И овощи. Если совсем с финансами край, то не картошку-макароны надо есть, а овсянку, пшенку/перловку, с овощами, капусту, морковь, свеклу, лук, на растительное масло найдутся может деньги и муки купить, блины печь даже на воде (постные рецепты глянуть). Так меньше здоровью вреда. И чай с сахаром тоже, хоть самый дешёвый. Это глюкоза. Ну реально, неужели у человека вообще не к кому обратиться?? ((( В церковь можно пойти, объяснить ситуацию и попросить, дадут там хоть какие-то продукты тоже. Но это край на пару недель, не более, ну месяц перебиться так. Нужно думать что делать, ситуация экстремальная действительно (вернее делать известно что, срочно искать хоть какую работу, а не бутылки собирать, это дно, и такой образ жизни затягивает).