Не могу спать в темноте
Такая штука: как только наступает ночь и пора ложиться спать - я не могу заснуть, если где-то не будет гореть свет. Не могу уснуть в полной темноте, вечно вздрагиваю и боюсь, что ослепну, хотя понимаю, что бред. Нельзя каждую ночь слепнуть)) Но я все равно до боли в сердце ужасаюсь каждый раз, когда нахожусь в темноте, особенно ночью. Вот просто не могу уснуть и все. Стала включать свет в прихожке - сон младенца уже который день... что это? Боязнь ослепнуть, боязнь темноты? У вас было такое? Что с этим делать???..
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 535 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 765 ответов
23 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Я тоже не сплю в темноте.Когда началось не помню.Лет 10 назад,когда ребенок был маленьким и ночник горел всю ночь.Вот с тех пор я привыкла к ночнику и в кромешной тьме мне просто психологически некомфортно даже находиться не то чтоб расслабиться и отдаваться Морфею.
Гость
Да не парьтесь вы так.Цари и вся знать спали с ночниками всегда,у них всю ночь свечи горели.Это голодранцы свечки экономили и электричество.Спать с включеным ночником-признак аристократии.
Джон Смит
У меня так же) Когда в городе все нормально. Там постоянно огни, фонари, реклама светит. А в загородном доме уже не очень. Свет выключаешь и наступает такая темнота что с закрытыми и открытыми глазами картинка не меняется. И бывает просыпаешься открываешь глаза, а вокруг все темное, закрываешь тоже темное, снова открываешь опять темное. И спросонья даже не можешь понять что вообще происходит и где ты. Ну и страшновато конечно, что уж тут говорить.
Так что тоже включаю свет в другой комнате когда за городом.
Так что тоже включаю свет в другой комнате когда за городом.
the stranger things
Я был в тюрьме военной несколько месяцев. На ночь в бараке свет не выключали- горели яркие дневные лампы. Как освободился- год без света заснуть не мог.
Эльза
А я сплю с телевизором, какая-нибудь занудная передача на канале «культура» своим монотонным безжизненным голосом убаюкает кого-угодно. Попробуйте, и свет от телевизора вам тоже будет
Сообщение было удалено
Вы шутник :)
Гость
Да, телек хорошо баюкает. тоже в темноте одна боюсь. Если в доме ещё кто спит, то норм.
Я тоже не сплю в темноте.Когда началось не помню.Лет 10 назад,когда ребенок был маленьким и ночник горел всю ночь.Вот с тех пор я привыкла к ночнику и в кромешной тьме мне просто психологически некомфортно даже находиться не то чтоб расслабиться и отдаваться Морфею.
А в какой позе лучше отдаваться Морфею, ну так, чтобы три оргазма вне очереди получить и заснуть наконец?
Знаете подборку новелл про то, кто и почему не спит в лесу? Ну вот, например:
Тихо в лесу, только не спит Лиса,
В попку Лисе залетела Оса,
Вот и не спит Лиса...
Там у зверей такие проблемы, из-за которых они не спят! Действительно проблемы!
Тихо в лесу, только не спит Лиса,
В попку Лисе залетела Оса,
Вот и не спит Лиса...
Там у зверей такие проблемы, из-за которых они не спят! Действительно проблемы!
Гость
Знаете подборку новелл про то, кто и почему не спит в лесу? Ну вот, например:
Тихо в лесу, только не спит Лиса,
В попку Лисе залетела Оса,
Вот и не спит Лиса...
Там у зверей такие проблемы, из-за которых они не спят! Действительно проблемы!
Тихо в лесу, только не спит Лиса,
В попку Лисе залетела Оса,
Вот и не спит Лиса...
Там у зверей такие проблемы, из-за которых они не спят! Действительно проблемы!
😄😄😄😄😂😂 Посмешили на ночь. Лиса теперь приснится с вашим голосом за кадром)))
Гость
Это детские страхи, ломать себя не стоит. Засыпай со светом и не парься. С годами пройдет
Гость
Я включаю фонарик на телефоне.телевизор фоном без звука.открытое окно если летом,но зимой муж всегда рядом ночует..)
Гость
Сейчас продаются специальные лампочки-розетки,они горят в темно те,ими можно весь дом утыкать,ночью все видно и не надо дергать выключатель.
Гость
Вспомнила, как спала при включенном ночнике, когда ребенок родился.
Долго не выдержала, ибо постоянно не высыпалась.
Как вы так можете, не понимаю.
Долго не выдержала, ибо постоянно не высыпалась.
Как вы так можете, не понимаю.
Я одна в квартире и сплю только под компьютер.Да,еще брат умер и мне снятся страшные сны и я боюсь .Иногда чего то пугаюсь..Просто засыпаю под фильм иллюзия,что кто то есть...
Гость
прочитайте на ночь молитву, можно несколько, разных, перекреститесь после каждого прочтения. Читайте молитвы своему Ангелу Хранителю. Потом ложитесь спать и ничего не бойтесь. Проверено. Спать лучше в темноте, при свете будут проблемы с выработкой всяких там гормонов типа мелатонина. Лучший сон все-таки в темноте.
прочитайте на ночь молитву, можно несколько, разных, перекреститесь после каждого прочтения. Читайте молитвы своему Ангелу Хранителю. Потом ложитесь спать и ничего не бойтесь. Проверено. Спать лучше в темноте, при свете будут проблемы с выработкой всяких там гормонов типа мелатонина. Лучший сон все-таки в темноте.
Согласна.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Тоже самое, вообще дурдом, и еще такое ощущение когбудто задыхаешься
Форум: Психология
Всего: 213 340 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Раздражают люди. У вас такое было?9 ответов
- Люди, от которых чувствуется " чужое"Нет ответов
- Интуиция или факты?3 ответа
- Просто для тебя10 ответов
- Мониторинг психологического состоянияНет ответов
- Тревожное расстройство 21 ответ
- Тревожное расстройство2 ответа
- Тревожный или избегающий тип привязанности: как вернуть контроль над поведением?42 ответа
- Что делать с этим стрессом?6 ответов
- Характер не меняется с годами?5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Как построить нормальную семью, если ты психически нездорова?81 ответ
- Тревожный или избегающий тип привязанности: как вернуть контроль над поведением?42 ответа
- Как перепороть стеснительность?33 ответа
- Как вы справляетесь с осенней хандрой?25 ответов
- Смерть папы11 ответов
- Уважайте личные границы и выбор каждого10 ответов
- Просто для тебя10 ответов
- Раздражают люди. У вас такое было?9 ответов
- Как справиться с тем что люди мешают?7 ответов
- Любители астрологии, сюда зайдите пожалуйста7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема