В голодные 90-е было. Пила тёплую воду, чтоб желудок не болел. С тех пор у меня фобия голода осталась: всегда есть еда про запас. Я лучше выброшу просрочку, чем дома дефицит будет!
У Вас всё же есть крупы, это не голод пока ещё. Ищите срочную работу, такую, где платят сразу, например, няней. Подайте объявление, можно цену ниже рынка, можно сос-няня. Там и накормят, и заработаете.
А из риса можно протирку сварить - побольше воды и потом размять, будет типа похлёбки.
Если есть масло, любое, можно из гречки сделать гречаники, котлеты такие. Можно их и на пару делать, но из одной гречки, без творога и мяса, наверное, невкусно будет на пару. Если хоть немного муки есть, то можно гречишный хлеб сделать: отварить гречку, добавить муки, масла, соли, сахара, если есть, и дрожжей или соды - что дома есть. У соседей можно содой разжиться, полчайной ложки дадут всегда. Вымесить и испечь. Ну не фонтан, но это еда.
Если Вы в готовке не особо, и боитесь продукты испортить, то просто гречку есть, пожиже варить, чтоб растянуть.