Зачем люди упахиваются?
Автор
Мудрость форума: Финансы
- Жадный муж3 351 ответ
- Кто платит за отдых?8 718 ответов
- Большие расходы на свекровь211 ответов
- Копить на угол или жить интересно? Ваш выбор338 ответов
- Как поговорить с Ним на тему нашего бюджета?309 ответов
- У мужа разводятся родители. Свекровь просит денег на покупку квартиры335 ответов
- Ипотека и ваше выживание, пардон...2 745 ответов
- Девочки, живущие за счет мужа, вам не страшно?8 058 ответов
- Не хватает 150 тыс на двоих - как оптимизировать бюджет?4 246 ответов
- Сколько вы тратите на продукты?892 ответа
5 189 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Там где лечу зубы (Хотя не лечу, только чистка) - там не чистенько и бедненько и доктора норм зарабатывают.
А посылку если надо отправить - то давно все из дома забирают. Есть такой сервис , слыхала?
А посылку если надо отправить - то давно все из дома забирают. Есть такой сервис , слыхала?
Я разве спрашивала про обстановку твоей клиники и сколько там доктора зарабатывают? ). Ты меня хотела этим поразить?) Не выйдет). Который раз прошу- не пыжься. Ты про себя давно уже все написала.
Гость
Почитайте учебник для мед.вуза по гигиене питания, прежде чем дискутировать.
Полезные жиры из рыбы и орехов ничем не лучше жиров из подсолнечного масла. Рыбы много не надо. Орехов тоже.
Полезные жиры из рыбы и орехов ничем не лучше жиров из подсолнечного масла. Рыбы много не надо. Орехов тоже.
Это нам не надо, у нас орехи в лесу растут, с грибами и ягодами, цивилизованным приходится за орешками на пальму лазить
Гость
И? В авокадо помимо мононасыщеных жиров, которых россияне потребляют очень мало есть еще
Фолат.
Магний.
Калий.
Рибофлавин (витамин В2)
Ниацин (витамин B3)
Пантотеновая кислота (витамин B5)
Пиридоксин (витамин B6)
Витамин C.
Это капуста авокадо можно заменить капустой? Это разного типа продукты, которые могут дополнять, но никак не заметят друг друга.
Фолат.
Магний.
Калий.
Рибофлавин (витамин В2)
Ниацин (витамин B3)
Пантотеновая кислота (витамин B5)
Пиридоксин (витамин B6)
Витамин C.
Это капуста авокадо можно заменить капустой? Это разного типа продукты, которые могут дополнять, но никак не заметят друг друга.
Гость
Белокочанная капуста
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Гость
Белокочанная капуста
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Мы регулярно едим броколли, как оказалось не зря:
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
Гость
Мы регулярно едим броколли, как оказалось не зря:
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
Британские ученые? Все с вами ясно.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Белокочанная капуста
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Витамины:
Ретинол (A), мкг 0,02-0,04
— β-каротин, мкг 42
Тиамин (B1), мг 0,061
Рибофлавин (B2), мг 0,04
Ниацин (B3), мг 0,234
Пантотеновая кислота (B5), мг 0,212
Пиридоксин (B6), мг 0,124
Фолацин (B9), мкг 43
Аскорбиновая кислота (вит. С), мг 36,6
Токоферол (вит. E), мг 0,15
Витамин K, мкг 76
Микроэлементы
Кальций, мг 28-70
Железо, мг 0,21-1,46
Магний, мг 9-19
Фосфор, мг 18-35
Калий, мг 130-257
Натрий, мг 18
Цинк, мг 0,09-0,41
Марганец, мг 0,085-0,444
Ну что? Где ваш авокадо валяется? Даже рядом
Вы когда спать ложитесь тоже выбираете спать на подушку или под одеялом? Вы совсем не въезжаете, что два этих продукта сравнивать бесполезно.
Розовая Пантера
И? В авокадо помимо мононасыщеных жиров, которых россияне потребляют очень мало есть еще
Фолат.
Магний.
Калий.
Рибофлавин (витамин В2)
Ниацин (витамин B3)
Пантотеновая кислота (витамин B5)
Пиридоксин (витамин B6)
Витамин C.
Это капуста авокадо можно заменить капустой? Это разного типа продукты, которые могут дополнять, но никак не заметят друг друга.
