Я - ипохондрик!!!!!

Ваш текст привет! прям,как я! фобии...фобии....фобии...довожу себя до ручки! сил нет! боюсь умереть и не воспитать своего ребенка! болит все! высыпания...бессоница! помогает "адаптол", но сидеть на транквилизаторах не очень хочется! по врачам ходить боюсь! авось, что найдут! такое состояние возникает периодами! мучительно! мой молодой человек в шоке! его аргументы против Вич и прочего только разжигают "задор". жизнь превращается в ад! я ивжу один выход из ситуации: работа, как умственная, так и физическая(огород рулит!)! здоровое питание!

Ой да имя нам-ЛИГИОН. Читаю, смеюсь, думала я одна такая..... а нас тут огого сколько, можно партию создавать "Ипохондрики России".

Не могла пройти мимо- набрала в интернете "форум для ипохондриков" и сразу меня сюда занесло)) Проблемы все наши в голове, это же понятно. Только как их оттуда убрать- не знаю))) Но анализы на ВИЧ и гепатит на всякий случай сдала.))

основной вопрос-это как избавится?

слушайте девочки,давайте скидывать сюда предполагаемые методы решения этой проблемы,может друг другу и поможем)

блин у меня тоже самое, жить нормально не могу( только и сижу в инете нахожу у себя новые болезни. просто УЖАС

девченки я сходила к психологу и мне полегче стало)

девчонки, совет 1 -никакой медицинской литературы, каждая из нас должна перестать читать что либо связанное с медициной, психолог неплохой вариант, но нужны деньги и чтобы человек хороший попался

мне помогает)) я перестала все это читать и стараюсь не думать об этом и лучше себя чувствую) надо и отсюда выходить а то снова почитаю и начнется))))))

Девочки,я тоже стараюсь поменьше негатива, но он буквально преследует, льется отовсюду. Все пугает и приводит в ужас((( Я- ужасный ипохондрик и пугаю себя почище всяких страшилок(

Я ужассный ипохондрик.и думала что одна такая. чуть что заколит так сразу в и-нет.

но и причины есть этому так как у меня уже полтора года слабость,голова болит чаще чем болела.вот и думаю что недолго мне осталось

я думаю с ипохондрией можно справиться если понять первопричину этого так как это прежде всего страх,инстинкт самосохранения.

И я тоже ипохондрик! уже до безумия доходит.. Никогда ничем не болела(!), в семье серьезных болезней тоже нет, к врачам ходить не принято. Но год назад вдруг заболел живот и ПОНЕСЛАСЬ! Наверно просто было свободное время и начала читать: тут у меня "был" и рак всего чего только можно и язвы, и еще что то уже не помню.., но потом времени свободного не стало и пропали симптомы)) Но прошел почти год, сдала диплом и времени хоть отбавляй! и все.. тут у меня и ВИЧ, и раки всякие! Начала болеть грудь (так она у меня с 17 лет(мне 22) болит перед месячными!), но меня это испугала до безумия, спать не могла.. думала РАК! Врач сказала "мастопатийка", говорит что онкология не болит. И что вы думаете, перестала грудь через день болеть! Обследовалась у гинеколога, нашли вирус папиломы и дисплазию на ОЧЕНЬ начальной стадии, казалось бы чего переживать? Но нет! Теперь любая боль внизу живота это трагедия, вот уже 3й день болит, хотя не то что болит, так.. ноет. Но мысли у меня все там)) Теперь боюсь бесплодия, ну или еще чего то страшного из-за чего оно может болеть) Вы не подумайте что это все, там у меня много сопутствующих симптомов, просто писать не буду, потому что понимаю БРЕД! Головой понимаю что я ненормальная, к психологу не пойду, думаю человек должен сам справляться,мы же все самодостаточны и на самом деле наш организм может победить все! уже и мучаюсь и смеюсь внутри себя!

Буду бороться с ипохондрией. Не пойду обследоваться по всем "болезням" которые приходят в мою больную голову!

Как бороться? Я с сегодняшнего дня перестаю читать всякую муру в нэте, прочитаю "Джером К.Джером. Трое в одной лодке, не считая собаки", буду пресекать все возникающие мысли на медицинскую тему!

И еще, думаю нужно с себя смеяться, и думать что все что не происходит - все к лучшему! Удачи вам всем, давайте жить сегодняшним днем, давайте поможем себе сами! Все мы для чего то есть и возможно то что мы тут пишем поможет кому то, а может даже и нам самим (мы же сами иногда боимся признаться себе в чем то, а когда пишем как будто выворачиваем душу на изнанку людям которых не знаем, и которым нет смысла лгать)!!

просто нужно увидеть похожую ситуацию и поверить что мы не одиноки!!!

Бусинка

а у меня то родинки, то рак, то спид, то рассеянный склероз, то щитовидка, то рак мочевого пузыря!!! я так устала от своих переживаний!!!!!!1 зато беременность отбегала как ломовая лошадь, видимо некогда было думать про болячки. сейчас родила и опять понеслось: рак кожи, щитовидка, рассеянный склероз, миастения, рак мозга!! пишу и самой смешно. но в голове тараканы бегают...

все как про меня.

блин, мне уже бывает и не смешно.

что делать-то будем

и я такая же, вдруг что заболит сразу думаю рак, так устала от этого. и никак не получается от этого избавиться, все время думаю только об этом.

ага вот и я такая же!!!ужас так устала аж плакать охото!что то заболит сразу бегаю по врочам... все смеются уже на домной ...а недавно шла и чем ногу поцарапала теперь боюсь что это шприц был какой нить...боюсь аж до паники до трясучки бррр

мне так надоело это! только что заболит - жру штук так 10 таблеток, ищу в мед.словарях болезни, желательно с летальным исходом, думаю, что будет с родителями и парнем, если я умру? главное, о моей ипохондрии никто не знает, это вроде моего личного скелета в шкафу... я буду сходить с ума внутри, но снаружи буду спокойной... я хочу быть обычным человеком... а еще...

я даже морбидного ожирения боюсь(!!!), хотя в 19 лет вешу 35 кг от природы. и еще в метро боюсь ездить, думаю, что сейчас произойдёт взрыв...

КАК зарядить себя позитивом, а?

достали эти мысли о болезнях, не знаю как избавиться, так можно и с ума сойти

глянь сюда, поржешь

действительно безумный мужичонка

http://vk.com/olga917

о как все знакомо:рак, шприц, родинки, вич ит.д. А сама психолог, но все равно голова дырявая от этих мыслей. совсем дома засиделась, надо искать цель и искать работу, желательно с большим количеством общения, чтобы эмоционально разгружаться, тогда вроде помогает забыться

а я думала я одна такая=)

Девоньки(похоже тут одни девоньки), я согласна с одним из выше написанных постов, типо такие загоны появляются от наличия свободного времени, вот так и у меня понеслось после защиты диплома, время уйма и т.п.

Так же есть хр.тонзилит, фарингит - это я все знала намного ранее.... потом пошел кашель - сама пошла сделала флюрографию - все ок, но потом я прочла и узнала, что ренген легких на много точнее(но для этого нужно направления от врача), в тубдиспансер тоже не пошла, т.к. вдруг ничего у меня нет, а там реально только подхватить.

доктор лор занялся моим горлом, промыли миндалины(вставал вопрос об удалении - ДЕВОНЬКИ- не бросайтесь сразу удалять сдается кровь на 2 показателя и делается вывод - анализы: с реактивный белок и антистрептолизин-О)

Я могу Вам сказать, как мне в свое время сказали "все болезни у нас от головы", т.е. очень много думаем и надумываем, а как показывает практика мысли - материальны!

Нужно думать только о положительном и все у нас будет хорошо, но это крайне сложно делать,когда около тебя что-то происходит не очень, то положительное, тут пошла на маникюр и разговорилась с девочкой-мастером, оказалась ровесница(22 года), и разговор зашел сама не поняла как, и я спросила о шраме на шее и оказалось у девочки был доброкачественный рак щетовидки!

вот как-то так, и мне так сразу больно стало за неё, т.к. она замужем, и деток хочет, но пока ей нельзя=(

видимо слишком переживаю за других, а потом все примеряю на себя и вот оно понеслось "а вдруг и я, а вдруг у меня"

Но потом мне сказали "Организм - это прекрасно сработанная система, и если действительно , что-то и есть ОН Вам даст об этом знать"Но сразу говорю забивать на себя не нужно! Но и не увлекаться !

Знайте, врачи- те же люди,которые могут, что-то не увидеть, или чего-то не знать, или так же оказаться таким же как и мы ипохондриком- только тем, кто все ищет у других людей=))

А с форума убегать не надо, он помогает излить душу и становится легче!

как у меня знакомый говорит "о вечер, сейчас все пойдут с*р*а*ть на форумах"(с)

Желаю всем терпения и главное психологической стойкости при нашей экологии и нашем окружении,давайте у нас будет все, как назнание старого фильма "Все будет хорошо" Успехов девоньки!!!!ну и если есть юноши=)

такая же ерунда... вот сейчас заболела,у меня ринит, не покидает мысль что он уже перешел в гнойный менингит, мучаю врачей, говорят все нормально и это обычный насморк, а мне все равно не имется! и так всегда, чуть где кольнет-заболит - я сама ставлю себе диагноз причем самый наистрашнейший и смертельный!как то надо с этим бороться (

Нашла подружек по несчастью(((( Я тоже постоянно боюсь заболеть ужасной болезнью. Сейчас болит позвоночник( у меня остеохондроз, сколиоз) . Нужно к врачу, а маленького ребенка не с кем оставить, вот и лезу в и-нет , ищу похожие симптомы и медленно схожу с ума)))))))))). Болит поясница-рак шейки матки( при том что других симптомов нет), немела рука-рассеяный склероз.Замотала всех своими проблемами, муж уже устал от меня. Заметила, что все мои болячки осенью обостряются. Летом ничего не болит и настроение отличное.

Девочки! Вы поаккуратнее дома с мужиками про болячки беседуйте. Три дня назад ночью приятельница позвонила спросить не у нас ли ее муж. Ревет белугой. Тоже вечно жаловалась все 3 года что после родов все болит то тут то там. Рассказывала, что за ужином с мужем о чем-то говорили и она стала рассказывать где кольнуло где стрельнуло, он полную тарелку с едой на пол швырнул, вскочил, оделся и ушел. А всегда спокойный был как слон и утешал. А тут видимо край настал. На работу ходит (муж ему звонил), а домой так и не вернулся и трубку на звонки жены не берет.

Да я уж стараюсь не говорить, вижу он тоже за меня переживает, а тут я со своими скорее всего надуманными болячками. Сама себе противна, у меня мама гипертоник, давление зашкаливает и то не жалуется никогда, а я чуть что кольнет и в слезы, и помирать.

Как я вас всех понимаю. У меня уже много лет этот недуг. Сейчас тоже болею и с врачами не согласна, ощущение, что они не учли много нюансов и не понимают всю серьезность ситуации.. Надеюсь, я как всегда ошибаюсь, и если это так, следующая моя остановка у хорошего психолога. Надо с этим что то делать, так можно близких с ума свести и самой стать психической развалиной, я уже молчу о том, сколько денег уходит на эти обследования. Девочки, желаю нам всем здоровья)

