Как простить маму за негатив? Как избавиться от ее установок?
Интересны примеры тех, кто смог искренне простить своих совковых родителей за все негативные установки и комплексы, привитые с детства. Как у вас получилось выкинуть из головы весь тот негативный бред, который вам внушали родители, как вы смогли перенастроить свои установки? Я много читаю книг по психологии, смотрю психологов, работаю над собой, результаты есть, но... Очень тяжело общаться с мамой, особенно после того, как понимаешь, как она засорила (и продолжает) твой мозг, она постоянно на негативе "кругом враги/деньги зло/всё плохо/что ты такая самоуверенная, приткнись". Все родные по ее линии вечные страдальцы, я всеми силами убеждаю себя, что я другая. Я все осознаю, но как стереть ее негативные программы? У кого-то получилось, расскажите, пожалуйста, как? Мне моя мама всю жизнь как чужая, очень раздражает весь ее негатив вместе с упертостью и манипуляциями чувством вины, я как будто вынуждена терпеть чужого мне по мировоззрению человека... Я не знаю, как мне ее простить и принять. Я ее не понимаю и не хочу понимать ее негативное мышление.
Установка моей мамы "самореализация на первом месте" Мужчины приходят, уходят, а ты должна всегда прочно стоять на ногах и развиваться.
Ваша мама права на 200%. И если вы еще не убедились в этом, то вы либо очень молоды, либо счастливица и попали в редкое число исключений... которые, впрочем, лишь подтверждают правила...😏
Ольга
[920203396]
#52
Автор
А расстройство пищевого поведения с детства я тоже сама себе внушила? Меня всю жизнь мама заставляла есть как можно больше, семь бед - один ответ "ешь, ешь, ешь!". Я до сих пор не могу избавиться от этой установки. Причем что аппетит у меня средний, я не ем много и не хочу, но как только малейшая проблема - в голове сразу срабатывает эта заложенная мамой установка пожрать как можно больше. Это же всё на уровне подсознания!! Я сама мозгами понимаю, что поесть - не выход, что я и не хочу есть, но подсознание выдает старую песню.
Да при чем здесь ваша мама? Миллионы людей пытаются заесть стрессы вкусняшками. Это тоже дело рук вашей маман? Всех чертей навешали на бедную женщину, постеснялись бы нести здесь такую пургу🙊
Ольга
[920203396]
#53
Екатерина
Причем здесь мамины "установки"? Живите как живете, кого прощать, у нее свои тараканы, пусть и заморачивается ими сама. ВЫ уже большая девочка и в ничьих советах не нуждаетесь.
Да и прощения у вас, похоже, никто не просит, с чего вы озаботились-то? Сама обвинила/осудила, сама простила/не простила... театр абсурда какой-то..☹
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1114515738]
#54
Автор
Спасибо, что ответили!) Прямо мое состояние описали, всё тоже самое - короткий разговор по телефону выбивает из равновесия и позитива на целый день((( И тоже про всякие бредовые мелочи в жутко негативном ключе. Уже 10001 раз вежливо просила маму не рассказывать мне про какие-то левые несчастья ее знакомых или вообще про незнакомых ей людей, и всё равно - очередной сборник негативных историй каждый раз. И с годами только хуже. Я уже опасаюсь ей звонить, стараюсь предугадывать плохие темы, переводить разговор на другое. Но даже то, что у родителей в городе поставили непривычно высокую елку она рассказала с возмущением, осуждением и негативным выводом "богатеи деньги отмыли, снегурку пластиковую украли и продали своим, елка страшная и длинная"😂🙉 И это самая безобидная история из последних, у нее постоянное осуждение обеспеченных людей, какие-то дикие рассказы про левых нищих, вбивание мне в голову "деньги зло, богатые все монстры" и тд. Это очень негативные установки на подсознании, я головой понимаю и уверена, что всё наоборот, но не могу на подсознании избавиться от этого нище€бских установок, а это мешает притоку денег и фин.возможностей. Мне муж советует воспринимать маму с юмором, но я не могу просто мимо уха поржать со своей пожилой мамы и ее загонов, это как-то неуважительно, она ж не прикалывается, а на полном серьезе негативит. А вы как-то пытались воздействовать на свою маму? Что из этого вышло?
Попробуйте носить шумоизоляционные пилотные наушники
Я много читаю книг по психологии, смотрю психологов, работаю над собой, результаты есть, но... Очень тяжело общаться с мамой, особенно после того, как понимаешь, как она засорила (и продолжает) твой мозг, она постоянно на негативе "кругом враги/деньги зло/всё плохо/что ты такая самоуверенная, приткнись". Все родные по ее линии вечные страдальцы, я всеми силами убеждаю себя, что я другая. Я все осознаю, но как стереть ее негативные программы? У кого-то получилось, расскажите, пожалуйста, как? Мне моя мама всю жизнь как чужая, очень раздражает весь ее негатив вместе с упертостью и манипуляциями чувством вины, я как будто вынуждена терпеть чужого мне по мировоззрению человека... Я не знаю, как мне ее простить и принять. Я ее не понимаю и не хочу понимать ее негативное мышление.