Пишу сюда просто выговориться... Уже много лет “страдаю“ низкой самооценкой... Внешне я себе нравлюсь - фигура и лицо в порядке - с ними комплексов нет. Но вот внутреннее моё состояние - я очень мнительная и неуверенная в себе, постоянно о чём-то думаю, переживаю, накручиваю себя... Боюсь браться за что-то новое - будь то хобби, работа или отношения... Замечаю, что всегда в напряжении, не могу расслабиться... Честно, уже надоело так жить, хочу взять себя в руки, но упорно избегаю трудностей и плыву по течению... Как будто жизнь проходит мимо меня и я не хозяйка своей жизни...
Вам, наверное, лет еще мало? Обычно самооценка стабилизируется годам к 30, когда гормоны стихают. Чаще всего люди более позитивно себя оценивают к этому времени. А метания и сомнения - признаки юности. У меня, например, в подростковом возрасте были комплексы по части внешности, незнамо откуда взявшиеся - нравилась я многим. Поэтому порой трудно понять, отчего в голове происходит переклин. Сейчас я оцениваю себя объективно - и спокойна, жизнь прекрасна.
Гость
[1144754117]
#2
нет, мне уже 28(((
Юнна
[1384129323]
#3
найдите хорошего психолога, он сможет вам помочь.
Страна возможностей
[4276710037]
#4
У вас всегда была неуверенность? С детства?
Гость
[1144754117]
#5
лет с 11-12 началась
Страна возможностей
[4276710037]
#6
Значит, в семье был непорядок. Какие отношения с мамой и папой?
Гость
[1144754117]
#7
в семье у меня идиллия... не знаю, с чего это началось, помню в музыкальной школе был концерт, надо было выступать в 4 руки ( игра на фортепиано ) с учителем. И я так дрожала, когда играла на пианино ( хотя уже не первый концерт был и играла я хорошо, как и училась). И последующие концерты на публике также всё было...Дикий стресс...Хотя наедине с педагогом всё было норм. В итоге бросила муз.школу из-за этого...
У меня в 28 как раз практически все комплексы отпали. По поводу работы и хобби могу сказать одно - если что-то нравится, то непременно нужно попробовать, а вдруг понравиться? А отношения советую начинать с тем, кто сильно понравится, так будете лучше и увереннее себя чувствовать.
Гость
[2564357470]
#9
Гость
Сообщение было удалено
Да, не бойтесь пробовать то, что хотите, а вот то что вам навязывают а вам это не нравится - вот это не стоит пробовать.
Гость 1001
[2511940780]
#10
Я такая же с детства,мне 26, так что от возраста это не зависит вообще. Во всем виноват тревожный тип личности, это врождённое, к сожалению.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2258707148]
#12
Это такой тип личности, попробуйте к специалисту обратиться. Жить с этим и правда не очень комфортно. Хотя, если подумать, то можно найти положительные моменты в этом. Найти их и радоваться тихонько.
Уже много лет “страдаю“ низкой самооценкой...
Внешне я себе нравлюсь - фигура и лицо в порядке - с ними комплексов нет.
Но вот внутреннее моё состояние - я очень мнительная и неуверенная в себе, постоянно о чём-то думаю, переживаю, накручиваю себя...
Боюсь браться за что-то новое - будь то хобби, работа или отношения...
Замечаю, что всегда в напряжении, не могу расслабиться...
Честно, уже надоело так жить, хочу взять себя в руки, но упорно избегаю трудностей и плыву по течению...
Как будто жизнь проходит мимо меня и я не хозяйка своей жизни...