как понимаю тут всех. сама ипохондрик еще тот. и повелось это у меня еще с детства. в детстве много болела,мама из каждой болезни тоже делала трагедию,таскала меня по всем врачам (ну ее конечно можно понять,и я ее ни в чем не обвиняю). похоже,с тех пор у меня такое обостренное отношение к болезням. стоит чуть порезать палец,сразу бегу промывать,потом и йодом,и зеленкой и всем на свете обрабатываю. а особенно,если кот поцарапает! не дай бог что-то где-то кольнет. я сразу себе наихудшую картину рисую. и бегом в интернеты! по весне как-то начала ходить без шапки,но в капюшоне,вечером поднялась температура 37,2,но видимо просто от перенапряжения,так я себе уже менингит придумала. сама придумала,сама стала думать,как лечить. и так постоянно. болею,как и автор,хроническим тонзиллитом,поэтому прекрасно знаю,как это и что это такое. в связи с этим у меня еще одна паранойя: не дай бог горло заболит! а еще хуже если не заболит,а там что-то мешать начинается. тут я вообще близка к помешательству. хотя это может быть или обострение или просто гнойник застрял. вот и сейчас сижу с подобными симптомами. уже все сайты облазила,каких только болезней не нашла,от этого еще страшнее стало. уже думаю пойти к ЛОРу. а после него,как это вылечу,к психологу. потому что,девочки,ипохондрия - это на мой взгляд разновидность паранойи))) тут и с ума можно запросто сойти,если вовремя не начать лечить нервы)

Девочки, я тоже замучилась. Началось все с 13 лет и с переменным успехом. То рак мозга, то ВИЧ. Из последних: год назад решила, что у меня рак почки. Сходила к врачу - все идеально. Все симптомы прошли тут же, через несколько месяцев рассталась с парнем и опять понеслось.

Решила к врачу не ходить: думаю, ща расставание переживу и пройдет. Но нет, не проходило. Я упорно повторно не ходила: какой смысл опять почки проверять, если несколько месяцев назад их проверяла.Конечно, думала, что за это время опухоль могла уже вырасти и тогда врач просто не заметил. Но я ж форумы не тока про рак читаю, но и про ипохондрию и знаю, что эти мысли все от нее. Потом вдруг спина между лопаток заболела. Позвонила другану своему нейрохирургу, типа че такое.

aa

Напишите, а кому-нить психолог совсем помог? Так чтоб до излечения. И есть ли опыт обращения к психиатору? Чтоб там таблетки всякие прописывал. А то я уже и на это готова.

ЗЫ

Интересно, кстати, что тонзилит у меня тоже есть. Такое ощущение, что он у 90% здесь находящихся. Гланды не согласилась в свое время удалять.

Сори, что странные посты, просто часть моей душещипательной истории не опубликовалось почему-то. В общем-то вопрос прежнийЖ кому-нить психолог помог? Или что-нить ваще помогло?

люди добрые,помогите,я думала что одна такая,2 месяца назад началось что-то страшное,я вдруг решила что у меня вич,нашла все симптомы,просыпалась ночью в ужасе и поту,пошла сдала анализы-отрицательно,радовалась я ровно 2 дня,потом вычитала что он не сразу определяется,и пошло по новой...пошла к гинекологу,там нашли папиллома вирус,вирус герпеса,воспаление шейки матки,вроде вылечилась,но вот простуду подхватила,я перестала радоваться жизни,нехочу ничего делать,дома беспорядок-а я валяюсь на кровати как отмороженная,никто меня не понимает,подруги только посмеиваются...я ищу все новые и новые симптомы,и нахожу!аот гигивит нашла,и спина печет,короче страшно,незнаю что делать и как жить....

а муж говорит что я слабый человек и не верю в себя...и специально ищу у себя всякие болячки...но ведь я же их чувтвую,они ведь в самом деле есть,и их оооочень много,бывает даже на сынульке срываюсь,о смерти думаю,о том сколько молдодых умирает...а мне ведь только 25....

