Такое чувство что моей миссией является постоянная обжираловка, наполнение своего желудка едой! Вот и сейчас скоро пойду есть картошку, хотя до этого и так много съела! Но все равно нашла в себе силы и желание ее сготовить! Что делать??
Такая же фигня. Силы воли нет совершенно. Даже на диету из-за этого сесть не могу.
Катя
[3972499329]
#5
Попробуйте питаться три раза в день в одно и то же время, пусть порции сначала будут немаленькие, потом постепенно, недели через две-три, уменьшайте объем пищи. Через месяц вы привыкнете к такому расписанию. И есть не будет хотеться в перерывах. Только нужно в первое время набраться силы воли, зато потом будет легко. Удачи!
Бестолковая
[2776696855]
#6
Постоянно тоже что-то жую((( Вот сейчас умяла два бутерброда просто так(( У себя такое замечаю перед месячные и во время стресса... Это ужас какой-то...
А я начинаю постоянно жрать когда делать нечего! Работать, автор!!!!
стройная
[1969605861]
#13
чревоугодие - заполнение душевной пустоты
попробуйте найти в себе силы заняться делами приносящими удовольствие
Натали
[798932716]
#14
Найти занятия , которые вас радуют . Когда занимаешься каким-то творчеством , вообще забываешь поесть .
Terra incognita
[2046011374]
#15
Купите леденцов и сосите их - и калорий не наберете и рот чем-то занят постоянно...
Вишня
[2267491583]
#16
У меня такая же фигня, но мне кажется, что я открыла секрет. Организму не хватает витаминов, он хочет... а чего, сам не знает. Заметьте, летом меньше есть хочется, т.к. растительной пищи в меню больше.
Бродилка
[1279965432]
#17
15, да ви что!
Дирки в зубах, и вообше, сахар для похудения. Ето сльно.
Согласна с Вишней. Попейте витамини, но безконтрольно, а месяцок и посмотрите, не изменится ли ситуация.
А еше может битьнтакая прозаическая причита, как глисти.
КСЕНИЯ
[128659524]
#18
Я ТОЖЕ СЕБЯ НА ЭТО ЛОВЛЮ И ТАКЖЕ НИЧЕГО НЕ МОГУ ПОДЕЛАТЬ, НО ЕСТЬ ВЫХОД, ДЛЯ МЕНЯ ТОЧНО! ПЕЙ ПОСТОЯННО ЖИДКОСТЬ (НАПРИМЕР ВОДУ ИЛИ СОКИ, Я ПОСТОЯННО ПЬЮ ЧАЙ С МЁДОМ). НУ И ТРЕНИРУЙ СИЛУ ВОЛИ, ЭТО САМО СОБОЙ)) УДАЧИ!))))
Гость
[1780037980]
#19
Бестолковая
Постоянно тоже что-то жую((( Вот сейчас умяла два бутерброда просто так(( У себя такое замечаю перед месячные и во время стресса... Это ужас какой-то...
Это нормально, ПМС влияет
Гость
[1780037980]
#20
Вишня
У меня такая же фигня, но мне кажется, что я открыла секрет. Организму не хватает витаминов, он хочет... а чего, сам не знает. Заметьте, летом меньше есть хочется, т.к. растительной пищи в меню больше.
У меня наоборот : D
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1780037980]
#21
Бродилка
15, да ви что!
Дирки в зубах, и вообше, сахар для похудения. Ето сльно.
Согласна с Вишней. Попейте витамини, но безконтрольно, а месяцок и посмотрите, не изменится ли ситуация.
А еше может битьнтакая прозаическая причита, как глисти.