Потратила на еду $2000. Живу одна:(
Это без ресторанов. Примерно в такую стоимость выливается мое питание на грани того , чтобы "встать из за стола чуточку голодной". Одной капустой с моркрвью питаться постоянно не могу. Постоянно испытываю чувство голода, очень много ем. Именно для этого покупаю много разнообразных овощей и фруктов. Например на завтрак у меня был скир (йогурт такой), кусок лосося, салат из шпината, окрошка на кефире, на перекус смузи на воде: шпинат, морковь, сельдерей, конопляная мука, кокосовое масло, яблоко. Только что умяла 300 граммов рукколы с пармезаном и полкило креветок, 200 граммов черники, чипсы из капусты кале и яблока. Это был один прием пищи. Вопрос: как жить дальше, когда страдаешь обжорством, по сути, работаю только на еду. Есть много я буду всегда, то есть если будет сытная картошка я и ее сковороду смету. Могу тарелку котлет зараз сьесть. Чтобы хоть как то похудеть перешла на "траву", но она влетает в копеечку. Что делать?
Автор
Мудрость форума: Финансы
- Жадный муж3 351 ответ
- Не хватает 150 тыс на двоих - как оптимизировать бюджет?4 246 ответов
- Какие продукты вы перестали покупать, потому что они стали слишком дорогими?429 ответов
- "Меня все устраивает" или "деньги общие"302 ответа
- Уменьшение алиментов5 366 ответов
- Большие расходы на свекровь211 ответов
- Копить на угол или жить интересно? Ваш выбор339 ответов
- Почему все считают, что ребенок это дорого?2 265 ответов
- Наследство, мой ребёнок и свекровь425 ответов
- Как поговорить с Ним на тему нашего бюджета?309 ответов
51 ответ
Последний —
Перейти
девочка с плеером
сколько вы весите?
Гость
Тетка с жиру беситься, а бабушка не может на крупу денег насобирать. Заeбись кароче всё! Аж просто аxуенно!
Гость
На еду 120 тысяч? Это в месяц? Вот это да! А почему в долларах?
Эдак вы за год квартиру сожрете! Прикольно! :)
Эдак вы за год квартиру сожрете! Прикольно! :)
Автор
Первый месяц я худела бюджетно. Ела 5 раз в день окрошку на кефире, салат из капусты, 2 яблока, яйцо, что то из мяса. Потом это меню засело в печенки и я стала делать всякие сыроедческие селедки под шубой, смузи с суперфудами, сыроедческие десерты и вот итог.
Zeta
Отдай половину денег мне. И меньше останется на еду. Похудеешь 100%
Гость
Ой, автор, я тоже 62 вешу)) рост правда немного другой))
А я салатики делаю по вечерам и тут об этом пишу))
Ешьте, сколько хочется, сколько организм считает нужным, ешьте)) вам видимо еще каких то витаминов не хватает, раз организм их обильно из растительной пищи получает)) пройдите полное обследование, а потом договоритесь с собой на счет питания)) у меня всего два раза за день получается поесть, особенно вечером)
А я салатики делаю по вечерам и тут об этом пишу))
Ешьте, сколько хочется, сколько организм считает нужным, ешьте)) вам видимо еще каких то витаминов не хватает, раз организм их обильно из растительной пищи получает)) пройдите полное обследование, а потом договоритесь с собой на счет питания)) у меня всего два раза за день получается поесть, особенно вечером)
Автор
Не похудею))). Я наемся дешевой, но сытной еды: печенюшек, колбаски, картошки. Кастрюлю супа могу на вечер сьесть))) Вот думаю, как решить этот вопрос грамотно. Урезание порций не помогает, мне надо много еды. Полезная еда в количестве "много" и "разнообразно" влетает в копеечку.
Гость
Не похудею))). Я наемся дешевой, но сытной еды: печенюшек, колбаски, картошки. Кастрюлю супа могу на вечер сьесть))) Вот думаю, как решить этот вопрос грамотно. Урезание порций не помогает, мне надо много еды. Полезная еда в количестве "много" и "разнообразно" влетает в копеечку.
Гулять подальше от кухни, домой приходить только спать. Постепенно снижать объем порций, сила воли нужна и стимул. Трудно, да.
Гость
А зачем вам что-то менять? Ждите, когда вам опять надоест и снова возвращайтесь на капусту с морковкой. И так по кругу, ничего ужасного тут не вижу.
Гость
На еду 120 тысяч? Это в месяц? Вот это да! А почему в долларах?
