Каждый год (уже три года подряд) стабильно в середине-конце октября начинается какая-то хандра и длится месяца 2-3. У меня в жизни все прекрасно, есть чем заняться: учусь в институте, в зал хороший хожу, на курсы, могу поехать отдыхать в любой момент, но в этот период просто хочется спать и смотреть сериалы целыми днями. Сегодня вот встала ехать к первой паре, собралась, а потом просто ноги ватные, голова заболела и все. Никуда не пошла. В том году как-то разрыдалась в метро, что меня толкнули, хорошо сейчас машина есть. Но суть в том, что ситуации до абсурда просто доходят. Как с этим можно бороться??
Витамины надо пить. И пуст не говорят, что они бесполезные! Я в этом году впервые не стала пропивать витамины, начиталась вредных советов. И уже второй раз заболеваю + депресняк. А сегодня еще и глаз задёргался.
Гость
[2808097543]
#2
Асти
Витамины надо пить. И пуст не говорят, что они бесполезные! Я в этом году впервые не стала пропивать витамины, начиталась вредных советов. И уже второй раз заболеваю + депресняк. А сегодня еще и глаз задёргался.
А подскажите, пожалуйста, какие витамины вы пили?
Гость
[2014105474]
#3
Это как так, к Новому году сама самой проходит. И жуткие январь-февраль вы бодрячком?
гость как в горле кость
[3259233483]
#4
милдронад в аптеке продаётся.
Гость
[2808097543]
#5
Гость
Это как так, к Новому году сама самой проходит. И жуткие январь-февраль вы бодрячком?
Ну вот в том году после нового года действительно прошло, а в позапрошлом чуть ли не до марта сидела.. Самый тяжкий месяц для меня-ноябрь. Вообще из дома почти не выхожу. Ну это я сейчас могу институт прогуливать, а на работе такое точно терпеть не будет.
Гость
[2808097543]
#6
гость как в горле кость
милдронад в аптеке продаётся.
Помогает?
Гость
[1782381541]
#7
Никак: принять, как данность. Относитесь в этот период к организму снисходительно, щадящий режим, побольше отдыха, тепла , прогулок и/или уюта в это время года, делайте не то, что надо, а то, что нравится /хочется, балуйте себя каждый день. Осень пройдёт и хандра пройдёт, это нужно переждать.
Гость.
[2774983362]
#8
Уезжать к тёплому морю. Сестра мужа фото из Израиля прислала. С пляжа. Издевается просто.
Уезжать к тёплому морю. Сестра мужа фото из Израиля прислала. С пляжа. Издевается просто.
Реально помогает. Хоть на несколько дней к солнышку уехать.
Гость
[2957677300]
#11
Гость
Это как так, к Новому году сама самой проходит. И жуткие январь-февраль вы бодрячком?
Вот я тоже не понимаю. Осенью еще очень хороший должен быть запас и бодрости, и настроения после лета. Октябрь - вообще прекрасная пора, золотая осень, одно из любимейших времен года. От деревьев прямо свет исходит, как сияют. Не холодно, не жарко, - лепота. И даже ноябрь, пока листья на деревьях есть, тоже имеет свою прелесть. А потом начинается предновогоднее-предрождественское ожидание - ведь ожидание всегда даже лучше самого праздника. И все так красиво украшено! А вот январь, а потом февраль, и еще половина марта - тяжелые, серые, бескнечно долгие месяцы
Магний В6 и отпуск на море-мои лучшие друзья каждую осень.Не люблю дожди,слякоть,серое небо и уныние вокруг.Читайте книги,смотрите сериалы,купите красивый свитер и теплый плед.Много рецептов напитков,именно для зимнего периода.2-3 месяца это долго.В течение 3-х недель хандра проходит,в ноябре уже все переключаются в предновогодний режим.
Космос
[3796064113]
#13
А,еще в ноябре выходит Метод 2 ! Очень ждем,наконец наши смогли снять что-то нормальное 😁
Космос
[3796064113]
#14
Гость
Вот я тоже не понимаю. Осенью еще очень хороший должен быть запас и бодрости, и настроения после лета. Октябрь - вообще прекрасная пора, золотая осень, одно из любимейших времен года. От деревьев прямо свет исходит, как сияют. Не холодно, не жарко, - лепота. И даже ноябрь, пока листья на деревьях есть, тоже имеет свою прелесть. А потом начинается предновогоднее-предрождественское ожидание - ведь ожидание всегда даже лучше самого праздника. И все так красиво украшено! А вот январь, а потом февраль, и еще половина марта - тяжелые, серые, бескнечно долгие месяцы
У кого золотая пора,а у кого весь октябрь дожди и грязь) с собакой гулять дважды в день, то еще "счастье" в такую погоду) вот в декабре уже классно,особенно когда снег и все начинают красиво украшать к Новому году.
Гость
[1327366579]
#15
В сто раз лучше , чем летом в жару!
розовые сопли
[4058642237]
#16
ты афуела просто.
Гость
[2808097543]
#17
Всем спасибо за советы! Решила пропить витамины и попытаться вырваться но море по вашим советам 😌
Гость
[2808097543]
#18
Космос
У кого золотая пора,а у кого весь октябрь дожди и грязь) с собакой гулять дважды в день, то еще "счастье" в такую погоду) вот в декабре уже классно,особенно когда снег и все начинают красиво украшать к Новому году.
Вот вот Пока дойдёшь до магазина только-все ноги промокнут Бррр А золотая осень у нас неделе 2, потом все резко опадает(
Гость
[2808097543]
#19
Космос
А,еще в ноябре выходит Метод 2 ! Очень ждем,наконец наши смогли снять что-то нормальное 😁
Вот поэтому я либо сплю осенью, либо сериалы смотрю, ибо очень много премьер 😂
Быть
[4029036704]
#20
Гость
Вот вот Пока дойдёшь до магазина только-все ноги промокнут Бррр А золотая осень у нас неделе 2, потом все резко опадает(
Автор, знаете как от хандры избавляет ответственность за кого-то другого, когда от тебя другой человек зависит. Ребёнок или престарелые родители. В миг забываешь о своих проблемах. Поправка - если только это не психическое заболевание, тогда к психиатру.
Гость
[2394321153]
#21
Гость
Вот я тоже не понимаю. Осенью еще очень хороший должен быть запас и бодрости, и настроения после лета. Октябрь - вообще прекрасная пора, золотая осень, одно из любимейших времен года. От деревьев прямо свет исходит, как сияют. Не холодно, не жарко, - лепота. И даже ноябрь, пока листья на деревьях есть, тоже имеет свою прелесть. А потом начинается предновогоднее-предрождественское ожидание - ведь ожидание всегда даже лучше самого праздника. И все так красиво украшено! А вот январь, а потом февраль, и еще половина марта - тяжелые, серые, бескнечно долгие месяцы
К концу января световой день увеличивается, больше солнца, по крайней мере, в моем регионе. Весна близится, опять же.
Мусильда
[4052560632]
#22
Как я вас понимаю🙏🏻 я слава богу нашла этому решение, в такие периоды начинаю пить эваларовский триптофан, он и тревожность снимет, настроение появится, главное принимать два раза в день и все будет отлично
К концу января световой день увеличивается, больше солнца, по крайней мере, в моем регионе. Весна близится, опять же.
Весна...Авитаминоз и слабость(((
Liliya
[3594834655]
#24
Гость
Весна...Авитаминоз и слабость(((
Ну вот, кому весна не нравится, кому осень…Надо о себе думать во все времена года. Каждый сам знает, какое время самое тяжелое, это ведь индивидуально. Поддерживать себя витаминами, хорошим питанием, прогулками, высыпаться надо. А если все равно усталость и слабость настигают, то хорошо Стимол помогает, заряжает энергией, дает силы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Витамины надо пить. И пуст не говорят, что они бесполезные! Я в этом году впервые не стала пропивать витамины, начиталась вредных советов. И уже второй раз заболеваю + депресняк. А сегодня еще и глаз задёргался.
У меня в жизни все прекрасно, есть чем заняться: учусь в институте, в зал хороший хожу, на курсы, могу поехать отдыхать в любой момент, но в этот период просто хочется спать и смотреть сериалы целыми днями.
Сегодня вот встала ехать к первой паре, собралась, а потом просто ноги ватные, голова заболела и все. Никуда не пошла. В том году как-то разрыдалась в метро, что меня толкнули, хорошо сейчас машина есть. Но суть в том, что ситуации до абсурда просто доходят.
Как с этим можно бороться??