ВО-ПЕРВЫХ, прекратите читать статьи в интернете. Если боль,сыпь,колит,режет,жжет просто старайтесь вспомнить все что ели,делали,НО НЕ БРОСАЙТЕСЬ В ИНТЕРНЕТ. Тот кто ищет,тот обязательно найдет. Врачи тоже найдут что угодно.Причем каждый что-то новое.

ВО-ВТОРЫХ, Образ жизни. Ну если не спите вы с кем попало,не жрете как свинья, не пьете алкоголь,ну откуда на вас все набросится?))) Живите на позитиве))Смеетесь же над собой)

Привет, смотрю по датам давно уже ни кто ничего не писал, что все выздоровели? если так то я рада, а если нет, то отзовитесь, а то мне одной страшно!!! Переехала в след за милым в другой город, сижу дома не работаю пока, времени много для накручивания теперь. И соответственно понеслось, то тонзилит полез, то фурункул на самом интимном месте, то мочиться часто хожу. В родном городе всех врачей перед отъездом обошла, вот толька до уролога не сходила. И вот.....подыскивыю клиннику куда бы обратиться, а здесь клинники дорогие.....вот гинеколога посетила когда фурункул был, так мне еще столько разного обследования назначили. Да я бы и рада обследоваться, да денег нет столько. Да и милый мой орет, что все деньги тока на врачей и трачу. Устала сил нет. Так диприсую по этому поводу. А тут мой еще в командировку собирается на неделю, так я вообще в панике.

Это ужас какой-то. Действительно,когда времени нет свободного,вроде всё хорошо,но как только появляется,то всё,то рак,то киста,то неизлечимая болезнь и готовлюсь уже умирать. Болячки у меня на самом деле есть(нефрит,всд,гастрит и давление скачет постоянно). А ведь мне всего 18лет. Раньше по этому поводу вообще не парилась,до случая с двумя зубами,,я их запустила,вовремя не пошла,всё откладывала на потом,,которые еле вылечила и которые очень очень сильно болели,тьфу тьфу тьфу щас всё нормально с ними. Но вот именно тогда я стала обращать внимание на всякие разные симптомы,которые показывали симптомы ужасной болезни,начинаю бегать по врачам,они в свою очередь посылают на все возможные исследования,анализы но обычно там всё отлично. Вот недавно начал болеть желудок,ну естественно побежала быстрей к врачу,оказался гастрит,вроде вылечили,сдала тест на ХБ отрицательный,и не понятно с чего желудок до сих пор частенько болит,а может и накручиваю уже себе. В больницу мне уже как то стрёмно ходить,как бабка старая,постоянно там нахожусь. Сейчас вот голова адски болит 5-е сутки,терапевт разводит руками,выписала только спазмалгон(другие обезбол.почему-то не помогают) сказала ждать невролога пока выйдет из отпуска,а это ещё неделя. От чего интересно умру раньше,от накрутов,что у меня какой-нибудь рак мозга,или от передозировки обезболивающего.

Да и самое главное, как я заметила, что чем больше думаешь о всяких болезнях, то обязательно чем то заболеваешь. Вот какое то заболевание по гинекологии нашли, теперь обследования. Мой меня убьет. Настроение на нуле.

Ипохондрики! Остановитесь! Вы портите жизнь не только себе, но и жизнь своих близким! Они переживают за вас, каждый раз думая настоящая у вас болезнь или вы опять что-то себе придумали.

Ну вы скажите как можно остановиться? Я бы с радостью. Но насколько я знаю ипохондрия это психическое заболевание.

Аххх, девочки! Вы тут? Я вроде тока от мыслей про рак освободилась, стала думать про ВИЧ. И боюсь пойти проверится. А что если найдут? Или какой-нить ложно отрицательный покажет? Я помру. И при чем я направо и налево не сплю, почти всегда предохраняюсь, но думаю, а вдруг там через маникюр передалось... Понимаю, что это паранойя, но все так реально!!! Давайте друг друга поддерживать? Давайте создадим какой-нить закрытый форум и будем там общаться?

