Стоит ли садится на антидепрессанты?

Уже почти год черная полоса, одно за другим, много плакала, много истерик было,но я как-то держалась, но после очередного нервного срыва начались боли в сердце и нервный тик, прописали магне б6 и тогда слава Богу помогло. Потом после очередного облома я совсем расклеилась и пошла к психотерапевту. Ничего умного она мне не сказала, но выписала флюанксол, гидазепам и ноофен. Флюанксол пить не стала изза того что там куча плохих побочек а у меня часто бывает чио побочки проявляются когда что-то пью. Пью транки только в моменты когда совсем уж плохо, но не регулярно что бы не подсесть. Сейчас мне кажется, что когда накатывает тревога паника плаксивость, то уже даже и гидазепам не помагает. Думаю что нужно все таки принимать что-то регулярно, но не знаю что. Понятно что буду обращатся к специалисту, но все равно стою сейчас перед выбором подсаживаться все таки на антидепрессанты или нет. Там же побочки в сто раз похлеще чем у антибиотиков, читала страшные истории в нете об этом. Посоветуйте пожалуйста кто в такой же ситуации что принимаете и как ощущения. Нет ли побочек. У меня уже просто мешки под глазами образовались от слез, боюсь за здоровье. Знаю что есть всякие штуки как ноотропы, анксиолитики, которые не такие жесткие, как антидепрессанты, например афобазол( кстати узнала о нем здесь на форуме), когда то он мне очень помогал, а сейчас нет. Даже не знаю что мне делать, бывает когда нормально себя чувствую, даже могу казаться веселой, могу себя взять в руки, но все равно часто плохо. Мне кажется что мне даже трудно будет подобрать лечение, потому что я могу прийти к врачу в период обострения и она глядя на меня выпишет какие-то жесткие препараты, а могу прийти в период ремиссии и выпишет что то такое что помогать не будет, а деньги только зря выкину.