Паника или действительно плохо
В общем, когда мне было 16 лет у меня в колледже началась паника и даже повысилось давление, после этого мне почему-то было плохо ещё неделю. И с тех пор у меня паники или депрессии и все время кажется что я чём-то серьёзна больна. И даже иногда накатывает чувство слабости. Но при этом ничего не болит. И вот уже прошло 5 лет и все тоже самое. Уже есть ребёнок и во время беременности все хорошо и анализы тоже. Потом мне снова стало плохо и я пошла сдавать анализы на анко и ничего не показало. А вот сейчас снова плохо , утром слабость и тошната и мысль что все мне конец. Вчера была слабость сильная и чувство нереальности и сегодня утром слабость и тошната... а вечером снова становится нормально. как вы думаете что это?
Julio
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 974 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 350 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 877 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 562 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Жизнь после развода12 083 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Анко? Вот ж туппппаая
Гость
это дурь.
Ginny7
Это нервное, ипохондния, у меня похожая проблема. Не могу поверить даже анализам, что всё в порядке, постоянно кажется, что плохо. Но если расслабиться, то плохого самочувствия как ни бывало, так что это нервное. Уже 5 лет так. Планирую записаться к психотерапевту, ибо это ужас, чего и вам советую, если справиться самостоятельно не можете
никГость
это панические атаки, моя дорогая. У меня то же самое. Дышу на 1-2-3-4, выдыхаю на 1-2-3-4-5-6, можно подышать в бумажный пакет, либо вдознуть и выдыхать прерывисто 3 выдохами. Еще полностью напрячься - шею, глаза, ноги, руки, пресс, ягодицы, ступни, посчитать до 10 и расслабиться, и так раз 5-10. Под язык 5 глицина, накрыться одеялом, под ноги что-то теплое -грелку или бутылку с теплой водой. Еще каждый день 3 раза в день по 1 табл.пустырника и валерьянке. Станете спокойнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
никГость
и да, я хожу уже 1,5 месяца к психотерапевту, без таблеток
Форум: Психология
Всего: 215 117 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Ничего не хочется, сил нет совсем5 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Что нужно сделать,если приснился страшный сон, чтобы он не сбылся?5 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Вечная самокритика2 ответа
- Коррекция заикания1 ответ
- К чему снится, что кусают пчелы?4 ответа
- Как преодолеть страх ничего не делания?3 ответа
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Вина перед покойной Мамой27 ответов
- Как избавиться от чувства вины за то, что хочешь лежать все выходные в кровати?17 ответов
- Не знаю что делать11 ответов
- Приснился странный сон9 ответов
- Меня накачивают энергией, чтобы издеваться!9 ответов
- Я похожа на Северуса Снейпа8 ответов
- Находясь во сне, я знаю что это сон, почему?8 ответов
- Может ли слабый стать сильнее6 ответов
- И вновь осенняя хандра. Как боретесь?6 ответов
- Ничего не хочется, сил нет совсем5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема