Мне 50. Мне тоже часто трудно и тяжело стоять в транспорте. И очень горько, до слёз, когда прямо перед тобой, еле стоящей после "лямки трудовой лошади" (как выразился наверное очень молодой и здоровый Гость) - сидит и дремлет такой вот здоровый и молодой, плюющий на стариков Гость.
Но я не об этом. Уважаемая автор начального поста! Вы правильно заметили - немолодой женщине было трудно стоять. Поэтому может и правда надо было сделать как-то так, чтобы помочь ей, даже если она и раздражена и не очень ласково на Вас глянула? Попробуйте поставить себя на её место и простите ей её раздражение.
А вот когда такие "плюющие Гости" сидят и нагло развалясь слушают музон в наушниках в присутствии стоящих немолодых и не очень здоровых людей, женщин, стариков, малолетних детей, беременных - вот это и есть настоящее ХАМСТВО.