Я выпивыю 1-3 бокалов красного вина в день (вечером перед сном). Сейчас мне прописали лекартсва, которые нельзя принимать, если ежедневно принимаешь алкоголь. Ну и плюс лишнего веса у меня очень много, надо бы уменьшить количество калорий. А я если выпью, то начинаю есть (опять же вечером). И вообще думаю, нехорошо, что каждый день употребляю, уже выработалась потребность выпить бокальчик (только вечером, правда). Днем вообще не тянет, а вечером не могу уснуть без этого Расскажите, кому это удалось сделать, как вы себя удерживали? Как себя отвлекали? У меня вообще "увлекающаяся" натура, то курила, то объедалась, а теперь выпиваю и объедаюсь. Короче кошмар.
Бросаю пить, вот гляньте. http://victoria.lviv.ua/library.php Уникальные возможности человека. Там Дипак Чопра. и Свияш. Посомтрите. у Свияша есть книги полушче, но их в сети пока нет. но и это хорошие. вечером еще кое что скину. :) как Вы? спорт я тоже люблю, но залы не люблю, дома пока тоже не совсем получается. Но что то буду делать.
Бросаю пить
[502697571]
#53
Анонимка, Думаю, да. Приблизительно как я. Ваши чувства мне очень знакомы. С утра думаешь, ну все чегодня вечером спать лягу рано, пить не буду. А вечерком опять бокальчик вина. Я вот опять нервничала недавно, так что трезвая жизнь пока кончилась, но не злоупотребляю, ограничиваюсь 1 бокалом. Свои лекарства не пью пока.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!