Эдак вы за год квартиру сожрете! Прикольно! :)
Эдак вы за год квартиру сожрете! Прикольно! :)
Не слушайте вы этот бред. Я с женой питаемся очень хорошо. Никогда не смотрим сколько что стоит,покупаем всё что хотим. Бараны,телятина,гуси утки,индюки;всё это не в пятерочке ,а у знакомых фермеров ,гораздо дороже чем в супермаркетах. Каждый день за ужином по бокалу хорошего вина. Икра красная всегда есть дома. Пиво в баню берем только самое дорогое ,рублей 300 за баночку. В месяц уходит не более 60 тыс на двоих.
Вчера делала полезную еду. Капусту пошинкгвать, морковку потереть , все хорошо отжать заправить маслом , сбрызнуть соком лимона. Тазик салата за 30 руб
Семгу солите сами, выйдет в 4 раза дешевле.
Семгу солите сами, выйдет в 4 раза дешевле.
Ната
Конечно надо урезать порции, а что вы думали? Что можно жрать в три горла и худеть? "Мне надо много еды" - с такой установкой вы еще мало весите. Похудение держится на дефиците калорий, то, что вы едите, второстепенно. Сделайте операцию по уменьшению желудка, если по другому никак.
Автор
Конечно надо урезать порции, а что вы думали? Что можно жрать в три горла и худеть? "Мне надо много еды" - с такой установкой вы еще мало весите. Похудение держится на дефиците калорий, то, что вы едите, второстепенно. Сделайте операцию по уменьшению желудка, если по другому никак.
Про это уже думала. Боюсь, плюс меня, скорее всего, не возьмут, тк у меня гастрит и холецистит с детства.
Гость
Конопляной муки поменьше жрите!!! От неё на хавчик пробивает сильно!!! А вообще сперму надо чаще глотать, она говорят сытная......
Гость
Да расслабьтесь, гаргантюа и пантагрюэль, судя по их жизнеописанию, совсем неплохо прожили свой век.
Гость
Автор завязывайте жрать. У вас реально вся жизнь это еда и сортир. Итак 10 кг лишнего веса, если не 15. Меньше кушайте и не трескайте деликатесы с утра до ночи, в 500 зеленых точно уложитесь. А то позор, молодая девушка и уже коровушка
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Первый месяц я худела бюджетно. Ела 5 раз в день окрошку на кефире, салат из капусты, 2 яблока, яйцо, что то из мяса. Потом это меню засело в печенки и я стала делать всякие сыроедческие селедки под шубой, смузи с суперфудами, сыроедческие десерты и вот итог.
Сыроедение это очень дорого. Я так же тратила, когда сидела на нем. Много фруктов, травы, соки отжимала из томатов и т.п. И всегда ходила голодная. Мечтала на таком питании о кусочке чёрного хлеба и каше гречневой.
Гость
Сыроедение это очень дорого. Я так же тратила, когда сидела на нем. Много фруктов, травы, соки отжимала из томатов и т.п. И всегда ходила голодная. Мечтала на таком питании о кусочке чёрного хлеба и каше гречневой.
И кстати, да, поправилась на сыроедении. Прямо так округлилась, что мне вообще не свойственно. Вес 52 кг сейчас при росте 173 см. На обычном питании.
Гость
Иногда при наличии паразитов в организме такой аппетит.. Кастрюлька супа это что-то) может бычий цепень?
Гость.
Автор, вы и на диете умудряетесь съесть столько, мне на неделю хватит. Как в вас помещается? 300гр рукколы! Вы ее час жевали? Низкокалорийная диета не предполагает большого количества продуктов. А лосось, сыр очень жирные. У вас действительно , вся жизнь - еда. Займитесь чем нибудь. Это только дома можно столько съесть. Работайте, гуляйте, найдите себе занятие.
Гость
Ничего сверхдорогого не вижу в вашем списке продуктов ( кроме креветок,но вы же не едите их каждый день)
Такшта про такие суммы на еду врать не нужно
Такшта про такие суммы на еду врать не нужно
Гость
Объем еды запредельный. Ну как это можно за один прием пищи сожрать? Не влезет же! Или Вы часами за столом сидите?
Мой муж 190 рост 115 вес . причем он крупный и сильно прокачанный, занимается армреслингом и то ест меньше.
Мой муж 190 рост 115 вес . причем он крупный и сильно прокачанный, занимается армреслингом и то ест меньше.
