мазать, если боли будут.

а не вредно так долго мазью с ядом гадюки пользоваться?

Ну раз в день можно, салвисар по составу вполне даже это позволяет делать, это уж точно, чем таблетки нпвс пить, найз или нурофен.

Да что одно, что другое вредно для желудка.

Нет, таблетки жкт очень садят, а салвисар как раз безопасен, сначала изучите вопрос, потом пишите.