Я тока за, но как то мало людей здесь. редко пишут. Почему ты так думаешь, что у тебя ВИЧ? Есть температура? Может похудела резко? Я думаю, если бы у тебя был ВИЧ, то ты бы почувствовала это. Он передается через кровь, так, что половым путем надо очень постараться. Тем более клетки ВИЧ долго не живут на воздухе, если ты боишься через маникюр заразиться. Короче не так то просто им заразиться, как пугают по ТВ, но осторожной быть обязательно надо. Чтобы спать спокойно сдай анализы, не переживай , если болезнь есть, то сразу все покажет. Но я думаю, что у тебя все в порядке.

А вот по поводу ипохондрии я обращалась к психологу, она сказала, что нужно отгонять эти мысли от себя, поставить себе цель, прожить до старости, например хочу увидеть и воспитывать своих правнуков. Ну тоесть, когда есть цель, то жить сразу хочется и не загоняешься так по мелочам. Мне помогает, но не надолго, хотя я часто посещаю психолога. Уже думаю может мне в дурку лечь полечиться))))) Народ присоединяйтесь!!! у кого такие проблемы? кто как смог справиться с этим?

Оль, напиши мне на этот ящик: hippo.ondriya@yandex.ru

И ваще, пишите, друзья сюда, сделаем свой клуб :)

Я тебя кстати понимаю, тоже недавно переехала и пздец тогда и начался. До этого 2 года была нормальным человеком...

Хипо, хорошо, напишу сегодня же))

Привет,девчонки!!! Я -из БЫВШИХ ипохондриков,причем у меня был крайне запущенный случай-умирала от всего: ВИЧа,ВПЧ, рака шейки матки,рака горла,проблем с гинекологией и т. д. и т. п....всего и не вспомню уже.Сдавала кучу анализов,делала множество УЗИ (включая томограмму головного мозга)-все везде в порядке,но я категорически не верила врачам-просмотрели, не говорят из жалости ,что жить осталось чуть-чуть и подобная чушь.Давление мерила по 100 раз на дню(бывало на работу с собой тонометр брала,тайком мерила в туалете, стыдно перед коллегами-то!!!) Был жуткий страх выйти из дома куда-либо(кроме поликлиники)-ведь по дороге могу умереть в жутких муках))) постоянное головокружение,панические атаки и подобная ерунда.И это продолжалось на протяжении 3 (!!!) лет.А теперь рецепт как от этого избавиться: девочки,вы же прислушиваетесь к себе,ищете болячки и находите,а вспомните те редкие моменты-когда вы заняты делом (например моете полы,читаете,моете голову,да все что угодно) КОГДА НИЧЕГО НЕ БОЛИТ.Совершенно любой ипохондрик может припомнить хотя бы одну минуту,когда все хорошо.Уцепитесь за эту минуту и поймите,что от реальной болезни с болевым синдромом отвлечься невозможно! а это значит,что нет у вас никаких болячек в физическом смысле,хоть обыщитесь,все это психосоматика,а от психосоматики умереть НЕВОЗМОЖНО,даже если очень хочется)))И как только вы это поймете-эти минутки благополучия будут нарастать как снежный ком,а потом мысли о болячках будут вызывать раздражение и сами будете угорать,какими "странными" мягко говоря вы были.Девочки! Проверено на себе!Удачи вам,все будет хорошо,это не на всю жизнь.

Спасибо вам всем,девочки!Я не одна такая,ура))Жизнерадостная,тебе прямо респект,я с этой точки зрения ни разу не думала про эту дурацкую ипохондрию.Всё,хватит себе накручивать!Живем,уберемся,категорически не читаем медицинскую литературу,включая ту,что на сайтах.Мы здоровы!

Слово уберемся меняем на радуемся,т9 жжет)))