Гость
Не слушайте вы этот бред. Я с женой питаемся очень хорошо. Никогда не смотрим сколько что стоит,покупаем всё что хотим. Бараны,телятина,гуси утки,индюки;всё это не в пятерочке ,а у знакомых фермеров ,гораздо дороже чем в супермаркетах. Каждый день за ужином по бокалу хорошего вина. Икра красная всегда есть дома. Пиво в баню берем только самое дорогое ,рублей 300 за баночку. В месяц уходит не более 60 тыс на двоих.
60 тыс рублей на двоих для россии - это как 6 тыс долларов на двоих для сша. автор питается на 2 тыс долларов.
Гость
Совсем уже разводчики и кремлеботы оборзели. А потом будут давать ссылку на этот тред и орать с пеной у рта, что люди много жрут, а цены при этом ни капельки не растут.
Гость
Первый месяц я худела бюджетно. Ела 5 раз в день окрошку на кефире, салат из капусты, 2 яблока, яйцо, что то из мяса. Потом это меню засело в печенки и я стала делать всякие сыроедческие селедки под шубой, смузи с суперфудами, сыроедческие десерты и вот итог.
Дайте рецепт сыроедческой шубы, впервые слышу о такой.
Гость
Лечиться от зависимости.
Гость
Новые темы
- У меня дешевый телефон10 ответов
- Для меня нормальный взрослый человек — это тот, у кого есть за душой всегда тысяч 300 в среднем79 ответов
- Вб не меняет статус доставки, но отмена платнаяНет ответов
- Сколько вы зарабатываете?16 ответов
- Какая зарплата должна быть у парня в городе с населением 30 тысяч человек8 ответов
Гость
Автор, вы и на диете умудряетесь съесть столько, мне на неделю хватит. Как в вас помещается? 300гр рукколы! Вы ее час жевали? Низкокалорийная диета не предполагает большого количества продуктов. А лосось, сыр очень жирные. У вас действительно , вся жизнь - еда. Займитесь чем нибудь. Это только дома можно столько съесть. Работайте, гуляйте, найдите себе занятие.
Меня убило пол ко креветок. Я 250 гр на 2 раза использую.
616
В какой интересно стране кейл называют «кале» ))
Автор
Сыроедение дешево-это когда у вас дача или деревенский дом с садом. Или летом, опять же в России. Если жить за границей, дачи не иметь и покупать органику-это совсем недешево, как показал недавний подсчет. Лучше бы не считала. Чувствую, сорвусь на пиццу с булками.
Гость
Да. При гастрите руккола, редис, дайкон, репа противопоказаны.
Погуглите:
Лечебные столы (диеты) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов и режим питания
Придерживайтесь рекомендаций в зависимости от заболеваний.
Питание 5-6 раз в день, разовый объем с горсть, не более. Пожалейте свой желудок, дайте ему восстановиться.
Погуглите:
Лечебные столы (диеты) № 1-15 по Певзнеру: таблицы продуктов и режим питания
Придерживайтесь рекомендаций в зависимости от заболеваний.
Питание 5-6 раз в день, разовый объем с горсть, не более. Пожалейте свой желудок, дайте ему восстановиться.
Сорри - пишу без переводчика
Не похудею))). Я наемся дешевой, но сытной еды: печенюшек, колбаски, картошки. Кастрюлю супа могу на вечер сьесть))) Вот думаю, как решить этот вопрос грамотно. Урезание порций не помогает, мне надо много еды. Полезная еда в количестве "много" и "разнообразно" влетает в копеечку.
Не обижайтесь, но то количество еды, которую вы хотите сьесть может говорить о психологическом растройстве. Почитайте в нете причины потребности в большом количестви еды
Не похудею))). Я наемся дешевой, но сытной еды: печенюшек, колбаски, картошки. Кастрюлю супа могу на вечер сьесть))) Вот думаю, как решить этот вопрос грамотно. Урезание порций не помогает, мне надо много еды. Полезная еда в количестве "много" и "разнообразно" влетает в копеечку.
Уменьшайте постепеннно порции и будет вам счастье. Иначе никак))
Сужайте желудок
Сужайте желудок
Гость
автор, где живете? на такую сумму питается семья из 4 человек в Канаде или США 5-6 недель.
Гость
Я живу в США одна с двумя детьми, правда они со мной проводят половину времени, но всё же, я трачу на питание на 3 чел где-то $400-500 в месяц и мы себе ни в чём не отказываем. Фрукты, овощи, мясо, рыба, полезные крупы. Что можно жрать одному человеку на $2К в месяц? Если только регулярно захаживать в мишленовкие рестораны и дома готовить стейки из мароморной говядины...
Следующая тема
Предыдущая тема