Девушки, есть тут кто-то кто занимается дома? если да, то по какой программе (книжка, уроки на ютюбе, приложение), где ее брали, чем довольны, чем недовольны?
ТП.
Я буду по видео с сегодняшнего дня.
Накачаю ***, буду мстить мужлу.
Отомщу вонючему мужлу, все продам и с баблом свалю...
уроки на ютубе. книжка -херь
уроки на ютубе. книжка -херь
спасибо, какие вам нравятся?
Джиллиан Майклс " похудей за 30 дней" - очень крутая программа, занятие всего 30 минут в день, но по окончанию пот просто ручьем бежит, рассчитана на все группы мышц
занимаются чем? сексом?
Джиллиан Майклс " похудей за 30 дней" - очень крутая программа, занятие всего 30 минут в день, но по окончанию пот просто ручьем бежит, рассчитана на все группы мышц
спасибо!
занимаются чем? сексом?
физрой
Стрейчинг. Ведет Екатерина Фирсова. Уроки на ютубе.
Делаю растяжку по роликам Фирсовой, ещё у неё по йоге хорошие ролики. Всем довольна. Плюс - нету отмазки в стиле «зал закрыт», «нужно оборудование», «идти лень».