Здравствуйте, дорогие форумчанки! Хочу обратиться к вам за помощью, и очень надеюсь получить хоть какой-нибудь совет.Дело вот в чем - я очень много сплю. Я всегда была совой, ложилась поздно, но до 12 …
Спасибо всем за советы!
да я понимаю, что мне не нравится моя профессия, и стараюсь учиться. Я хотела идти в медицинский, но денег хватало на то, чтобы поступить туда, там у нас одна армяне учатся. Школу закончила с одной 4 в аттестате - по музыке из-за разногласий с преподавателем (( Медаль, даже серебрянную не дали, потому что я сказале маме, чтоб не вздумала платить. Вот так рано я поняла что как ни старайся, без связей и без денег ничего не добьешься.
Девочки, которые живут со мной - у одной 2 высших-работает офис-менеджером-20 тыс получает, у другой одно-продавец-консультант-15 тыс. Как то не внушает оптимизма такое будущее.
Распустили вы себя, матушка. Хватит себя жалеть и баловать. Надо учиться - значит учись. И лучше обратно в общагу перебирайся. Там вместе с подругами легче будет соблюдать режим.
я раньше такая же соня была, сова. маялась до поздней ночи, потом пары просыпала. будильник звонит - отключаю и дальше спать. Когда пошла работать - стада жаворонком.неделю втягивалась, месяц привыкала, спустя пару лет я стала жаворонком, и на выходных рано встаю. Просто Вы подсознательно знаете что если прогуляете - и ничего за это будет. а на работе за опоздание - выговор. а не прийти потому что проспала - это невозможно представить. в итоге когда слышу будильник мысли отключить его не возникает. встаю как солдат и сонными шагами в душ.
Согласна с предыдущими - работать надо! и спортом заниматься.
Спасибо всем за советы!
да я понимаю, что мне не нравится моя профессия, и стараюсь учиться. Я хотела идти в медицинский, но денег хватало на то, чтобы поступить туда, там у нас одна армяне учатся. Школу закончила с одной 4 в аттестате - по музыке из-за разногласий с преподавателем (( Медаль, даже серебрянную не дали, потому что я сказале маме, чтоб не вздумала платить. Вот так рано я поняла что как ни старайся, без связей и без денег ничего не добьешься.
Девочки, которые живут со мной - у одной 2 высших-работает офис-менеджером-20 тыс получает, у другой одно-продавец-консультант-15 тыс. Как то не внушает оптимизма такое будущее.
в ы на 4м курсе? вам надо как-нибудь, но доучиться. специальность не такая уж и плохая, потом найдете интересную работу, мужчину. режим сам собой перестроится. не торопитесь. всему свое время=) и это не самая страшная проблема в вашей жизни. я все школьное время. на каникулах летом ложилась под утро, вставала под вечер.. потом все изменилось, потому что изменился уклад жизни. на работу НЕЛЬЗЯ проспать, и это самый верный стимул) единстенное, что для здоровья такой режим не очень хорош, об этом задумайтесь.
У меня один в один с автором. Только автор хоть учиться, а я полностью ничего не делаю. Живу одна в съемной квартире, полностью содержит женатый любовник, денег хватает на все, подруг нет, хобби нет, потенциального мужа нет, на свидания не хожу, семья далеко . От этой бессмысленной жизни засыпаю в 5, просыпаюсь в 12, потом снова засыпаю в 15 и сплю до 20!!!! Я, кстати, только что проснулась((( короче в перерывах между сном, я иду в магазин, покупаю еду, ем , захожу в инет и все!!! так проходит моя жиизнь. Я пропускаю звонки от знакомых или мой телефон отключчен.. Это все ужасно!! Вы говорите, что нужно перетерпеть!! Но это нереально!!! Я пыталась, но сила сна такая сильная, что такое ощущение, как будто сходишь с ума!! Что мне делать, сил нет , постоянная слабость и дикая лень((
Ваш текст
Что вообще никаких хобби/увлечений нет? А сколько вам лет?
Ваш текст
Что вообще никаких хобби/увлечений нет? А сколько вам лет?
Ваш текст
Много, 30, в этом то и дело. Именно из-за лени нет и хобби. Все что мне кажется изначально интересным, через какое -то время, перестает меня интересовать.
Ягода малинаВаш текст
Что вообще никаких хобби/увлечений нет? А сколько вам лет?Ваш текст
Все что мне кажется изначально интересным, через какое -то время, перестает меня интересовать.
Ваш текст
У меня такое часто случается.. Только я гораздо младше)
Ягода малинаВаш текст
Что вообще никаких хобби/увлечений нет? А сколько вам лет?Ваш текст
Много, 30, в этом то и дело. Именно из-за лени нет и хобби. Все что мне кажется изначально интересным, через какое -то время, перестает меня интересовать.
Просто когда дома сидишь постоянно, самоконтроль полностью отсутствует. Ведь знаешь, что никуда не надо идти, дел нет никаких. Поэтому перестроиться оочень сложно. Отсюда постоянная лень и в сон клонит((
Ваш текст
Займись спортом. Срочно. Режим восстановится ,больше энегрии будет. Я тоже знатная соня, на себе это проверила:)
Автор, скорее всего нужно действительно отслдить фазысна И ложиться вопределенное время. Вставать тоже нужно в определенной фазе, чтоб нормально себя чувствовать.
У меня один в один с автором. Только автор хоть учиться, а я полностью ничего не делаю. Живу одна в съемной квартире, полностью содержит женатый любовник, денег хватает на все, подруг нет, хобби нет, потенциального мужа нет, на свидания не хожу, семья далеко . От этой бессмысленной жизни засыпаю в 5, просыпаюсь в 12, потом снова засыпаю в 15 и сплю до 20!!!! Я, кстати, только что проснулась((( короче в перерывах между сном, я иду в магазин, покупаю еду, ем , захожу в инет и все!!! так проходит моя жиизнь. Я пропускаю звонки от знакомых или мой телефон отключчен.. Это все ужасно!! Вы говорите, что нужно перетерпеть!! Но это нереально!!! Я пыталась, но сила сна такая сильная, что такое ощущение, как будто сходишь с ума!! Что мне делать, сил нет , постоянная слабость и дикая лень((
Аналогично всё( Заставить себя что то сделать практически невозможно. Все дела стараюсь отложить на потом. Ужасная лень,которую не побороть. Просыпаюсь каждый день с головной болью и мыслью чем же себя занять,как убить этот день? силы изменить что то нет. к врачу наверное надо..
или пендаля от любовника получить. может тогда что то изменится.
Я тоже патологическая сова.И это не преределаешь никакими привычками - ведь всегда же то школа, то работа, то учеба - по идее можно было уже перестроиться. Встаю, правда, еле-еле после 5го будильника ( первые тоже во сне выключаю)) в будни в 7.30 - иду учиться, но раньше 3-4 ночи заснуть не могу. Получается недосып - сплю до обеда по выходным - отсыпаюсь. Я уж все возможное пробовала - и не спать всю ночь, и пахать целыми днями в огороде, и спорт, и прогулки по вечерам, и даже снотворное - нифига не помогает. Правда пока только то пробовала, что без рецепта, собираюсь к врачу, так надоело это, ужас. Мне кажется это может быть такая форма депрессии.
Автор, попей курс витаминов геримакс и плюс настойку элеутерококка по 30 кап 2-3 раза в день, курс настойки 10-14 дней. Витамины 20 дней
вот лодырюга, да еще и безответственная, спи дальше, мозг засохнет окончательно, да и какая тут вам помощь? пусть дадут волшебного пенделя из универа и начнется взрослая жизнь, с выходом на ужасную мало оплачиваемую работу, будете вставать в 6 утра, а ложиться в 22.. времени на всякую блажь не останется. Удачи.
пей мультафер-фол,сдай анализ на скрытую железодефецитную анемию, ложись в 22.00
Спасибо всем за советы!
да я понимаю, что мне не нравится моя профессия, и стараюсь учиться. Я хотела идти в медицинский, но денег хватало на то, чтобы поступить туда, там у нас одна армяне учатся. Школу закончила с одной 4 в аттестате - по музыке из-за разногласий с преподавателем (( Медаль, даже серебрянную не дали, потому что я сказале маме, чтоб не вздумала платить. Вот так рано я поняла что как ни старайся, без связей и без денег ничего не добьешься.
Девочки, которые живут со мной - у одной 2 высших-работает офис-менеджером-20 тыс получает, у другой одно-продавец-консультант-15 тыс. Как то не внушает оптимизма такое будущее.
Ваш текст
ну зря вы так про медицинский, вы же даже не пробовали пробиться на бюджет, а уже говорите, что это невозможно. Возможно.
Спорт, спорт и еще раз спорт! Пройдет все!
Похоже никто по делу не чего не отписал,у человека реально проблема.
Обсуждать других плевое дело,а помощи ноль.
У меня так же как у автора,мне 26 лет работаю на предприятии постоянно просыпаю))
Похоже никто по делу не чего не отписал,у человека реально проблема.
Обсуждать других плевое дело,а помощи ноль.
У меня так же как у автора,мне 26 лет работаю на предприятии постоянно просыпаю))
Полностью согласна с гостем))) я думала, что одна такая, а оказалось нас таких много) Не вижу смысла предаваться угрызениям совести и читать тот бред, которые написали господа с гиперответственностью. По видимому у них в жизни все "нормально" раз они с таким удовольствием тратят время на чтение морали нам убогим))))
Что я думаю по этому поводу. Во- первых (свой личный опыт), на улице зима и мой организм уже замучался вставать по утрам в кромешную темень, жуткий холод. Скоро весна и будет полегче, не знаю какие витамины нужно пить чтобы они заменили солнышко. Во- вторых, нужно что- то делать, а делаем мы, либо потому что надо, либо потому что нам этого хочется. Проблема не со сном, это не причина, а последствие. Проблема в учебе, работе и т. д. Нужно сесть на пять минут и попробовать разобраться в каком- то элементарном вопросе. Нужно просто начать получать удовольствие от процесса, самое сложное начать. Ищите вдохновения и сил. В- третьих, нужно любить себя единственную. Вы одна у себя есть. Вы только тот один единственный человек, который может что- то сделать. Какая разница- толстеете или худеете? Я из- за стрессов потеряла пять кг, может для кого- то это и за счастье, но только не для того кто и так как щепка. И ничего хожу в качалку, наращиваю, то что потеряла)))))
Нужно жить и получать удовольствие от жизни, главное понять как сделать так чтобы это не было в ущерб ни себе ни близким)))
У меня такая же ситуация... Постоянно хочу спать. Тоже много прогуливаю и из-за того, что вечно хочу спать, не могу себя заставить учиться. Я не знаю что делать... наверное я чем-то больна.
это вот вам легко говорить "если б вам было хоть каплю стыдно за ваши поступки и перед мамой вы бы старались изменить ситуацию.и не надо спихивать все на лень и сонливость" раз это действительно так, я тоже не могу себя взять в руки и почему- то это происходит в осенне- зимний период, раз она не знает- что делать, она и пытается что-то делать, просит советы у вас, а вам лишь бы обвинить человека, помогать нужно людям!
Полный бред, что пишут уникумы выше. То, что вы описали, это признаки депрессии. Стоит лишь задать себе простой вопрос: почему мой организм ВЫБИРАЕТ проспать весь день? Коренная причина уже звучала в вашем сообщении: вы находитесь не на своём месте. Вам не нравится учеба, не нравится специальность. Сюда добавляем вину перед матерью из-за "своей лени" и депрессия гарантирована.