Девушки,кто сталкивался с таким?
Меня постоянно преследует тревога,я очень сильно переживаю за своих близких,иногда не могу заснуть -бешенная аритмия,принимала ново-пассит,пустырник не помогает,
кто сталкивался с таким?
Просыпаюсь с чувством тревоги...
И я к тому же очень мнительная..
как себя успокоить? что делать?
п.с. мне 19 лет.
обратитесь к психологу
У меня так же было. В вашем возрасте это бывает..наваливается все и сразу...гормоны, стресс... . Самое лучшее для вас это сменить обстановку, уехать на лето. Все будет хорошо!
у меня так только после гульбария, вот сейчас например, сердце стучит, не могу расслабиться, хотя выспалась хорошо.
Заняться каким-нибудь делом. Все это от праздности.
у меня так было,потом замуж вышла вроде прошло,с ним ничего не боялась,теперь снова в вечном страхе...наверное,это какая-то фобия,я как-то где-то читала
Заняться каким-нибудь делом. Все это от праздности.
очень дельная мысль!
а я вот засыпаю с чувством тревоги. Пустырник пью уже литрами похоже
У всех такое бывает, и возраст тут не при чем. С годами, кстати, еще тревожнее становишься - ночами не спишь, переживаешь. Наверное, некоторые люди так устроены, некоторым всё пофиг, а есть такие, как вы. Сейчас хорошо, мобильные телефоны есть, но время тревожное, много стрессоввых ситуаций. Сильно не зацикливайтесь, бойся, не бойся, а жизнь идет и надо жить!
такое бывает не у всех, не надо за всех расписываться.
и это НЕ нормально.
к врачу идите нормальному, сдавайте гормоны.
Хороший фильмец есть с таким названием.
такое бывает не у всех, не надо за всех расписываться.
и это НЕ нормально.
к врачу идите нормальному, сдавайте гормоны.
+100.
Невролог Вам в помощь.