Фолат.
Магний.
Калий.
Рибофлавин (витамин В2)
Ниацин (витамин B3)
Пантотеновая кислота (витамин B5)
Пиридоксин (витамин B6)
Витамин C.
Это капуста авокадо можно заменить капустой? Это разного типа продукты, которые могут дополнять, но никак не заметят друг друга.
Капусту ничем не заменить, очень крутой продукт! Обожаю капусту, причем, белокочанную
Розовая Пантера
Мы регулярно едим броколли, как оказалось не зря:
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
https://www.ogorod.ru/ru/ogorod/cabbage/14306/Kakaya-kapusta-samaya-poleznaya-Reyting-populyarnykh-vidov-s-opisaniyem-sortov.htm
Итак, какая же капуста все же самая-самая полезная? По совокупности всех факторов в плане пользы для организма ученые на первое место ставят капусту брокколи, а на последнее, увы, нашу "родную" белокочанную. Однако помните, что в пище важно разнообразие.
По-моему нас обманывают, чтобы мы покупали это ***. Ещё кейл модно брать, но это тоже на вкус ***
Непридуманные истории
- Мужчина поставил выбор: рожай или брошу166 ответов
- Развод. Остаюсь одна с ребёнком. Есть ли будущее?..112 ответов
- Надо ли говорить мужчине о прошлых партнерах?417 ответов
- Почему на работу берут приезжих, а коренных жителей нет?168 ответов
- Как поступить, чтобы муж начал хоть что-то делать?29 ответов
Гость
Авокадо - это необязательный для здорового рациона продукт.
Если его исключите, то от этого ничего не изменится. А спать без подушки неудобно
Если его исключите, то от этого ничего не изменится. А спать без подушки неудобно
Необязательный если ваш рацион разнообразный и сбалансированный. Если вы не едите орехи, рыбу, полезные масла, семечки и другие продукты, богатые насыщенными жирами, ваш организму будет обделен
Розовая Пантера
Необязательный если ваш рацион разнообразный и сбалансированный. Если вы не едите орехи, рыбу, полезные масла, семечки и другие продукты, богатые насыщенными жирами, ваш организму будет обделен
Как мы выяснили, самое доступное подсолнечное масло источник полезных жиров.
Семки тоже вкусно и дёшево
Семки тоже вкусно и дёшево
Гость
Необязательный если ваш рацион разнообразный и сбалансированный. Если вы не едите орехи, рыбу, полезные масла, семечки и другие продукты, богатые насыщенными жирами, ваш организму будет обделен
Чем же он будет обделён? Скажите конкретно, в каких нутриентах?
Для организма из жиров нужны только омега 3 и омега 6 жирные кислоты, которых достаточно в подсолнечном масле. Все остальные жиры не являются незаменимыми, тем более насыщенные. Все остальное прекрасно синтезируется организмом.
И с чего вы взяли, что я не ем рыбу и орехи? Ем. Но не килограммами.
Для организма из жиров нужны только омега 3 и омега 6 жирные кислоты, которых достаточно в подсолнечном масле. Все остальные жиры не являются незаменимыми, тем более насыщенные. Все остальное прекрасно синтезируется организмом.
И с чего вы взяли, что я не ем рыбу и орехи? Ем. Но не килограммами.
Розовая Пантера
У меня такая ломка была без семок, сейчас они везде есть, но уже очищеные, прям кайф!
Еще люблю кунжут
Еще люблю кунжут
Следующая тема
Предыдущая тема
Моя квартирантка работает пятидневку и получает 45 тыс. Уходит рано, приходит поздно, в выходные - сон до обеда и стирка, уборка, жизни по сути нет. При этом у нее всегда не хватает денег до зарплаты, занимает у меня. Покупает всякую лабуду - косметику, тюбики какие-то, шампунь за 1000 р, шмотки, бизнес ланчи.
А я живу на 15 тыс, питаюсь хорошей домашней едой, сплю вдоволь, днём гуляю отдыхаю читаю, вечером смотрю фильмы, занимаюсь хобби.
Если сравнить, то качество моей жизни на порядок лучше, чем ее, она мне очень завидует, но продолжает спускать деньги на ерунду и вкалывать. Что это за жизнь? Зачем так жить? #финансы