Паника или действительно плохо
В общем, когда мне было 16 лет у меня в колледже началась паника и даже повысилось давление, после этого мне почему-то было плохо ещё неделю. И с тех пор у меня паники или депрессии и все время кажется что я чём-то серьёзна больна. И даже иногда накатывает чувство слабости. Но при этом ничего не болит. И вот уже прошло 5 лет и все тоже самое. Уже есть ребёнок и во время беременности все хорошо и анализы тоже. Потом мне снова стало плохо и я пошла сдавать анализы на анко и ничего не показало. А вот сейчас снова плохо , утром слабость и тошната и мысль что все мне конец. Вчера была слабость сильная и чувство нереальности и сегодня утром слабость и тошната... а вечером снова становится нормально. как вы думаете что это?
Julio
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Анко? Вот ж туппппаая
Гость
это дурь.
Ginny7
Это нервное, ипохондния, у меня похожая проблема. Не могу поверить даже анализам, что всё в порядке, постоянно кажется, что плохо. Но если расслабиться, то плохого самочувствия как ни бывало, так что это нервное. Уже 5 лет так. Планирую записаться к психотерапевту, ибо это ужас, чего и вам советую, если справиться самостоятельно не можете
никГость
это панические атаки, моя дорогая. У меня то же самое. Дышу на 1-2-3-4, выдыхаю на 1-2-3-4-5-6, можно подышать в бумажный пакет, либо вдознуть и выдыхать прерывисто 3 выдохами. Еще полностью напрячься - шею, глаза, ноги, руки, пресс, ягодицы, ступни, посчитать до 10 и расслабиться, и так раз 5-10. Под язык 5 глицина, накрыться одеялом, под ноги что-то теплое -грелку или бутылку с теплой водой. Еще каждый день 3 раза в день по 1 табл.пустырника и валерьянке. Станете спокойнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
никГость
и да, я хожу уже 1,5 месяца к психотерапевту, без таблеток
Форум: Психология
Всего: 212 360 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?Нет ответов
- Маме приснился плохой сонНет ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу31 ответ
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Про тревогу31 ответ
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема